Фитнес-тренер объяснил, почему некоторые люди не худеют, несмотря на дефицит калорий

Эксперт раскрыл секреты эффективного похудения. Фитнес-тренер Леон Болмер объяснил, почему некоторые люди не могут сбросить вес, несмотря на дефицит калорий. © Чемпионат.com Специалист рекомендует употреблять больше продуктов, богатых клетчаткой, и добавлять белок в пищу, чтобы чувствовать себя сытым и оставаться в пределах нужного диапазона калорий. Он также советует ограничить добавленный сахар и избегать сладких напитков, которые …

Синдром ОБС? Что это за неизвестная вирусная инфекция с кровавым кашлем

О новой инфекции с кровавым кашлем и высокой температурой, вызываемой неизвестным вирусом, сообщил Telegram-канал SHOT. В постковидную эпоху такая информация воспринимается понятной тревогой. Что думают по этому поводу эксперты? «Как стало известно, — сообщает SHOT, — заболевшие неделями страдают от высокой температуры и сильного кашля с кровью, при этом у них отрицательные тесты на ковид и грипп». Болеем всей семьей. Что за вирусы косят россиян в 2025 году? …

Инфекционист Екатерина Кулова прокомментировала слухи об атаке нового вируса

Инфекционист Екатерина Кулова прокомментировала слухи об атаке нового вируса. Информация о том, что зафиксирован новый вирус, который вызывает кашель с кровью и высокую температуру, появилась в СМИ, сообщает главный редактор ИА «Стационар-пресс» Алексей Никонов в своем Telegram-канале. По мнению специалиста, речь, скорее всего, идет о сезонном метапневмовирусе, который ежегодно вызывает вспышки ОРВИ. Он передается воздушно-капельным …

В Россию возвращается «Виагра»

В Россию может вернуться лекарственный препарат "Виагра" (Viagra) с действующим веществом Силденафил, способствующим увеличению потенции. Как сообщает деловой портал RB.RU, американская компания Viatris, владеющая правами на этот бренд, подала заявку в Роспатент на регистрацию торговой марки. © Unsplash Напомним, что Viatris ушла с российского рынка после начала СВО. В начале 2023 года препарат для лечения эректильной дисфункции из российской …

Фитнес-тренер назвала эффективное упражнение для мышц спины

Фитнес-тренер Елена Соболь назвала одно из самых эффективных упражнений для мышц спины в тренажерном зале. Ее слова приводит «Спорт-Экспресс». © Lenta.ru По мнению специалиста, это вертикальная тяга в тренажере. «Регулярное выполнение этого упражнения помогает правильно развивать мышцы, отвечающие за поддержку позвоночника, что особенно важно для людей, проводящих много времени в сидячем положении», — заявила эксперт. Она …

ФАС сообщила о снижении цен на препараты для лечения лимфомы и рака груди

ФАС рассказала о снижении цены еще на четыре жизненно необходимых лекарственных препарата. Среди них — лекарства для лечения заболеваний дыхательных путей, лимфомы, рака молочной железы, тахикардии и артериальной гипертензии, сообщила пресс-служба ведомства. © РИА Новости "Снижение стоимости препаратов повысит их доступность для граждан России. В медорганизациях они должны предоставляться гражданам бесплатно в рамках программы государственных гарантий …

Как правильно составить программу тренировок в зале — отвечает тренер

Вместе с тренером разбираемся, как подобрать для себя оптимальную нагрузку. © Чемпионат.com «Раньше занятия фитнесом представлялись как изнурительные тренировки, требующие нечеловеческих усилий. «Если не чувствуешь себя выжатым как лимон, значит, занимался недостаточно усердно» — девиз прошлого. Но времена меняются! Всё больше людей приходят к пониманию, что здоровье и удовольствие от занятий фитнесом важнее уставшего тела. Почему …

Терапия хуже болезни? Рак или химия — что страшнее, объяснил онколог Евсеев

Вокруг химиотерапии существует множество заблуждений и страхов. Действительно ли она очень токсична для организма? Можно ли подготовиться к лечению и минимизировать побочные эффекты? Есть ли шанс во время и после лечения сохранить высокое качество жизни? На эти и другие вопросы aif.ru ответил врач-онколог Владислав Евсеев, медицинский консультант Фонда Хабенского. Что такое химиотерапия и почему она токсична …

В России появился вызывающий кашель с кровью неизвестный вирус. Что о нем известно?

Неизвестный вирус появился в России. По словам заразившихся, он вызывает кашель с кровью и высокую температуру, которая держится до нескольких недель. © Lenta.ru О числе заболевших и госпитализированных с новой инфекцией сейчас данных нет. При этом сами медики отмечают, что речь идет отнюдь не о единичных пациентах. В России могла начаться новая вспышка микоплазменной пневмонии «По …

Россиянам подсказали способ уберечь себя от самокатчиков

Количество пациентов травматологического отделения увеличивается, когда наступает сезон самокатов, рассказал травматолог-ортопед, вертебролог, руководитель лаборатории патологии позвоночника, ведущий научный сотрудник СПБ НИИФ Денис Наумов. Способ уберечь себя от связанных с самокатами травм он подсказал россиянам в беседе с «Лентой.ру». © Lenta.ru Врач предупредил, что столкновение с самокатом на тротуаре может закончиться для пешехода ушибами, переломами, черепно-мозговыми травмами, …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .