Рубрика «Красота и здоровье»

Названы алкогольные напитки, вызывающие самое сильное похмелье

Биолог Ирина Лялина, исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения, рассказала, какие алкогольные напитки вызывают наиболее тяжёлые последствия на утро. © РИА Новости В интервью рассказала NEWS.ru она заявила, что тёмные спиртные напитки организм переносит значительно хуже, чем светлые. Особенно тяжёлое похмелье вызывают коньяк и красное вино из-за высокого содержания в них сивушных масел, …

Россиян предупредили о неочевидной опасности искусственных ёлок

Научный эксперт Российского экологического движения Илья Рыбальченко предупредил о серьёзных рисках, связанных с использованием искусственных новогодних ёлок. © Global Look Press В интервью изданию Readovka он, в частности, заявил, что несмотря на то, что искусственные ели служат дольше натуральных, их производство и использование сопряжено с множеством проблем. По его словам, основной материал изготовления – поливинилхлорид (ПВХ) …

Врач перечислила причины зловонного дыхания по утрам

Стоматолог Софина Ахмед рассказала, почему может появляться неприятный запах изо рта по утрам. Причины зловонного дыхания она перечислила в беседе с Metro. © Lenta.ru Во время сна выработка слюны уменьшается, из-за чего бактерии во рту активно размножаются, объяснила Ахмед. По ее словам, именно это и приводит к неприятному запаху изо рта, а также к ощущению горечи. …

Как делать кардио, если в распоряжении всего два «квадрата»: советы экспертов

Кардиотренажёры — не единственный способ укрепить мышцы. Добиться результата можно и дома, если посвящать тренировкам 20 минут в день. Как правильно заниматься, когда в распоряжении есть всего два квадратных метра, рассказали в «Лайфхакере». © РИА Новости В комплекс входит пять упражнений по четыре подхода. Каждое движение должно занимать 40 секунд, затем идёт минутный отдых. Этого хватит, …

Россиянам подсказали одну хитрость для эффективного похудения

Гастроэнтеролог Сергей Вялов заявил, что для эффективного и комфортного похудения можно воспользоваться одной хитростью. Ее он подсказал россиянам в Telegram-канале. © Lenta.ru Так, Вялов посоветовал перед едой выпить обычной воды. Благодаря этому простому действию у человека притупится чувство голода. В результате естественным образом уменьшится объем съеденной порции, пояснил врач. «Это физиологический процесс, который работает для большинства …

Россиян предупредили о скрытом коварстве пороков сердца

Пороки сердца — это сложные и потенциально опасные состояния, которые могут долго оставаться незамеченными, предупредил кардиолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Евгений Кокин. О скрытом коварстве этой патологии он рассказал «Ленте.ру». © Lenta.ru Врач объяснил, что пороками сердца считаются стойкие нарушения работы органа, вызванные патологическими изменениями в его строении, клапанах или крупных сосудах. …

Людям с анемией посоветовали с осторожностью употреблять один популярный напиток

Терапевт и старший врач-консультант Coral Club Елена Мановска рассказала, действительно ли матча может мешать усвоению железа и повышать риск его дефицита. Об этом популярном у любителей здорового образа жизни напитке она поговорила с «Лентой.ру». © Лента.Ru По словам врача, матча не вызывает анемию и при умеренном употреблении не грозит здоровому человеку снижением уровня железа. В то …

Любителей горячих ванн предупредили о риске внезапной смерти

Кардиолог Уго Фариа заявил, что у любителей горячих ванн могут возникнуть серьезные проблемы с сердцем. Такое предупреждение он сделал в разговоре с изданием Metropoles. © Лента.Ru Как пояснил Фариа, избыточное тепло приводит к расширению сосудов. Из-за этого у человека падает артериальное давление. Сопутствующими симптомами в такой ситуации являются головокружение, слабость, затуманивание зрения и даже обморок, подчеркнул …

Врач посоветовала во время чистки зубов совершить одно простое действие для долголетия

Хирург Мела Роббинс Вонда Райт заявила, что если во время чистки зубов регулярно совершать одно простое действие, то можно продлить жизнь. Ее слова передает издание Maxima. © Лента.Ru Райт призвала регулярно чистить зубы стоя на одной ноге и назвала умение держать равновесие одним из важнейших аспектов долголетия, подвижности и здоровья в целом. При этом врач посоветовала …

Как отбеливатель и мыло вредят здоровью: мнение иммунолога

Иммунологи‍‌‍‍‌ с тревогой говорят о том, как бытовая химия влияет на нас. Так, антибактериальное мыло вообще не защищает от инфекции, а наоборот, угрожает безопасности: его агрессивные компоненты разрушают полезную микрофлору кожи и смывают защитный липидный слой. В результате появляется сухость и раздражение, и кожа становится восприимчивой к инфекциям, как уверяют авторы канала «О здоровье: с …