Биолог объяснила, кому противопоказан отказ от мяса

Отказ от мяса — серьёзный стресс для организма, и далеко не всем он приносит пользу. Кандидат биологических наук, руководитель научных коммуникаций медико-генетического центра Genotek Екатерина Суркова в беседе с Life.ru рассказала, что успех вегетарианства напрямую зависит от генетической предрасположенности человека. © Чемпионат По словам эксперта, реакция на растительный рацион определяется не только этическими соображениями, но и …

Какие упражнения помогают мозгу быстрее переключаться между задачами?

Еженедельник «Аргументы и Факты» № 9. Укрощение льдов 04/03/2026 Сюжет Фитнес-инструкции: комплексы упражнений для самостоятельных тренировок Категория:  Здоровье Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник «Аргументы и Факты» № 9 04/03/2026 Ответ редакции 0 + — Источник

В Кузбассе мужчине удалили сложнейшую опухоль «через замочную скважину»

В Новокузнецке врачи НГКБ №1 провели уникальную операцию по удалению опухоли желудка у 66-летнего мужчины, сообщает Администрация Правительства Кузбасса. © Vse42.ru Врачи обнаружили новообразование во время гастроскопии. Раньше при таких случаях приходилось отрезать часть желудка, но теперь благодаря новому современному оборудованию врачи смогли обойтись без этого. Операцию провели через маленькое отверстие с помощью эндоскопа – так …

Названы продукты для защиты иммунитета в межсезонье

В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале медики дали рекомендации по поддержке иммунной системы в переходный период между сезонами. © ТАСС Эксперты обратили внимание на необходимость коррекции рациона, так как некоторые продукты обладают особыми свойствами, помогающими организму противостоять простудам, пишет 1tv.ru. Доктор медицинских наук Елена Малышева и кардиолог Герман Гандельман напомнили телезрителям важный физиологический факт: …

Не обидеть. Психолог Василькова назвала 3 ответа на непрошенные советы

Никто не любит непрошенные советы. В психологии это значит, что вы сразу же оказываетесь в позиции «ребенка», а тот, кто дает ценные указания, становится «родителем». Кому же захочется чувствовать себя маленьким?  Топ-3 вежливых ответа на непрошенные советы Между тем в коммуникациях среди людей бывает очень сложно обойтись без советов, которые вы не просили, поэтому нужно уметь …

В МОНИИАГ пациенток оперируют с помощью роботической системы

Когда необходимо провести операцию беременной женщине — это огромный стресс и для мамы, и для будущего ребенка. Хирурги стараются сохранить плод, и во многих случаях провести сложное вмешательство максимально бережно людям помогают роботические системы. Хирурги Московского областного НИИ акушерства и гинекологии имени академика В.И. Краснопольского разработали методики, которые помогают сохранить здоровье будущей маме и малышу, …

Терапевт Феофанова назвала необходимые для хорошей кожи, волос и ногтей витамины

Оптимальное потребление белка, присутствие в рационе омега-3 полиненасыщенных жирных кислот, а также прием водо- и жирорастворимых витаминов необходимы для хорошей кожи, волос и ногтей. Об этом ТАСС рассказала научный сотрудник, к.м.н., кардиолог, терапевт Клиники лечебного питания "ФИЦ питания и биотехнологии" Татьяна Феофанова. © Global Look Press "Состояние волос, кожи и ногтей напрямую зависит от питания и …

Засыпало плечи. Назван необычный признак того, что скоро выпадут волосы

Обычно перхоть ассоциируется с проблемами кожи головы, когда она пересушивается и начинает отшелушиваться. Новые исследования показывают, что наблюдается 53% увеличение числа случаев определенной формы — себорейного дерматита, воспалительного заболевания кожи, приводящего к появлению перхоти. Одни эксперты связывают это со старением, так как исследование длилось 30 лет. Китайские специалисты предположили, что увеличение количества перхоти также может быть …

Эндокринолог Мокрышева: ожирение диагностировали у 36 млн россиян в 2025 году

Диагноз "ожирение" в 2025 году был поставлен около 36 млн граждан России, при этом женщины страдают им чаще. Об этом сообщила ТАСС директор государственного научного центра "НМИЦ эндокринологии им. академика И. И. Дедова" Минздрава России, заведующая кафедрой персонализированной и трансляционной медицины академик РАН Наталья Мокрышева. © Global Look Press "Ожирение в 2025 году было зарегистрировано примерно …

Врач опроверг вред ночных пробуждений

Врач Мерейн ван де Лаар опроверг популярное утверждение о том, что ночные пробуждения являются вредными для организма. Его слова приводит издание Infosalus. © Лента.Ru Как утверждает ван де Лаар, согласно статистике, жители западных стран бодрствуют в среднем до 20 процентов от общего времени ночного отдыха. Он подчеркнул, что если человек просыпается о ночам, но при этом …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .