Рубрика «Красота и здоровье»

Миссия выполнима, но небезопасна: почему попытки быстро похудеть к лету могут ударить по ЖКТ

Скоро лето, а значит, пора купальников, открытых платьев и традиционной паники по поводу лишнего веса. В ход идут жесткие диеты, отказ от целых групп продуктов, монопитание и «суперфуды», которые якобы сжигают жир за неделю. Но что происходит с организмом, когда мы пытаемся ускорить процесс, и почему такие методы чаще всего дают обратный эффект? © Unsplash Врач-гастроэнтеролог …

Врач раскрыл убивающий мозг «тихий коктейль»

Невролог Давид Перес Мартинес предупредил, что в современном мире многие люди подвергаются воздействию «тихого коктейля», который убивает головной мозг. Три его составляющие врач раскрыл в разговоре с изданием Infosalus. © Lenta.ru Во-первых, Мартинес включил в этот «коктейль» использование смартфонов. Он объяснил, что телефоны могут привести к бессоннице, ухудшению внимания и проблемам с социальными взаимодействиями. Вторым фактором, …

Россиян предупредили, чем опасны пылевые клещи для здоровья

Пылевые клещи живут в каждом доме, и полностью избавиться от них невозможно. Они питаются фрагментами отшелушившейся человеческой кожи и чувствуют себя комфортно в привычной для людей среде. © globallookpress Об этом рассказала в беседе с RT врач — эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская. Как пояснила специалист, с медицинской точки зрения главная опасность связана не с самими …

Хурма: сорта, польза и как спасти вяжущий плод

Хоть сезон хурмы официально закончился, списывать ее со счетов рано. Этот фрукт — штука контрастная: одни его обожают за медовую сладость, другие обходят за версту, вспоминая ту самую терпкость, от которой сводит челюсть. А зря, ведь это настоящий природный заряд антиоксидантов и витаминов для сердца, зрения и иммунитета. Главное тут — просто научиться в ней …

Эксперты объяснили, почему волосы перестают расти и что на это влияет

Скорость и предельная длина волос заложены генетически, однако их состояние можно улучшить. Эксперты призывают не полагаться на шампуни и «чудодейственные» средства, а искать причины проблем внутри организма и при необходимости обращаться к врачам. © runews24.ru Эксперты в области трихологии и биохимии разобрали основные факторы, влияющие на рост и состояние волос. Как отметила косметолог и биохимик Валерия …

Гинекологов подвергли критике за популярный совет женщинам

Сексолог Ольга Василенко подвергла критике гинекологов за одну рекомендацию, которую они часто дают женщинам на приеме. На эту тему она высказалась в своем Telegram-канале. © Lenta.ru Василенко отметила, что гинекологи нередко советуют женщинам заниматься сексом «для здоровья». Однако сексолог утверждает, что на самом деле эта рекомендация не работает. Утверждение о том, что из-за недостатка интима возникают …

Пять чашек кофе в день: Минздрав назвал дозу, которая почти вдвое снижает шансы забеременеть

Минздрав России включил в новые методические рекомендации данные о влиянии кофеина на репродуктивную функцию. Согласно документу, регулярное употребление пяти и более чашек кофе в день уменьшает вероятность наступления беременности почти в полтора раза. © runews24.ru Ведомство опубликовало методические рекомендации, посвященные репродуктивной диспансеризации, в которых отдельное внимание уделено факторам образа жизни, влияющим на фертильность. Специалисты подсчитали, что …

Врач опроверг три популярных заблуждения о гигиене полости рта

Некоторые заблуждения снижают эффективность гигиены полости рта, предупредил научный сотрудник ФГБУ НМИЦ «Центральный научно-исследовательский институт стоматологии и челюстно-лицевой хирургии», глава Ассоциации гигиенистов стоматологических Олесь Шевченко. Три самых популярных мифа об уходе за зубами он опроверг в разговоре с «Лентой.ру». © Лента.Ru По словам Шевченко, многие люди ошибочно полагают, что уход за зубами можно ограничивать только стандартной …

Названы три бесполезных диагностических теста

Некоторые популярные диагностические тесты не приносят пользы и могут навредить здоровью. Об этом рассказал старший научный сотрудник Сиднейской лаборатории медицинской грамотности Брук Никель изданию The Guardian. © Лента.Ru Эксперт назвал три таких бесполезных анализа: полное МРТ всего тела, тест на уровень тестостерона и анализ на антимюллеров гормон. По словам специалиста, эти исследования активно продвигаются в соцсетях, …

Раскрыт неожиданный способ продлить здоровую жизнь

Профессор Университета Сальвадора и врач Себастьян Ла Роса раскрыл неожиданный способ достичь долголетия. Его рекомендацию приводит издание Men's Health. © Лента.Ru Ла Роса пояснил, что под долголетием он подразумевает увеличение продолжительности здоровой жизни, поскольку никто не хочет преодолеть, к примеру, 120-летний рубеж, но при этом последние 20 лет быть прикованным к постели. Чтобы жить долго и …