Рубрика «Красота и здоровье»

Косметолога из Челябинска раскритиковали за призыв делать самомассаж утюгом

Самомассаж лица с помощью скалки, пылесоса или расчески может привести к травмам кожи, инфекциям и куперозу, рассказала в беседе с Москвой 24 косметолог, врач-дерматовенеролог Алёна Соколова. © globallookpress.com Ранее в соцсетях распространился видеоролик, на котором косметолог-эстетист из Челябинска показывает, как достичь лифтинг-эффекта и гладкости кожи с помощью бытовой техники. В частности, женщина делает массаж лица пылесосом, …

ИМТ устарел: новый индекс может рассказать больше о вашем здоровье

Индекс массы тела (ИМТ) долгое время использовался как стандартный инструмент для оценки веса и рисков для здоровья, однако его эффективность подвергается сомнению. В последние годы ИМТ критикуется за то, что он не учитывает важные факторы, такие как распределение жира и мышечной массы, пишет Verywell Health. © Чемпионат.com Новый индекс округлости тела (ИОТ) сейчас начинает набирать популярность. …

Эти сочетания продуктов помогут вам улучшить обмен веществ

С возрастом обмен веществ естественным образом замедляется. Чтобы поддерживать отличное функционирование всех систем, необходимо скорректировать рацион и правильно сочетать продукты, о чем нам и рассказала Юлия Юсипова, врач антивозрастной медицины. © Unsplash Пищевая синергия невероятно важна В антивозрастной медицине ключевое место занимает понимание механизмов, которые делают наш рацион не просто источником энергии, а инструментом для улучшения …

Когда нужно проверять печень

Стелла Шмель11 декабря, 15:49Диана Бухарметова эксперт Более трети всего взрослого населения нашей планеты страдает сегодня различными заболеваниями печени. Важно вовремя обращать внимание на нарушения в её работе, знать признаки и причины сбоев. Как не упустить момент наблюдения за здоровьем © dreamstime.com "Рамблеру" рассказала врач-гастроэнтеролог Диана Бухарметова. Как распознать, что болит печень Печень у человека расположена справа, …

Почему опасно есть с телефоном в руках — объясняет нутрициолог

Эксперты из раза в раз рекомендуют отказываться от телефона в руках во время приема пищи. И хотя многие аргументируют это тем, что так проще отследить чувство насыщения, такая привычка может нести более серьезные последствия, чем просто переедание. Нутрициолог Ольга Титова в разговоре с нашими коллегами из NEWS.ru объяснила, чем чреват скролинг соцсетей или решение рабочих …

Препараты от болезней сердца, высокого уровня холестерина и не только: названы лекарства, при приёме которых нельзя есть грейпфрут

Грейпфрут богат калием, витамином С, клетчаткой и другими важными для здоровья питательными веществами. Также он может помешать работе фермента CYP3A4, при помощи которого расщепляются и перерабатываются в желудке многие лекарства. © Ferra.ru Статины. Эти препараты часто используются для лечения высокого уровня холестерина. Взаимодействуют из них с грейпфрутовым соком симвастатин, аторвастатин и ловастатин. Из-за этого в организме …

Россиян предупредили об опасности популярной в США привычки

Хождение по дому в уличной обуви может представлять опасность для здоровья в связи с обитающими на подошве микроорганизмами, рассказала старший преподаватель кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭА Мария Золотарева. Об опасность популярной в США привычки не снимать уличную обувь специалист предупредила в беседе с «Лентой.ру». © РИА Новости «Среди микроорганизмов, попадающих на подошву обуви, есть …

Мужчин предостерегли от ношения термобелья в некоторых случаях

Доцент кафедры дерматовенерологии имени академика Ю.К. Скрипкина Института клинической медицины Пироговского университета Татьяна Гайдина рассказала, что ношение термобелья зимой не всегда полезно, особенно для здоровья мужчин. В каких случаях от ношения этого предмета одежды лучше отказаться, врач рассказала изданию Life. © Lenta.ru Дерматолог посоветовала выбирать одежду, ориентируясь не на температуру, а на количество проводимого на улице …

Диетолог рассказала об удивительных свойствах ягод асаи для здоровья

Эксперт по питанию Анджела Кинтас рассказала о полезных свойствах ягод асаи, которые становятся всё более популярными благодаря своим уникальным качествам. По словам специалиста, этот экзотический плод похож на чернику или виноград, но внутри него скрывается косточка, напоминающая вишнёвую. © Чемпионат.com Анджела Кинтас подчеркнула насыщенный вкус асаи, который сочетает в себе кислые нотки винограда, малины и граната, …

Exposure and Health: избыток свинца в моче может быть связан с ожирением у детей

Ученые из Университета Гранады установили, что повышенные уровни свинца, кадмия и мышьяка связаны с повышенным риском избыточного веса и ожирения у детей. Результаты исследования опубликованы в журнале Exposure and Health. © Газета.Ru В исследовании, проведенном в центрах первичной медико-санитарной помощи и школах провинции, приняли участие дети, отобранные в период с января 2020 года по январь 2022 …