Медицинский портал Здоровье. Знания. Забота. Технологии. Профессионализм.
Бытует мнение, что многозадачность тренирует мозг, но, если при этом человек хронически не высыпается, пользы не будет. Высокий ритм жизни и информационные перегрузки — справиться с таким давлением под силу не каждому. © Global Look Press «В этой реальности добрать необходимое количество часов сна оказывается не так легко, как в теории. Многие сталкиваются с тем, что …
Боли в коленях с возрастом возникают из-за естественного износа суставного хряща (артроза), истончения смазывающего слоя и уменьшения эластичности тканей. Накопленные травмы, лишний вес, слабость мышц и снижение выработки коллагена, – все это приводит к заболеваниям суставов. Фитнес-тренер и спортивный нутрициолог Никита Савин специально для aif.ru определил пять упражнений, которые помогут избавиться от боли в коленях. Важно: физические упражнения …
Корь и краснуха не могут получить широкое распространение, пока 95% населения РФ привиты от них, но победить полностью эти заболевания вряд ли удастся. Об этом сообщила ТАСС доктор медицинских наук врач-инфекционист Елена Малинникова. © РИА Новости "Скорее всего, нет", — ответила она на вопрос, удастся ли полностью победить корь и краснуху. "Мы можем снизить заболеваемость до …
Внутренняя поверхность лейки и душевых шлангов — благоприятная среда для развития разных микроорганизмов, особенно при низкой температуре воды и недостаточной циркуляции, в связи с забившимися отверстиями от солей воды. Об этом «Ленте.ру» рассказала и.о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения, биолог Ирина Лялина. © Lenta.ru Биолог сообщила, что в шлангах и лейках душа со временем …
Хирурги Челябинской областной клинической больницы (ЧОКБ) провели операцию пациентке с гигантомастией — редким заболеванием, связанным с чрезмерным разрастанием тканей молочных желез. Оно привело к мучительным проблемам со здоровьем и едва не довело женщину до нервного срыва. Уже после операции врачи выяснили, что 38-летняя пациентка носила на себе 10 килограммов лишнего веса. А причиной аномального роста …
Гематолог Мануэль Висо нашел объяснение сложностям с походкой, возникающим после употребления алкоголя. Его слова передает издание OkDiario. © Lenta.ru Висо назвал неуклюжесть наиболее очевидным последствием употребления алкоголя. Она возникает потому, что области головного мозга, отвечающие за планирование движений и координацию, перестают функционировать синхронно, пояснил он. По словам доктора, мозжечок играет ключевую роль в контроле равновесия. Он …
Британка Элейн-Мари догадалась о диагнозе кричавшей от боли трехлетней дочери, обратившись за помощью к пользователям соцсетей. Об этом пишет издание Mirror. © Лента.Ru По словам Элейн-Мари, в 2025 году ее дочь начала испытывать постоянные боли, которые не проходили даже ночью. Однако врачи списывали этот симптом на особенности роста девочки и рекомендовали матери давать ей противовоспалительные средства. …
Вы покупаете годовой абонемент в зал, начинаете с изнурительных тренировок, а через неделю-две бросаете. К этому прибавляется чувство вины и ощущение слабости. Знакомо? Большинство оставляет спорт не из-за лени, а из-за неправильного старта. Фитнес-тренер, инструктор по функциональному и силовому тренингу, стретчингу, пилатесу Елизавета Прокудина рассказала, как грамотно внедрить физнагрузки в жизнь. © Unsplash Первый шаг Честно …
Девятилетний житель Приморского края попал в больницу с сильным отравлением: он случайно употребил средство для чистки труб, перепутав его с газировкой «Кола». Об этом в четверг, 5 марта, сообщили в минздраве региона. © Вечерняя Москва — К счастью, мальчик был дома не один: бабушка сразу позвонила по номеру 103 и действовала по инструкциям старшего врача смены, …
До лета осталось всего несколько месяцев — самое время задуматься о подготовке к пляжному сезону. Доктор медицинских наук, профессор, специалист по интегративной и антивозрастной медицине Светлана Каневская в беседе с «Чемпионатом» объяснила, почему начинать худеть нужно именно сейчас, и предложила безопасный алгоритм снижения веса. © Чемпионат.com По словам эксперта, оптимальный старт процесса похудения — конец зимы …