Медицинский портал

«Переключение реальности». Психолог Добрынина рассказала, как унять тревогу

АиФ Здоровье № 7. 7 уникальных упражнений от боли в коленях 08/04/2025 Эта техника поможет вернуть самообладание в ситуации, когда эмоции захлёстывают с головой, а тревога, злость и растерянность буквально парализуют. Наш эксперт — бизнес-психолог Юлия Добрынина. Наше состояние — результат того, на чём мы фокусируем внимание. Если вы застряли в негативе, значит, ваш внутренний «экран» показывает то, что вас пугает, злит или расстраивает. А значит, нужно сменить картинку. Но иногда …

Новая угроза: ученые заявили о смертельной инфекции, которую переносят комары

Некоторые государства Европы выпустили предостережения для своих граждан, советуя учитывать риски при планировании поездок в Австралию. © runews24.ru Австралийские исследователи бьют тревогу из-за появления опасной инфекции, поражающей мозг. В стране зарегистрирован второй случай заражения японским энцефалитом, распространяемым комарами, который может привести к смерти. По информации прессы, второй смертельный исход от японского энцефалита зафиксирован в Новом Южном …

Диагноз от нейросети. 14 способов рано выявить болезнь, в том числе рак

Как известно, успех лечения зависит от того, насколько рано было выявлено заболевание. В онкологии это зачастую единственный способ излечиться. Специалисты Сеченовского университета представили aif.ru подборку методов ранней диагностики, разработанных учеными этого ведущего медицинского вуза. Некоторые из этих уникальных методик позволяют поставить диагноз вообще без вмешательства в организм. Другие требуют простого анализа, например, крови, в частности …

Технология, сокращающая риски: миниинвазивную операцию на пищеводе провели в режиме реального времени

В Уфе вместо традиционных полостных разрезов хирурги использовали миниинвазивный доступ через микропроколы. Операция длительностью шесть часов транслировалась в режиме реального времени для десятков специалистов. © runews24.ru В Республиканском клиническом онкологическом диспансере Уфы под руководством хирурга федерального уровня Андрея Рябова из НМИЦ радиологии Минздрава России была проведена уникальная операция с использованием малоинвазивных технологий. Процедура длительностью шесть часов …

Учёные нашли способ быстро оценить здоровье сердца

Многие пользуются умными часами, чтобы отслеживать показатели здоровья. По данным нового исследования, расчёт ежедневной частоты сердечных сокращений на шаг (DHRPS) при помощи данных со смарт-часов помогает узнать больше о состоянии сердца. © Ferra.ru Ежедневная частота сердечных сокращений на шаг (DHRPS) рассчитывается при помощи деления средней ежедневной частоты сердечных сокращений на количество шагов в день. И чем …

Будто не было родов. Секреты стройности Анастасии Шубской, жены Овечкина

Как быстро похудеть после родов. Какая диета у супруги мировой звезды хоккея. И как ей удается выглядеть на 18 лет, несмотря ни на что. Обо всем этом — в подборке aif.ru За беременность поправилась на 21 кг В 2018 году, после первых родов, жена хоккеиста Александра Овечкина Анастасия Шубская откровенничала с подписчиками в соцсетях. Она …

Пациентки с тяжелым раком молочной железы смогут попробовать новый препарат

В России начала действовать программа помощи пациентам с тяжелой формой рака молочной железы (РМЖ), для которых предыдущая терапия оказалась неэффективной. Речь идет об одном из самых опасных подтипов РМЖ — HER2-положительном раке. © Российская Газета Таким пациенткам в рамках программы предоставят возможность бесплатно лечиться инновационным таргетным препаратом пиротиниб. По представлению онколога в программу включают пациенток, которые …

Как быстро накачать ягодицы в домашних условиях

Как накачать ягодицы с помощью простых и эффективных упражнений. Советы от специалиста, которые помогут достичь желаемого результата — в материале Super. © Super.ru Попа как у Ким Кардашьян или как у Дженнифер Лопес? Пятые точки этих двух звёзд не дают покоя не только создателям мемов, но и многим девушкам, которые мечтают об эффектных ягодицах. И пока …

В России растёт число случаев тревожных расстройств и аутизма

По данным Министерства здравоохранения, около 4 миллионов граждан России имеют диагностированные психические отклонения, однако, по оценкам экспертов, фактическое количество людей, нуждающихся в помощи, достигает 17,7 миллионов. За последние пять лет число детей с аутизмом увеличилось в два раза, с 31 до 68 тысяч случаев. Главный психиатр Минздрава, Светлана Шпорт, рассказала о доступных способах получения необходимой …

Помощь в пищеварении и другие полезные свойства кофе с лимоном

Кофе с привкусом лимона — это однозначно необычное сочетание. И такой напиток может положительно повлиять на здоровье. © Ferra.ru В Италии есть традиция подавать кофе с цедрой лимона, в некоторых регионах США и Франции подают Caffè Romano, то есть эспрессо с лимоном. Вот какими полезными свойствами обладает кофе с лимонной долькой. Вкус. Лимон сглаживает горечь кофе. …