Медицинский портал
Здоровье. Знания. Забота. Технологии. Профессионализм.
С помощью специальной диеты уровень холестерина можно снизить за два дня, считает врач общей практики Пунам Десаи. Способ лучше контролировать жизненно важный показатель она назвала в эфире утреннего шоу на телеканале BBC, пишет Daily Express. © Lenta.ru Чтобы снизить уровень холестерина, специалистка посоветовала 48-часовую диету, основу которой составляют овсяные продукты. Согласно этой схеме питания, на два …
Еще недавно уход за зубами сводился к щетке, пасте и иногда зубной нити. Сегодня в ванных комнатах все чаще появляются ирригаторы и скребки для языка. © Global Look Press Одни хвалят их как супер-помощников, другие считают ненужной тратой денег. Где правда? И кому действительно нужен «расширенный комплект» ухода за полостью рта разбираемся вместе с Яной Дьячковой …
Сегодня стоит приобретать БАДы только через аптеки, поскольку это исключает риск приобретения контрафакта, заявила в беседе с НСН директор по коммуникациям Союза профессиональных фармацевтических организаций Олеся Полянская. © РИА Новости В России заблокировали около пяти тысяч сайтов, на которых предлагались запрещенные биологически активные добавки, пишут «Известия» со ссылкой на пресс-службу Роспотребнадзора. В ведомстве уточнили, что среди …
Этот неочевидный продукт способен улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы. Речь идёт о бобах мунг, более известных как маш, которые незаслуженно обделены вниманием покупателей, рассказала в беседе с NEWS.ru семейный нутрициолог Юлия Попова. © Чемпионат.com По словам специалиста, маш является настоящим рекордсменом по содержанию легкоусвояемого белка: на 100 г продукта приходится до 24 г белка, который усваивается организмом …
12 марта отмечается Всемирный день почки, который призван повысить осведомлённость людей о функциях и об особенностях этого органа. Работа почек может нарушаться из-за различных болезней. Это распространённая проблема: по некоторым оценкам, от почечных патологий страдает около 14 млн россиян. © РИА Новости В беседе с RT доктор медицинских наук профессор кафедры «Охрана окружающей среды» ПНИПУ Лариса …
Весной многие россияне сталкиваются с упадком сил и ослаблением иммунитета. Учёные Пермского политеха объясняют: это не авитаминоз, а гиповитаминоз — организм остро реагирует на нехватку полезных веществ из-за перепадов температур, дефицита солнца и изменений в рационе, пишет aif.ru. © Чемпионат.com Доцент кафедры «Химия и биотехнология» Сергей Солодников предупреждает, что бесконтрольный приём витаминов может навредить. «Не стоит …
Снизить вероятность инсультов и инфарктов, а также других заболеваний сердца, не слишком сложно, рассказала врач-кардиолог Анастасия Поскакалова. © Global Look Press «Для профилактики развития инфаркта и инсульта необходимо поддерживать физическую активность — 150 минут аэробной активности и две силовые тренировки в неделю. Следует питаться сбалансировано и разнообразно, с включением необходимых белков, полезных жиров, медленных углеводов и …
Любые нарушения зрения приводят к серьезному снижению качества жизни. Поэтому сохранение здоровья глаз должно быть приоритетной задачей каждого человека. Врач-офтальмолог ФНКЦ ФМБА России Елена Кохендерфер в беседе с изданием «Вести Подмосковья» рассказала, какие продукты полезно вводить в рацион питания для здоровья глаз. © Unsplash «Для поддержания остроты зрения организму необходим бета-каротин, который преобразуется в витамин А. …
В мире полезных сладостей сплошные ловушки. Сухофрукты, мед, пастила — вроде бы безвредные продукты, а на деле коварные штуки. Они умеют быстро поднимать сахар, разгонять инсулин и раскачивать аппетит так, что потом остановиться невозможно. Только люди с железной волей могут съесть пару фиников и не смести все остальное. © ГлагоL Но побаловать себя чем-то вкусным …
Москвичи и жители Центральной России радуются первому весеннему солнцу и массово убирают зимние головные уборы. Но врачи бьют тревогу — межсезонье коварно, поспешное решение снять шапку может обернуться серьёзными проблемами со здоровьем. Врач-терапевт Софья Волкова в беседе с aif.ru объяснила, почему торопиться не стоит. © Чемпионат На термометре уже плюсовые температуры, кажется, что зима отступила. Но …