Врач Молостова: в марте люди чаще плохо спят из-за адаптации к весне
Март для многих становится временем бессонницы или сонливости. Люди чаще плохо спят в конце зимы из-за того, что организм выходит из зимнего режима и адаптируется к смене времен года на лето, рассказала «Газете.Ru» врач, клинический фармаколог, эксперт компании EGENY Татьяна Молостова. © Global Look Press Сон человека подчиняется циркадным ритмам, которые синхронизируются со сменой дня и …