Медицинский портал
Здоровье. Знания. Забота. Технологии. Профессионализм.
Чтобы оставаться здоровым после 60 лет, важно следовать нескольким рекомендациям, заявила гериатр Джулия Годой. В беседе с изданием Saude em dia она дала пять советов мужчинам этого возраста. © Lenta.ru По словам Годой, в первую очередь важно проходить плановые осмотры. Мужчинам необходимо проверять состояние предстательной железы, сердца и почек, а также уровень гормонов и сахара в …
«У меня нет времени» — самая популярная фраза среди женщин, которые пытаются начать заниматься спортом, но по разным причинам не делают этого. Однако наш эксперт утверждает, что для этого достаточно всего 15 минут в день. Как это возможно, если у тебя двое маленьких детей, быт, а еще работа на удаленке? Предприниматель, владелица сети барбершопов, мама …
Роман Бузунов, врач-сомнолог, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач России, в беседе с RT рассказал о том, как стабилизировать режим сна в зимний период. © Freepik По словам собеседника RT, в зимний период возникает явление, именуемое таким интересным термином, как «офисная полярная ночь». «То есть мы выходим из дома, и ещё темно, мы выходим из офиса …
Кожа, как зеркало, отражает общее состояние здоровья человека. Известная поговорка гласит: "Ты — то, что ты ешь". Влияние питания на кожу огромно; продукты, которые мы употребляем, напрямую влияют на выработку коллагена, уровень увлажнения и обменные процессы в клетках. Разбираемся, как питание влияет на кожу и какие продукты помогут сохранить ее молодой и красивой. © Российская Газета …
Дерматолог Симон Скарано заявил, что неприятный запах тела появляется далеко не из-за пота. В беседе с изданием Vanitatis он назвал четыре причины, по которым возникает эта проблема. © Lenta.ru Во-первых, по словам Скарано, неприятный запах может возникать из-за того, что в рационе человека есть много продуктов с высоким содержанием серы, таких как чеснок, лук и острые …
С 24 ноября 2008 года в мире отмечают День моржа — неформальный праздник любителей зимнего плавания. В России к этой дате традиционно приурочен старт сезона купаний в проруби. Чем полезно закаливание, кому оно противопоказано и почему ледяная вода не станет «волшебной таблеткой» для похудения, рассказали в Пермском Политехе. Об этом «Газете.Ru» сообщили в пресс-службе образовательного …
Врач Педро Андраде заявил, что недостаток сна может привести к набору веса. Об этой неочевидной причине появления лишних килограммов он рассказал изданию Terra. © Lenta.ru Как пояснил Андраде, при дефиците сна падает активность дофамина в префронтальной коре — области головного мозга, которая отвечает за принятие правильных решений. Это приводит к снижению способности выбирать более здоровую пищу …
Главный внештатный специалист, психиатр-нарколог подмосковного Минздрава Виталий Холдин рассказал, почему прием антибиотиков не сочетается с алкоголем и курением. Никотин, как и спиртное, значительно снижает эффективность лекарств. © Вести Подмосковья «Воздействие никотина и прочих токсичных веществ в сигарете ухудшает иммунитет, уменьшая способность организма бороться с бактериальной инфекцией. Попадающие в организм токсичные вещества выводятся печенью, а как известно, …
Сексолог Ольга Василенко предупредила женщин, что лазерное омоложение влагалища может иметь опасные последствия для здоровья. На эту тему она высказалась в интервью для YouTube-канала «Разберемся». © Lenta.ru «Лазер по сути что делает? Он обжигает слизистую, создавая тем самым рубец. Рубец не может быть увлажненным. Соответственно, возникают проблемы со смазкой и болезненные ощущения после таких лазеров», — …
Врачи выяснили, что запойный просмотр сериалов (бинджвотчинг) оказался вреден для здоровья. Об этом пишет издание Al Arabiya English. © Газета.Ru Как рассказал эндокринолог Брайан Мтемерерва, часы непрерывного просмотра телевизора могут замедлить метаболизм, негативно повлиять на уровень сахара в крови, гормоны аппетита и циркадные ритмы. «Когда вы сидите неподвижно в течение длительного времени, мышцы потребляют очень мало …