Медицинский портал

Кофе не поможет! Врач Самойлова объяснила, как разбудить организм весной

С наступлением весны и увеличением продолжительности светового дня организм начинает готовиться к смене сезонов. Что можно сделать, чтобы облегчить адаптацию организма, aif.ru рассказала семейный врач, эндокринолог, врач превентивной интегративной медицины, диетолог и нутрициолог Анастасия Самойлова. Изменения в природе воздействуют на наши биологические часы, и в первую очередь затрагивают гормональную систему. Вполне естественные адаптационные процессы нередко …

В Сургуте врачи удалили пациенту щитовидную железу ради спасения сердца

Чтобы остановить опасные приступы тахикардии, врачи сургутского окружного кардиодиспансера удалили щитовидную железу пациенту, страдающему тяжелыми нарушениями сердечного ритма. Такую операцию хирурги выполнили впервые. © Global Look Press В больницу 65-летний мужчина поступил с сильной одышкой, отеками и частыми приступами тахикардии — его кардиовертер-дефибриллятор срабатывал до 80 раз в день, перезапуская разрядом тока сердце. Причиной такого состояния …

Назван простой совет, как избавиться от головной боли из-за недосыпа

Бытует мнение, что многозадачность тренирует мозг, но, если при этом человек хронически не высыпается, пользы не будет. Высокий ритм жизни и информационные перегрузки — справиться с таким давлением под силу не каждому. © Global Look Press «В этой реальности добрать необходимое количество часов сна оказывается не так легко, как в теории. Многие сталкиваются с тем, что …

Твердо стоять на ногах. Пять лучших упражнений от боли в коленях

Боли в коленях с возрастом возникают из-за естественного износа суставного хряща (артроза), истончения смазывающего слоя и уменьшения эластичности тканей. Накопленные травмы, лишний вес, слабость мышц и снижение выработки коллагена, – все это приводит к заболеваниям суставов. Фитнес-тренер и спортивный нутрициолог Никита Савин специально для aif.ru определил пять упражнений, которые помогут избавиться от боли в коленях. Важно: физические упражнения …

Врач Малинникова сомневается, что корь и краснуху удастся победить полностью

Корь и краснуха не могут получить широкое распространение, пока 95% населения РФ привиты от них, но победить полностью эти заболевания вряд ли удастся. Об этом сообщила ТАСС доктор медицинских наук врач-инфекционист Елена Малинникова. © РИА Новости "Скорее всего, нет", — ответила она на вопрос, удастся ли полностью победить корь и краснуху. "Мы можем снизить заболеваемость до …

Биолог предупредила о скрытой опасности в лейке душа

Внутренняя поверхность лейки и душевых шлангов — благоприятная среда для развития разных микроорганизмов, особенно при низкой температуре воды и недостаточной циркуляции, в связи с забившимися отверстиями от солей воды. Об этом «Ленте.ру» рассказала и.о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения, биолог Ирина Лялина. © Lenta.ru Биолог сообщила, что в шлангах и лейках душа со временем …

Челябинку избавили от аномально гигантской груди весом в десять килограммов

Хирурги Челябинской областной клинической больницы (ЧОКБ) провели операцию пациентке с гигантомастией — редким заболеванием, связанным с чрезмерным разрастанием тканей молочных желез. Оно привело к мучительным проблемам со здоровьем и едва не довело женщину до нервного срыва. Уже после операции врачи выяснили, что 38-летняя пациентка носила на себе 10 килограммов лишнего веса. А причиной аномального роста …

Найдено объяснение неуклюжести после употребления алкоголя

Гематолог Мануэль Висо нашел объяснение сложностям с походкой, возникающим после употребления алкоголя. Его слова передает издание OkDiario. © Lenta.ru Висо назвал неуклюжесть наиболее очевидным последствием употребления алкоголя. Она возникает потому, что области головного мозга, отвечающие за планирование движений и координацию, перестают функционировать синхронно, пояснил он. По словам доктора, мозжечок играет ключевую роль в контроле равновесия. Он …

Кричавшей от боли трехлетней девочке поставили диагноз благодаря соцсетям

Британка Элейн-Мари догадалась о диагнозе кричавшей от боли трехлетней дочери, обратившись за помощью к пользователям соцсетей. Об этом пишет издание Mirror. © Лента.Ru По словам Элейн-Мари, в 2025 году ее дочь начала испытывать постоянные боли, которые не проходили даже ночью. Однако врачи списывали этот симптом на особенности роста девочки и рекомендовали матери давать ей противовоспалительные средства. …

Фитнес для ленивых: как сделать спорт приятной привычкой

Вы покупаете годовой абонемент в зал, начинаете с изнурительных тренировок, а через неделю-две бросаете. К этому прибавляется чувство вины и ощущение слабости. Знакомо? Большинство оставляет спорт не из-за лени, а из-за неправильного старта. Фитнес-тренер, инструктор по функциональному и силовому тренингу, стретчингу, пилатесу Елизавета Прокудина рассказала, как грамотно внедрить физнагрузки в жизнь. © Unsplash Первый шаг Честно …