Бабушкины уроки. Инструкция по заготовке травяных сборов и рецепты настоев

Летне-осенний сезон — лучшее время, чтобы научиться собирать и сушить травы. Это несложно, если подойти к делу с вниманием и уважением к растениям. Главное знать, какие травы собирать, когда, где и как их правильно заготовить, чтобы сохранить всю пользу. Но перед тем как отправиться на луг или в лес, важно понимать: травы — это не …

13 полезных домашних экспресс-тестов для контроля здоровья

Катерина СаломеТимощенко Анастасия Викторовнаэксперт 30 июня, 18:16 Сегодня экспресс-тесты все чаще становятся частью бытовой аптечки. С их помощью можно быстро получить предварительную информацию о состоянии организма, не выходя из дома. О том, какие тесты лучше иметь под рукой, в беседе с «‎Рамблером» рассказала врач-терапевт Анастасия Тимощенко. © Farknot_Architect/iStock.com Экспресс-тесты уже давно вошли в рутинную практику как …

Пропуск разминки и другие вредные фитнес-привычки в 40+ лет

Люк Джонс, сертифицированный персональный тренер HERO Movement, говорит, что самая большая ошибка в 40 лет — это тренироваться так, будто вам 25. Главная проблема в этом возрасте — восстановление: на него может уйти больше времени, чем раньше. Вот какие ещё привычки вредят вашему телу. ©  Ferra.ru Выжимание из себя максимума при каждом подходе. Важно следовать …

Врач Щепеляев назвал признаки, сигнализирующие о сбоях иммунитета

Зуд и высыпания на коже могут быть вызваны сбоем в работе иммунитета, рассказал «Ленте.ру» аллерголог «Скандинавского Центра Здоровья» Даниил Щепеляев. Согласно современным представлениям, в основе механизма возникновения аллергии лежат проблемы в работе иммунитета. По словам врача, уязвимость иммунной системы может быть как врожденной, так и приобретенной. Сбои в работе иммунитета могут вызывать насморк, зуд и …

Врач Щепеляев назвал признаки, сигнализирующие о сбоях иммунитета

Зуд и высыпания на коже могут быть вызваны сбоем в работе иммунитета, рассказал «Ленте.ру» аллерголог «Скандинавского Центра Здоровья» Даниил Щепеляев. Согласно современным представлениям, в основе механизма возникновения аллергии лежат проблемы в работе иммунитета. По словам врача, уязвимость иммунной системы может быть как врожденной, так и приобретенной. Сбои в работе иммунитета могут вызывать насморк, зуд и …

Советы врачей и ГОСТ. Как выбрать ортопедический рюкзак для ребенка

От выбора школьного рюкзака во многом зависит здоровье ребенка, особенно в начальной школе. Неправильная форма или вес, распределенный неравномерно, могут со временем привести к нарушению осанки, сколиозу и болям в спине. Разбираемся, что учитывать при выборе, как проверить удобство и какие модели стоят внимания. Нормативы и стандарты Школьные рюкзаки в России должны соответствовать ГОСТу Р 28631‑2005 …

В Свердловской области врачи спасли школьника, придавленного огромным камнем

В Кушве, вблизи отвалов старых карьеров, на 14-летнего подростка упал камень. После происшествия ребёнок находился в сознании, но самостоятельно выбраться не мог. Историю спасения мальчика рассказали в пресс-службе министерства здравоохранения Свердловской области. © globallookpress.com «На место незамедлительно прибыли медики скорой помощи и спасатели. Для подъёма огромного камня и освобождения придавленной ноги подростка было решено использовать специальный …

Россиянам назвали количество минут жизни, которое отнимает одна сигарета

Каждая выкуренная сигарета делает жизнь мужчины короче на 17 минут, а жизнь женщины сокращает на 22 минуты. Об этом «Газете.Ru» заявил врач-психиатр, президент Независимой наркологической гильдии Руслан Исаев. © globallookpress.com По его словам, последние исследования показали, что курение в среднем отнимает около 10 лет жизни, при этом ухудшая её качество за счёт преждевременного развития хронических заболеваний. …

Россиянам рассказали, как поддержать себя при низком атмосферном давлении

Прогулки на свежем воздухе, соблюдение питьевого режима, отказ от алкоголя и ограничение кофе — все это поможет организму легче перенести скачки атмосферного давления, в частности, его рекордное снижение, рассказала Life.ru врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина. По словам врача, при снижении атмосферного давления снижается и давление артериальное. Меняется тонус сосудов, ухудшается кровоснабжение тканей. Сердце при этом …

Россиянам рассказали, как поддержать себя при низком атмосферном давлении

Прогулки на свежем воздухе, соблюдение питьевого режима, отказ от алкоголя и ограничение кофе — все это поможет организму легче перенести скачки атмосферного давления, в частности, его рекордное снижение, рассказала Life.ru врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина. По словам врача, при снижении атмосферного давления снижается и давление артериальное. Меняется тонус сосудов, ухудшается кровоснабжение тканей. Сердце при этом …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .