Медицинский портал Здоровье. Знания. Забота. Технологии. Профессионализм.
Физиотерапевт и специалист по питанию Американского совета по фитнесу Катрина Картер назвала главные упражнения для утренней зарядки. Ее слова приводит Men Today. © unsplash Эксперт рекомендовала включить в тренировку ходьбу на месте с подъемом бедер, повороты корпуса в сторону, шаги в сторону с подъемом рук, скручивания с подъемом колена и махом, подтягивание ноги к корпусу, а …
В 2025-2026 годах у каждого россиянина появится свой личный медицинский профиль, цена вопроса — 4 трлн рублей. Об этом рассказал в интервью «Российской газете» председатель Федерального фонда ОМС Илья Баланин. Внедрение цифрового медицинского профиля началось в 2024 году. И это совершенно новый подход в медицинском обслуживании как для пациентов, так и для медучреждений. Создается гибридное …
Жара негативно влияет на желание россиян работать. Об этом свидетельствуют данные исследования агентства по управлению репутацией «Сидорин Лаб», оказавшиеся в распоряжении aif.ru. «Влияние погоды на работоспособность — важный, но часто недооцененный фактор, — уточняется в тексте исследования. — Перепады температуры и осадки могут снижать продуктивность, повышать утомляемость и даже влиять на мотивацию сотрудников. Это подтверждают …
Российский Красный Крест (РКК) учредил памятный значок "За регулярное донорство", который будет вручаться лицам, совершившим определенное количество донаций за один или два года, сообщает пресс-служба организации. © РИА Новости Как говорится в сообщении, это "знак отличия для тех, кто регулярно сдает кровь и тем самым вносит вклад в развитие безвозмездного донорства крови и ее компонентов". Памятные …
Нутрициолог сервиса Mу food Татьяна Мещерякова рассказала, что приготовленная на неделю пища со временем теряет полезные свойства и может принести вред здоровью. © unsplash В беседе с газетой «Известия» эксперт отметила, что максимальный срок хранения готовых блюд в холодильнике не должен превышать четырёх дней. «При неправильном хранении готовая еда становится благоприятной средой для роста бактерий, таких …
Исследование: Прерывистое пробуждение отрицательно сказывается на работе мозгаЗнакома ситуация, когда, проснувшись по будильнику, человек переставляет его «на попозже» и снова засыпает? Оказывается, такая привычка «ну, еще 5 минуточек», наносит удар по мозгу и организму в целом. Об этом говорят результаты исследования, опубликованного в журнале Nature. Такие прерывистые пробуждения могут нарушать ключевые фазы сна, негативно влиять …
Исследование: Прерывистое пробуждение отрицательно сказывается на работе мозгаЗнакома ситуация, когда, проснувшись по будильнику, человек переставляет его «на попозже» и снова засыпает? Оказывается, такая привычка «ну, еще 5 минуточек», наносит удар по мозгу и организму в целом. Об этом говорят результаты исследования, опубликованного в журнале Nature. Такие прерывистые пробуждения могут нарушать ключевые фазы сна, негативно влиять …
Некоторые обследования и анализы требуют определенной подготовки. Что нужно знать, если вам назначили компьютерную томографию (КТ)? «Компьютерная томография — современное исследование с помощью рентгеновского излучения с получением трёхмерного изображения, — рассказала aif.ru гинеколог-эндокринолог, клинический психолог, кандидат медицинских наук Мария Коновалова. — КТ назначают для исследования костных дефектов, травм, поражений позвоночника, заболеваний ЛОР-органов, легких, других органов. Своевременная точная диагностика позволяет выбрать оптимальное решение …
Глиобластома — одна из самых агрессивных форм опухолей головного мозга. С этим вида рака боролись Михаил Задорнов, Анастасия Заворотнюк, Жанна Фриске и многие другие. © unsplash Ученые ищут методы лечения, но пока безрезультатно. При этом перспективным направлением в этом вопросе сейчас является оптическая спектроскопия. Что это за лечение — об этом контент-партнеру "РГ" pravda-nn.ru рассказала кандидат …
Современные научные исследования все чаще подтверждают, что микробиота кишечника оказывает значительное влияние на здоровье всего организма. Миллиарды бактерий, обитающих в кишечнике человека, живут с нами в симбиозе, предоставляя уникальные преимущества для поддержания здоровья. © unsplash Разобраться в этой теме RuNews24.ru помогла биохакер Мария Молоствова. Бактерии кишечника вырабатывают вещества, укрепляющие стенки кишечника и препятствующие проникновению патогенов в …