Оптом не пойдет. Нутрициолог объяснила, почему важно пить витамины по инструкции

Инструкции — не просто вкладыш, а много — не значит хорошо. Если витамины пить неправильно, то можно не получить ожидаемого от них эффекта и потратить деньги впустую. У каждого витамина есть определенные условия, которые необходимо соблюдать, предупредила врач-эндокринолог, нутрициолог Дарья Хайкина. В беседе с «Газетой.ru» она подчеркнула, что витамины могут не усваиваться и конфликтовать друг …

Старшему поколению. В Москве проведут обучающие лекции и мастер-классы

Блогеры-врачи ОК проведут серию обучающих и познавательных мероприятий для старшего поколения в Москве. Лекции, выступления и мастер-классы будут проходить каждый вторник на Болотной площади на «Зеленом маркете» проекта «Сделано в Москве» в рамках проекта «Московское долголетие». Участникам проекта расскажут, как избежать набора лишнего веса, солнечных ожогов и нарушения пищеварения, какие правила питания необходимо соблюдать в путешествиях и в дороге. Источник

Как работают антидепрессанты: механизм действия, побочные эффекты и синдром отмены

Депрессия — это не просто легкое ощущение грусти, которое мы испытываем время от времени, а серьезное нарушение психического здоровья. Справиться с таким заболеванием под силу далеко не каждому, тогда как последствия депрессии могут быть тяжелыми — вплоть до суицида. В тяжелых случаях людям с депрессией надо обращаться к психиатру, который назначит специальные лекарства — антидепрессанты. …

Не только недосып и неудачная поза. 10 причин головной боли по утрам

Сомнолог Лебедева перечислила 10 причин головной боли по утрам. Многие хоть раз в жизни сталкивались с этим симптомом сразу после пробуждения. Чаще всего причина такой головной боли лежит на поверхности — слишком короткий сон, неудачная поза или, например, апноэ. Но влиять на самочувствие могут и другие факторы. Почему может болеть голова после пробуждения, «Секрету» рассказала …

Время красоты. Врач Кабулов назвал семь процедур, которые надо делать летом

Летний сезон с активным солнцем, сухим воздухом и усиленным потоотделением становится настоящим стрессом для кожи. Все это может спровоцировать раздражения, обезвоживание, высыпания и ускоренное ее старение. Именно поэтому так важно усиливать не только ежедневный уход, но и поддержку с помощью профессиональных косметологических процедур, особенно в знойные месяцы. Какие процедуры лучше делать именно летом, aif.ru рассказал Георгий Кабулов, пластический хирург, косметолог центра инновационной медицины. Почему …

Росздравнадзор: у 31% женщин до 39 лет есть риски или заболевания репродуктивной системы

Факторы риска или заболевания репродуктивной системы в 2024 году были выявлены у 31% женщин в возрасте от 18 до 39 лет. При этом у мужчин этот показатель составил всего 22% ввиду меньшего посещения профилактических мероприятий, сообщила глава Росздравнадзора Алла Самойлова. © РИА Новости «Результаты "взрослой" репродуктивной диспансеризации в 2024 году: женщины 18-39 лет [имеют] факторы риска …

Врач предостерегла от снижения уровня холестерина в некоторых случаях

Врач-педиатр и эксперт международной компании Coral Club Марина Мальцова предупредила, что в некоторых случаях не стоит снижать уровень холестерина. Кому именно нужно особенно следить за этим показателем, она рассказала «Ленте.ру». © Lenta.ru Мальцова рассказала, что холестерин важен для здоровья человека, поскольку участвует в формировании клеточных мембран, выработке гормонов и витамина D. По ее словам, это вещество …

Минздрав: В России растут потоки медицинского туризма

В Россию на лечение и ради медицинского туризма едут отовсюду — граждане стран СНГ, арабских стран, Китая, Латинской Америки, Европы и США, а основной поток — это жители СНГ. Об этом на Петербургском международном экономическом форуме заявил министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко. Министр добавил, что большим спросом пользуются такие направления медицинского туризма, как онкология, офтальмология, …

Ясный взгляд на проблему. Как заподозрить рак и диабет по глазам

Глаза — зеркало души, но также они и зеркало здоровья. Медики утверждают, что в них можно разглядеть разные сбои состояния, включая смертельно опасные, как например, рак и диабет. Так, например, насторожить должны темные точки на радужке. Иногда они становятся лишь следствием избыточного солнца летом. Но иногда бывают первым признаком опасного онкозаболевания глаз (к счастью, это …

Мурашко рассказал, из каких стран едут лечиться в Россию

Граждане Ближнего зарубежья, арабских стран, Китая, Латинской Америки, Европы и США приезжают на лечение в Россию. Об этом сообщил глава Минздрава Михаил Мурашко. © РИА Новости По словам министра, интерес у приезжих есть как к санаторно-курортному комплексу, так и высокотехнологичному. При этом основной поток остается из государств СНГ. Популярностью пользуются такие медицинские направления, как онкология, офтальмология, …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .