Медицинский портал Здоровье. Знания. Забота. Технологии. Профессионализм.
У женщины из Китая удалили почти 100 желчных камней после многих лет пропуска завтраков и перекусов по ночам, пишет World of Buzz. © Газета.Ru Причиной образования столь большого количества камней стало неправильное питание, длившееся на протяжении многих лет, отметили медики. Женщина регулярно пропускала завтрак, просыпаясь к обеду, а вечером часто участвовала в поздних застольях с подругами. …
Люди, которые придерживаются диеты в 2000 калорий, в сутки должны получать около 44 г жиров. Это 20% от общего числа калорий. Диетологи рассказали, по каким симптомам можно понять, что этого вещества вам не хватает. © Ferra.ru Постоянный голод. Жир очень сытный. Он замедляет переваривание пищи и даёт много энергии, отмечает Эшли Ривер, сертифицированный диетолог. Если вы …
Зубы мудрости, как известно, появляются у человека уже во взрослом возрасте. И процесс этот нередко связан с болевыми ощущениями, дискомфортом в полости рта и другими симптомами. Как понять, что растёт зуб мудрости? Есть ли какие-то признаки, которые не характерны для других патологий и однозначно указывают именно на появление «восьмёрки» (так стоматологи называют зубы мудрости). На эти вопросы aif.ru ответил Вячеслав Минко, стоматолог-ортопед, гнатолог, владелец клиники. Зубов …
Жительница Китая сломала кость во сне из-за дефицита витамина D. Об этом сообщает South China Morning Post. © Lenta.ru 48-летняя женщина из города Чэнду получила перелом, просто перевернувшись во сне. Как выяснили врачи, причиной стал критически низкий уровень витамина D в организме. Избегающая загара китаянка много лет не была на открытом солнце. Пациентка с детства носила …
Физиотерапевт и специалист по питанию Американского совета по фитнесу Катрина Картер назвала главные упражнения для утренней зарядки. Ее слова приводит Men Today. © unsplash Эксперт рекомендовала включить в тренировку ходьбу на месте с подъемом бедер, повороты корпуса в сторону, шаги в сторону с подъемом рук, скручивания с подъемом колена и махом, подтягивание ноги к корпусу, а …
В 2025-2026 годах у каждого россиянина появится свой личный медицинский профиль, цена вопроса — 4 трлн рублей. Об этом рассказал в интервью «Российской газете» председатель Федерального фонда ОМС Илья Баланин. Внедрение цифрового медицинского профиля началось в 2024 году. И это совершенно новый подход в медицинском обслуживании как для пациентов, так и для медучреждений. Создается гибридное …
Жара негативно влияет на желание россиян работать. Об этом свидетельствуют данные исследования агентства по управлению репутацией «Сидорин Лаб», оказавшиеся в распоряжении aif.ru. «Влияние погоды на работоспособность — важный, но часто недооцененный фактор, — уточняется в тексте исследования. — Перепады температуры и осадки могут снижать продуктивность, повышать утомляемость и даже влиять на мотивацию сотрудников. Это подтверждают …
Российский Красный Крест (РКК) учредил памятный значок "За регулярное донорство", который будет вручаться лицам, совершившим определенное количество донаций за один или два года, сообщает пресс-служба организации. © РИА Новости Как говорится в сообщении, это "знак отличия для тех, кто регулярно сдает кровь и тем самым вносит вклад в развитие безвозмездного донорства крови и ее компонентов". Памятные …
Нутрициолог сервиса Mу food Татьяна Мещерякова рассказала, что приготовленная на неделю пища со временем теряет полезные свойства и может принести вред здоровью. © unsplash В беседе с газетой «Известия» эксперт отметила, что максимальный срок хранения готовых блюд в холодильнике не должен превышать четырёх дней. «При неправильном хранении готовая еда становится благоприятной средой для роста бактерий, таких …
Исследование: Прерывистое пробуждение отрицательно сказывается на работе мозгаЗнакома ситуация, когда, проснувшись по будильнику, человек переставляет его «на попозже» и снова засыпает? Оказывается, такая привычка «ну, еще 5 минуточек», наносит удар по мозгу и организму в целом. Об этом говорят результаты исследования, опубликованного в журнале Nature. Такие прерывистые пробуждения могут нарушать ключевые фазы сна, негативно влиять …