Медицинский портал Здоровье. Знания. Забота. Технологии. Профессионализм.
Разбираемся, как напиток влияет на результаты тренировок. © Чемпионат.com «Кофе — любимый напиток миллионов. Он дарит бодрость и заряд энергии на весь день. Но полезен ли он перед активной тренировкой?» — Юлия Чернобровкина, нутрициолог и член Центра отраслевой экспертизы МАЙ. Кофеин как стимулятор Основное активное вещество напитка – кофеин. Он стимулирует центральную нервную систему, помогает сконцентрироваться …
Александр Гашков лишился должности министра здравоохранения Камчатского края. Об этом сообщил глава региона Владимир Солодов. Одна из причин — вспышка вирусного гепатита В и С среди пациентов краевого онкодиспансера. «Состоялось совещание по вопросам здравоохранения, по его итогам я принял решение освободить от должности министра здравоохранения Камчатского края», — отметил губернатор в своем телеграм-канале. Напомним, в …
Министр здравоохранения Камчатского края Александр Гашков отправлен в отставку после скандала в краевом онкологическом диспансере, где гепатитом заразились почти 40 человек. Об этом сообщил губернатор Владимир Солодов. «Я принял решение освободить от должности министра здравоохранения Камчатского края», — написал глава региона в своем Telagram-канале. Ранее сообщалось, что на Камчатку прибыли инфекционисты и эпидемиологи из Москвы. …
Новое исследование показало, что для того, чтобы жить дольше, не надо каких-то премудростей с питанием. Достаточно довольно простой, как ее даже назвали «примитивной» диеты. Подразумевается, что это станет не самой лучшей новостью для любителей бутербродов с беконом, чашки кофе с молоком и спагетти с соусом болоньезе. Ведь в рамках новой работы выяснилось, что для более долгой и здоровой жизни надо отказаться от молочных продуктов, говядины и пшеницы. …
Самарские хирурги удалили швейную иглу из грудной клетки восьмимесячной девочки. Родители обратились к врачам с жалобами на нехарактерные сильные капризы ребенка. © РИА Новости Доктора во время осмотра увидели, что малышка неестественно поджимала ногу, а моторика руки была нарушена. Попросту она подвисала. Решено было сделать рентген ключицы и тазобедренного сустава. И каково же было удивление врачей, …
Тренировки необязательно проводить на голодный желудок, потому что это не даст никаких преимуществ. Об этом Pravda.Ru рассказала фитнес-наставник Анастасия Медведева. © Газета.Ru По ее словам, заниматься спортом можно в любое время, в том числе после завтрака, обеда или ужина. Она подчеркнула, что для похудения важнее создать дефицит калорий, а не подбирать время. «Все эти манипуляции с …
Не только зубы, но и дёсны требуют постоянного внимания и правильного ухода. Дёсны могут воспаляться, кровоточить, болеть — всё это поводы для обращения к врачу. Нужен ли им какой-то особенный уход, если врач диагностировал их заболевание? И можно ли при помощи домашнего ухода остановить воспалительный процесс? На эти вопросы aif.ru ответил стоматолог-гнатолог, ортопед Вячеслав Минко. …
Всем пациентам с острым тонзиллофарингитом (ангиной) и другими острыми инфекциями рекомендуется избегать холодной пищи и придерживаться определенной диеты, при которой температура еды должна быть выше 15 градусов. Об этом рассказал «Газете.Ru» ассистент кафедры поликлинической терапии ИКМ РНИМУ им. Н.И. Пирогова Виктор Лунев. © РИА Новости «Согласно клиническим рекомендациям, всем пациентам с острыми инфекциями назначается диета, при …
Ягоды — натуральный источник витаминов, которые особенно нужны организму зимой. Большое количество свежих ягод купить проблематично, особенно в зимнее время года, поэтому хозяйки запасаются высушенными плодами с дачных участков или покупают упаковки с сушеными фруктами и фруктовыми смесями для приготовления напитков зимой. Каротин, клетчатка, железо, пектин делают их настоящей вкусной сокровищницей для нашего здоровья, рассказала …
Если вы едите меньше вечером и ужинаете раньше, чем обычно, это может быть способом повысить ваши шансы дожить до ста лет, сказал итальянский эксперт по долголетию. По словам доктора Вальтера Лонго, наиболее распространенной привычкой ужина долгожителей является «легкий и ранний ужин». Это связано с тем, что большие приемы пищи вечером могут затруднить метаболизм пищи организмом, …