Медицинский портал

Съесть челюсть. Стоматолог Глухов назвал риски популярных диет для зубов

Популярные диеты, нацеленные на быструю потерю веса или на набор мышечной массы, бывают опасны для здоровья зубов. Об ошибках, из-за которых та или иная диета может негативно отразиться на состоянии зубов и полости рта в целом, рассказал aif.ru хирург-имплантолог и главный врач стоматологической клиники Вячеслав Глухов. Основные риски Ограничения в питании, а особенно полный отказ от определенных групп продуктов, могут привести к дефициту важных витаминов и минералов, таких …

В России создали базу данных о побочных эффектах онкопрепаратов

Ученые Сеченовского университета создали первую в России базу данных, содержащую информацию о побочных эффектах инновационных онкологических препаратов, включая ингибиторы контрольных точек и их комбинации. © Ferra.ru Проект был запущен в 2018 году, сразу после того, как был присуждена Нобелевская премия за открытия в области иммунотерапии. На тот момент уже были доступны основные ингибиторы контрольных точек, и …

Раскрыт простой способ поддерживать вес

Сбалансированный рацион творит чудеса. Руководитель центра компетенций Роскачества по функциональному питанию Марьям Давлекамова поделилась простым способом сохранения веса. По словам эксперта, достаточно грамотно составить рацион, чтобы поддерживать идеальную форму. © Чемпионат.com Сбалансированное питание должно содержать достаточное количество важных макро- и микронутриентов, таких как белок, пищевые волокна, витамины и минеральные вещества. Дефицит полезных нутриентов негативно влияет на …

Жировая ловушка. Перечислены способы убрать второй подбородок

Появление второго подбородка всегда вызывает неприятные чувства. При этом есть немало способов, как избавиться от проблемы. О них aif.ru рассказал пластический, челюстно-лицевой хирург, основатель центра инновационной медицины Амжад Аль-Юсеф: — Жировые отложения в зоне подбородка, которые находятся между языкоглоточной костью (у мужчины это кадык) и между углом нижней челюсти и подбородком, — это и называется зона подбородка. Она относится к жировым ловушкам. Иногда бывает, …

Онищенко рассказал о росте заболеваемости холерой в мире

Анализ статистических данных за прошедшие годы позволяет прогнозировать, что в 2025 году холера станет более заразной, а количество заболевших увеличится. Об этом заявил эпидемиолог Геннадий Онищенко, занимающий должность заместителя президента Российской академии образования и являющийся академиком РАН. © runews24.ru По его словам, текущая, седьмая по счету, пандемия холеры, начавшаяся в мире в 60-х годах прошлого века, …

Продукты, которых следует избегать, если вы хотите снизить артериальное давление

Гипертония резко повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Эксперты British Heart Foundation назвали продукты, которых следует избегать при высоком артериальном давлении. © Чемпионат.com Соль. Эксперты рекомендуют ограничить потребление соли до шести граммов в день. Она содержится не только в солёных закусках, но и в хлебе, мясных изделиях и сухих завтраках. Всегда обращайте внимание на состав продукта, призывают …

Сезоны расставания. Когда проще бросать вредные привычки

Вредные привычки, такие как курение, злоупотребление алкоголем или фастфудом, сладостями, просиживание допоздна за гаджетами вместо прогулки перед сном, — прямой путь к сердечно-сосудистым заболеваниям. Если силы воли не хватает, может помочь окружающая среда. Оказывается, в разные сезоны приучать себя к правильному образу жизни может быть проще. Сезонная борьба «В ориентации на определенные сезоны года при …

В России впервые устранили редкий порок сердца через миниразрез в груди

В Новосибирске, в Национальном медицинском исследовательском центре имени Мешалкина, проведена уникальная операция по устранению редкого порока сердца у взрослого пациента. Впервые в стране 27-летней женщине с врожденной аномалией коронарных артерий была проведена операция через миниразрез размером всего 7 см. © Ferra.ru У пациентки был выявлен редкий порок сердца, при котором левая коронарная артерия отходит не от …

Малину назвали лучшей ягодой для похудения

Малина действительно помогает в снижении веса. Эти ягоды содержат много клетчатки, мало калорий, а также обладают натуральным сладким вкусом. При этом добавлять их можно в самые разные блюда. © Ferra.ru Вот несколько причин, по которым малину можно назвать лучшей ягодой для похудения. Много клетчатки. Одна чашка свежей или замороженной малины — это 8 г клетчатки. То …

Шакшука или круассан? Врач Богомолов развенчивает мифы о завтраке

Сюжет Заболевания сердца Завтрак — главный прием пищи. Можно сказать: как день начнешь — так и жизнь проживешь. Неправильный завтрак работает на ожирение и диабет. И, следовательно, на инфаркты, инсульты и прочую патологию сердца и сосудов. По злой иронии судьбы, большинство людей завтракает неправильно. Они уверены, что завтрак должен давать заряд энергии на начало дня. На самом деле, все не так примитивно, и далеко не любая энергия полезна — она …