Рубрика «Красота и здоровье»

Некоторым россиянам запретили ходить в баню

Людям с некоторыми хроническими заболеваниями запретили ходить в баню. Список противопоказаний для посещения парилок россиянам назвал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников в беседе с РИА Новости. © Lenta.ru Врач указал, что банные процедуры противопоказаны людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией, онкологическими болезнями, эпилепсией и гепатитом. Также отказаться от …

Что такое диета хищников и чем она может быть опасна

Диета плотоядных, или carnivore diet, — система питания, при которой в рационе остается только животная пища, а все растительное исключается. Одни называют ее экстремальной, другие — спасением от хронических заболеваний и лишнего веса. Стоит ли пускаться в эксперименты над собственным здоровьем? © ТАСС Суть carnivore diet Это название в буквальном переводе означает "питание хищника". В основе …

Врач-иммунолог напомнил об эффективности масок для профилактики ОРВИ

Использование средств личной гигиены снижает риск заболеваний. © РИА Новости При этом масочный режим в регионах РФ устанавливают местные власти. Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» заявил Владимир Болибок. «Прерогатива вводить масочный режим принадлежит субъекту Российской Федерации. В частности, Роспотребнадзор решает, надо или не надо вводить такой режим. Напомню, что в ковидные годы, когда был …

Назван предельный возраст удаления зубов мудрости без риска осложнений

Челюстно-лицевой хирург, главный врач клиники Estetus, кандидат медицинских наук Севак Нодарович назвал предельный возраст удаления зубов мудрости без риска осложнений. Об этом он поговорил с «Лентой.ру». © Lenta.ru «Зубы мудрости прорезываются позже всех, в период с 18 до 25 лет, а иногда и после 30. Идеальный возраст для их удаления — до 25-27 лет, пока корневая …

Врач Одерий: хлопья, хлеб с джемом и смузи — худший выбор блюд для завтрака

Многие люди привыкли есть на завтрак блюда, которые делают его малоэффективным: они дают слабое насыщение, из-за чего голод быстро возвращается и переедание в течение дня становится неизбежным. Пять самых неподходящих для завтрака блюд в беседе с «Газетой.Ru» назвала врач-эндокринолог «СМ-Клиника» Анна Одерий. © Unsplash Как отметила врач, с позиции доказательной медицины понятия «вредная еда» не существует. …

Остеопат Симкин: после 50 лет исправить осанку полностью не получится

Работать с осанкой можно и нужно в любом возрасте. Однако после 50 лет полностью исправить осанку не получится, однако можно улучшить подвижность, снизить утомляемость, устранить боль и придать позвоночнику более естественное положение, рассказал «Газете.Ru» врач-остеопат, руководитель авторской клиники остеопатии Дмитрий Симкин. © Газета.Ru Нарушение осанки – проблема очень распространенная. По наблюдениям Симкина, та или иная форма …

Как зимняя одежда влияет на осанку: рекомендации для здоровья позвоночника

Зимний гардероб — это не только вопрос тепла, но и фактор, серьезно влияющий на здоровье позвоночника. Тяжелые пуховики, многослойность и неудобная обувь могут вызывать нарушения осанки, мышечные зажимы и даже хронические боли. Остеотерапевт, тренер фейспластики Людмила Елисавецкая поделилась, как сохранить здоровье спины в холодный сезон. © Unsplash Основные проблемы и их последствия 1. Утяжеление плечевого пояса …

Врач Агапкин назвал защищающий от головной боли натуральный продукт

Врач-реабилитолог Сергей Агапкин рассказал, что употребление мяты может защитить от головной боли, согласившись с мнением гостьи передачи «О самом главном» на телеканале «Россия 1». © Вечерняя Москва «Ментол, который содержится в мяте, при вдыхании раздражающе действует на тройничный нерв. И сейчас уже доказано, что это один из эффективных способов снижения головной боли», — пояснил специалист. По …

Противозачаточный пластырь: честный разбор новой гормональной технологии

Противозачаточный пластырь обычно вызывает удивление. Кажется странным, что что-то похожее на обычный патч может заменить таблетки. Но это не игрушка, а полноценная гормональная технология, которая давно существует, но до сих пор остаётся в тени. © Just Talks По сути это маленькая наклейка, которая держится на коже и постоянно отдаёт организму микродозы эстрогена и прогестерона. Гормоны проходят …