Медицинский портал

Шаги к долголетию. Названы доступные упражнения для жизни до 100 лет

Как отмечает ведущий эксперт по долголетию доктор Гарет Най, биомедицинский эксперт из университета Солфорда, чтобы жить до 100 лет, необязательно быть удачливым человеком или обладать отличной генетикой. Люди, которые живут долго, как правило, активны в повседневной жизни, но при этом не сосредотачиваются на программах упражнений. Главное правило, отмечает эксперт, увеличивать свою активность в течение дня, чтобы не засиживаться на одном месте. «Те, кто работает в офисах, …

Дыры в ногах и гнойные раны: тюменка полгода не могла заживить раны, оставшиеся после услуг косметолога

В Тюмени завершилось судебное разбирательство по делу косметолога, которая, по данным следствия, без соответствующего медицинского образования проводила процедуры, что привело к тяжелым последствиям для одной из клиенток. Как передает ИА URA.RU, после неудачной процедуры коррекции икроножных мышц, у нее развился сильный воспалительный процесс, который привел к образованию дыр в ногах и длительному лечению. © РИА Новости …

Коровье молоко и другие напитки, которые освежат и дадут энергию

Безусловно, простая вода должна составлять большую часть вашего ежедневного потребления жидкости. Но есть и другие напитки, помогающие восполнить баланс жидкости в организме. © Ferra.ru Газированная и настоянная вода. Главное, чтобы оба этих вариантов не содержали добавленного сахара. Настоянную же воду можно приготовить, положив в простую воду кусочки фруктов, овощей или трав для улучшения вкуса. Обычное коровье …

Красноярские хирурги вшили обожженную руку солдата в его живот

Глубокие ожоги, полученные бойцом в загоревшемся бронетранспортере, стали причиной грубых и очень плотных рубцов, из-за которых кисть пациента оказалась полностью обездвиженной. В клинике Красноярска врачи применили особую методику для восстановления руки солдата. Как пояснили в Красноярской краевой клинической больнице, эта не очень распространенная операция проводится в тех случаях, когда рубец на затянувшейся ране настолько деформирует …

Красноярские хирурги вшили обожженную руку солдата в его живот

Еда подскажет. Разрешен вопрос, когда чистить зубы — до или после завтрака

Чистка зубов — важная процедура, для большей части людей максимально естественная. Однако, несмотря на кажущуюся простоту исполнения, правильно почистить зубы бывает не так просто. Многих нередко мучает вопрос: как правильно чистить зубы — до или после завтрака? Любители почистить «до» считают, что это дает им ощущение чистоты и свежести. Любители чистить зубы «после» уверены, что завтрак …

Влияние эндокринных заболеваний на органы зрения

Стелла ШмельКирилл Светлаковэксперт 23 мая, 10:13 Глаза, как известно, — зеркало души. Но не так часто мы вспоминаем, что они — ещё и индикатор здоровья, в том числе эндокринного. Наша эндокринная система — сложная сеть желёз, регулирующих выработку гормонов. Врач-офтальмолог высшей категории, офтальмохирург Кирилл Светлаков рассказал «Рамблеру», как эндокринные заболевания могут влиять на наши глаза …

Доказано: у пожилых, которые едят ультраобработанную пищу, выше риск развития депрессии

Согласно результатам нового исследования, пожилые австралийцы, рацион которых богат ультраобработанными продуктами, больше подвержены развитию депрессии. Речь идёт о четырёх порциях такой пищи в сутки. © Ferra.ru Учёные обнаружили, что у жителей Австралии в возрасте 70 лет и старше, которые съедают минимум четыре порции ультраобработанной еды в день, риск возникновения депрессии увеличивается на 10%. Ультраобработанные продукты — …

Врач назвал два симптома, предшествующие моментальной остановке сердца

Случаи, когда внезапно от остановки сердца умирают молодые спортсмены, — не такая редкость. Как правило, это связано с так называемой фатальной аритмией. «Без экстренной дефибрилляции смерть наступает через несколько минут», — объяснил кардиолог Санкт-Петербургского НИИ скорой помощи имени Джанелидзе Константин Крулев, анализируя происшествие с велосипедистом из Нижнего Новгорода, который скончался во время подъема по Окскому …

Воспаление в сосудах и кишечнике: Врач назвал пять продуктов опаснее газировки

Некоторая еда, которую считают даже полезной, на самом деле «маскирует сахар и калории». От чего лучше отказаться, чтобы сохранить здоровье, объяснил кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов. Как пишет врач в своем телеграм-канале, можно получить ударное количество калорий (порядка 500), если съедать на завтрак гранолу или мюсли. Кроме того, нужно учитывать, что часто в …