Сердцу и сосудам нужно другое: Врач указала на последствия 10 тысяч шагов в день

В Сети ведутся споры о том, является ли ходьба адекватной физической нагрузкой. Все зависит от возраста, в 70 лет — да, но в 30 и 40 лет, скорее всего, нет. Об этом пишет в своем телеграм-канале терапевт и гастроэнтеролог Ольга Сухарева. Как объяснила врач, с одной стороны ходьба лучше, чем ничего, особенно, когда речь идет …

Беда, а не еда. Эксперт Анищенкова открыла, как распознать опасные продукты

Многие из нас тратят на еду львиную долю семейного бюджета, надеясь получить от потребляемых продуктов не только удовольствие, но и пользу здоровью. Поэтому очень не хочется нарваться на фальсификат или просто некачественный продукт. Как их распознать, aif.ru рассказала руководитель направления «Продукты питания» в некоммерческом Фонде «Закон и здоровье» Ольга Анищенкова. И продукт, реальный состав которого отличается от указанного на упаковке, и товар, хранившийся в торговой сети или на складе с нарушениями, могут причинить …

Медицина привлекает 40 тысяч иностранных туристов ежегодно в Тюменскую область

За 10 лет медицинский туризм в регионе достиг показателя в 40 тысяч иностранных пациентов ежегодно. Сейчас это направление в тюменских клиниках достигает 70% от внебюджетных источников дохода. Об этом на встрече «Медицина без границ: новые возможности для медицинского туризма» на полях ПМЭФ рассказала директор департамента здравоохранения Тюменской области Наталья Логинова. © РИА Новости «Мы начинали в …

Врач Хайкина: крайне важно запивать витамины только водой, а не соками и чаем

Многие люди принимают витамины в дополнение к пище, не всегда соблюдая рекомендации из инструкции к ним. Однако пренебрегать этим не стоит, так как у каждого витамина есть определенные условия, которые необходимо соблюдать, чтобы этот витамин условия, напомнила в разговоре с «Газетой.ru» детский врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиника» Дарья Хайкина. © РИА Новости «Кажется, что только ленивый не сказал, …

У роженицы остановилось сердце: Как в критической ситуации врачи спасли и мать, и ребенка

Врачи ГКБ №15 в Москве спасли ребенка и роженицу, пережившую клиническую смертьПотом, когда мама и дочка уже были дома, даже специалисты в области родовспоможения, акушеры, гинекологи, удивлялись: такого не может быть. А знатоки оперировали цифрами: один случай на миллион. Потому и не торопилась рассказать о том, что произошло в роддоме московской городской клинической больницы N …

Стоматологи смогут выполнять операции любой сложности

В Сеченовском университете разработали новый хирургический набор, который позволит установить пациентам дентальные имплантаты в самых сложных случаях. Например, когда кость под потерянными зубами атрофировалась и места для установки зубного протеза недостаточно. — Сейчас инструменты для установки дентальных имплантатов — винтов, которые вживляются в челюсть для крепления коронок при протезировании зубов, — закупают за границей, — …

Врачи спасли проглотившего инструмент в кресле стоматолога россиянина

Хирург и эндоскопист больницы имени Подгорбунского в Кемерово спасли жизнь пациенту, проглотившему инструмент в кресле стоматолога. Историю опубликовали на странице медицинского учреждения в социальной сети «ВКонтакте». © Lenta.ru По словам россиянина, во время приема у стоматолога отлетел инструмент, которым затягивают имплант, и пациент рефлекторно его проглотил. Металлический болт размером около трех сантиметров не выходил естественным путем, …

Врач назвала лучшие трусы для женщин

Гинеколог Карли Росс назвала лучшие трусы для здоровья женских гениталий. Интервью с ней публикует New York Post (NYP). © Lenta.ru Врач призвала читателей носить базовые трусы из хлопка. «Ищите нижнее белье, которое не содержит в составе красителей и синтетических отдушек. Нижнее белье из хлопка помогает поддерживать сбалансированный уровень влажности», — пояснила она. Что касается выбора фасона, …

Почему мясо нельзя полноценно заменить никакими другими продуктами

Потреблять в сутки не более 100-120 граммов мяса рекомендуют специалисты Гарвардской школы общественного здравоохранения. Куда суровее сотрудники Технического университета Дании: их норма — не более 255 граммов в неделю. Российские диетологи считают, что достаточно съедать от 50 до 150 граммов мяса в день. Впрочем, даже при ограничениях ученые настаивают: мясо нельзя полноценно заменить никакими другими …

Для здоровой и долгой жизни. Специалист рассказал о правильном питании

Помимо калорий, с пищей организм человека получает важнейшие макроэлементы — «строительный материал» для формирования новых клеток. Многие диеты, обещающие быстрое похудение без занятий спортом, очень опасны, ведь буквально лишают организм необходимых веществ. В итоге, чтобы выжить, он начинает разрушать волокна, например мышечные, чтобы получать необходимые макроэлементы.  На основе многолетнего клинического опыта доктор Александр Шишонин разработал …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .