Медицинский портал Здоровье. Знания. Забота. Технологии. Профессионализм.
Гастроэнтеролог и кандидат медицинских наук Евгений Белоусов объяснил, могут ли хлопья для завтрака заменить полноценный прием пищи. Он также назвал "идеальный вариант завтрака". © Freepik Хлопья, мюсли и кукурузные палочки представляются хорошим решением для утра, однако они вызывают резкий скачок глюкозы в крови, за которым следует выброс инсулина. В результате голод быстро возвращается, а человек не …
Нарколог, заведующий отделением наркологии клиники «Алкомед» Андрей Тюрин рассказал, почему человек чувствует себя разбитым наутро после употребления алкоголя, даже если он спал положенные восемь часов. Он объяснил, почему так происходит, в разговоре с «Лентой.ру». © Lenta.ru По словам врача, прежде всего человек чувствует себя разбитым из-за того, что алкоголь вызывает нарушения сна. Они приводят к эмоциональной …
Диетолог АО «Медицина» Марьяна Джутова рассказала в беседе с «Чемпионатом», как вернуться к режиму питания после длинных выходных. После празднования 8 марта вы можете заметить боль в животе, изжогу и слабость. Причина — перегрузка пищеварительной системы жирной, сладкой и солёной пищей, а также алкоголем. Восстановление не требует экстремальных мер, но нуждается в грамотном подходе. © Чемпионат.com …
Недостаточное питье, нарушение оттока желчи, нехватка клетчатки в питании, стрессы могут приводить к запорам. Однако есть и неочевидные причины, которые часто приводят к затруднениям в опорожнении кишечника. Как их устранить? Если вы недостаточно пьёте жидкости, едите мало овощей и фруктов, часто переносите стресс, то регулярная работа кишечника может нарушиться. Однако есть и менее очевидные причины запоров. Хронический застой «Характер стула может рассказать многое о вашем здоровье — …
127 лет назад немецкий химик Феликс Хоффманн получил патент на аспирин (торговое наименование ацетилсалициловой кислоты). Впоследствии это обезболивающее средство стало самым продаваемым в мире. Почему сегодня многие критикуют его, выяснила «Вечерняя Москва». © Вечерняя Москва На протяжении всего прошлого века аспирин наравне с пенициллином и инъекциями инсулина считался средством, которое буквально спасло человечество от многих недугов. …
Нарколог, заведующий отделением наркологии клиники «Алкомед» Андрей Тюрин объяснил, почему успокаивать нервы бокалом вина или бутылкой пива опасно для здоровья. О последствиях привычки снимать стресс подобным образом он поговорил с «Лентой.ру». © Lenta.ru По словам врача, спиртное действительно воздействует на рецепторы ГАМК — главного тормозного нейромедиатора мозга. Из-за этого процессы возбуждения замедляются, и человек чувствует временное …
Сезонные заболевания — это не только ОРВИ и ОРЗ. Оказывается, сезонность есть и у женских болячек, таких как, например, молочница и цистит. Почему именно весной происходит всплеск воспалительных заболеваний мочеполовой сферы у женщин, и как на это повлиять, aif.ru рассказала врач гинеколог-эндокринолог, главный врач клиники Лилия Афанасьева. Воспаления мочевых путей — уретриты и циститы чаще встречаются весной. Как правило, они возникают вместе с нарушением микробиоценоза влагалища. Весна …
Медицинские работники Орска извлекли зуб из носовой пазухи пациента, поступившего с жалобами на затрудненное дыхание. Эта информация была предоставлена местным лечебным учреждением. © Московский Комсомолец В результате проведенной диагностики было установлено наличие зуба в правой носовой пазухе мужчины. Пациент припомнил, что недавно перенес стоматологическую процедуру по удалению зуба. По мнению специалистов, в ходе манипуляции могла быть …
Травматолог АО «Медицина» Николай Бацаленко рассказал в беседе с «Чемпионатом», возможно ли с помощью упражнений избавиться от плоскостопия. По его словам, регулярная гимнастика укрепляет мышцы, поддерживающие своды стопы. © Чемпионат.com Эксперт рекомендовал попробовать следующее: собирание мелких предметов пальцами ног; «катание» мяча или бутылки стопой; подъём на носки с акцентом на внешний край стопы; упражнение «короткая стопа» …
Социальные сети сегодня — один из главных источников бьюти-советов. Алгоритмы подсовывают короткие видео с вау-эффектом, обещая гладкую кожу, ровный тон и минус десять лет за пару движений у зеркала. Верить? Или проверить? Мы предлагаем сначала послушать мнение профессионала на эту тему. О том, чего категорически нельзя делать дома со своим лицом, aif.ru рассказала врач-косметолог, дерматолог Оксана Баланова. «Многие популярные домашние лайфхаки выглядят безобидно, но при регулярном …