Медицинский портал

Врач Лебедева: при бессоннице человек может страдать от феномена невосприятия сна

Феномен нарушения восприятия сна или феномен невосприятия сна — патологическое состояние, при котором человек ощущает полное отсутствие сна в течение нескольких дней, недель или даже месяцев, хотя при этом он спал, рассказала «Газете.Ru» врач-сомнолог, эндокринолог Центральной клинической больницы с поликлиникой Управления делами Президента РФ Дарья Лебедева. © Unsplash «Иногда утро начинается с тревожной фразы: «Я не …

В России появится общественный рейтинг здоровья регионов

В России уже в следующем году впервые «выстроят» регионы в рейтинг, отражающий показатели здоровья местных жителей, а также усилия власти и общественности, направленные на программы здоровьесбережения. Идея первого общественного рейтинга здоровья регионов прозвучала на Всероссийском форуме «Здоровье нации — основа процветания России», который в этом году был юбилейным — 20-м по счету и собрал более …

В России появится общественный рейтинг здоровья регионов

В России продлили эксперимент по отслеживанию лекарств

Правительство России продлило эксперимент по созданию системы прослеживаемости лекарственных препаратов и фармацевтического сырья. Согласно подписанному постановлению, проект будет действовать до 31 августа 2025 года. © Ferra.ru Как сообщили в Минпромторге, в течение этого периода продолжится тестирование информационной системы с участием представителей фармацевтической отрасли. Особое внимание уделят интеграции платформы с базами данных федеральных ведомств. В ведомстве пояснили, …

Врач призвала отказаться от привычного хранения зубной щетки

Ортодонт Ханира Санчес заявила, что при хранении зубной щетки многие люди совершают две распространенные ошибки. Их врач назвала изданию 20minutos. © Unsplash «Люди думают, что колпачок защищает зубную щетку, тогда как на самом деле влага, застрявшая между щетинками, способствует росту на них грибков и бактерий», — пояснила Санчес. Людям, которые не готовы отказаться от использования колпачка, …

Почему обычную зарядку надо обязательно дополнять силовыми упражнениями

Nature Communications: Силовые тренировки активируют «белок молодости»Если кардионагрузки (бег трусцой, плавание, аэробика, велосипед) делают выносливее наше сердце и сосуды, то силовые тренировки способны омолодить организм. Это еще раз подтвердило исследование, результаты которого опубликованы в Nature Communications. Авторы исследования убедились: силовые упражнения запускают выброс особого белка — CCDC186, который связан с замедлением старения, так как регулирует …

Почему обычную зарядку надо обязательно дополнять силовыми упражнениями

В больницы с жалобами на укусы клещей обратились почти 386 тысяч россиян

С начала сезона активности клещей в медицинские учреждения с жалобами на укусы обратились почти 386 тысяч россиян, сообщили в пресс-службе Роспотребнадзора. © Unsplash Больше всего обращений из-за укусов клещей зарегистрировано в Челябинской, Свердловской, Кировской, Томской, Кемеровской областях, а также в Удмуртской Республике и Пермском крае. При этом прививку от клещевого энцефалита сделали более 3,3 млн человек, …

Женщина сбросила 50 килограммов и поделилась секретами похудения

Американка сбросила 50 килограммов после операции и радикально изменила образ жизни. Секретами похудения она поделилась с Times Republican. © Lenta.ru Жительница города Маршаллтаун Амбер Снайдер долгое время боролась с лишним весом. Несмотря на попытки придерживаться диеты и занятия спортом, ей никак не удавалось прийти в форму. В августе 2024 года она решилась на шунтирование желудка. В …

Бьют по сердцу и почкам: Продлит жизнь отказ от трех продуктов, объяснил врач

Кардиолог Алексей Жито перечислил основные правила, помогающие держать давление под контролем. Специалист отметил, что не стоит «дожидаться первых симптомов». Когда они появляются, жизненно важные органы «уже страдают». Высокое давление негативно влияет на сердце, почки и мозг, разрушает сосуды изнутри, предупредил кардиолог. Он посоветовал вместо сладкого и мучного делать белковые перекусы. От любой колбасы (жирных соусов …