Рубрика «Красота и здоровье»

Не только недосып и неудачная поза. 10 причин головной боли по утрам

Сомнолог Лебедева перечислила 10 причин головной боли по утрам. Многие хоть раз в жизни сталкивались с этим симптомом сразу после пробуждения. Чаще всего причина такой головной боли лежит на поверхности — слишком короткий сон, неудачная поза или, например, апноэ. Но влиять на самочувствие могут и другие факторы. Почему может болеть голова после пробуждения, «Секрету» рассказала …

Врач предостерегла от снижения уровня холестерина в некоторых случаях

Врач-педиатр и эксперт международной компании Coral Club Марина Мальцова предупредила, что в некоторых случаях не стоит снижать уровень холестерина. Кому именно нужно особенно следить за этим показателем, она рассказала «Ленте.ру». © Lenta.ru Мальцова рассказала, что холестерин важен для здоровья человека, поскольку участвует в формировании клеточных мембран, выработке гормонов и витамина D. По ее словам, это вещество …

Врач Бавыкина: самостоятельный прием витамина В может привести к раку

Самостоятельный прием витаминов группы В в виде лекарственных препаратов может быть опасен для здоровья. Об этом kp.ru рассказала врач-эндокринолог Лариса Бавыкина. © Газета.Ru «Такие витамины задействованы в процессах, связанных с делением клеток у нас в организме. Это значит, что при бесконтрольном приеме повышается риск онкозаболеваний», — предупредила она. Геронтолог сети пансионатов для пожилых «Теплые беседы» Анна …

Врач Шеина: витамин С поможет обеззаразить воду из родников и скважин

Витамин С или аскорбиновая кислота может помочь обезопасить воду из родников и скважин, рассказала «Газете.Ru» профессор кафедры гигиены Института профилактической медицины им. Соловьева Пироговского Университета Минздрава России Наталья Шеина. © Газета.Ru Подземные воды (родники и скважины) чище, чем поверхностные водоемы (реки, водохранилища), и вероятность заражения микроорганизмами или простейшими из них ниже, но, тем не менее, и …

Daily Mail: злоупотребление протеиновыми порошками может грозить раком кишечника

Злоупотребление протеиновыми порошками может повышать риск развития рака толстой кишки. Об этом заявил доктор Джеймс Кинросс, хирург-колопроктолог из Имперского колледжа Лондона. Слова эксперта приводит издание Daily Mail. © Газета.Ru По словам врача, за последние 30 лет заболеваемость раком кишечника среди молодежи выросла на 80% по всему миру. Возможными причинами ученые называют ухудшение экологической обстановки, рост заболеваемости …

Названы самые полезные фрукты июня

Сразу несколько сезонных фруктов и ягод могут поддержать здоровье в июне, рассказали специалисты Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики Уфы. Суперфуды этого месяца врачи назвали в беседе с Ufatime.ru. © Lenta.ru По словам врачей, в июне уже можно покупать клубнику, полезную для здоровья почек, печени и кишечника, а также улучшающую настроение и замедляющую процессы старения. …

Врач Елизарова рассказала, почему летом опасно пользоваться наушниками

Летом растет число ушных заболеваний, причиной этого является ношение наушников в жаркое время. В ушах много сальных желёз, из-за этого они сильно потеют, в следствие чего появляются хорошие условия для распространения различных заболеваний. © runews24.ru Кандидат медицинских наук, врач-отоларинголог Людмила Елизарова рекомендует полностью отказаться от использования наушников. Она сообщила, что лучше их вообще исключить, так как …

15 упражнений на фитболе для похудения: комплекс тренировок

Вместе с тренером рассказываем, как проработать все группы мышц. © Чемпионат.com Если вы думали, что фитбол нужен только для растяжки, то очень сильно ошибались. При помощи этого снаряда можно проработать всё тело. Рассказываем, как правильно заниматься, чтобы похудеть и укрепить мышцы. Польза тренировок на фитболе «Фитбол – отличный инструмент для регулярных и безопасных тренировок. Гимнастический мяч …

Врач Королева: клубника противопоказана людям с аллергией на березу

Людям, не переносящим пыльцу березы, следует отказаться от клубники. Об этом в интервью «Радио 1» сообщила специалист в области диетологии, директор клиники эстетической медицины Маргарита Королева. © РИА Новости «При наличии такого иммунного ответа клубника может поддержать аллергическую реакцию и создать определенные проблемы для человека. Людям с подобными сложностями лучше избегать этой ягоды», — предупредила специалист. …

Депутат ГД Бессараб предложила ввести перерывы для работающих за компьютером

Член Комитета Государственной Думы по труду, социальной политике и делам ветеранов Светлана Бессараб (ЕР) предложила обязать работодателей предоставлять технологические перерывы для отдыха сотрудникам, работающим за компьютерами. Обращение о необходимости такого закона направлено в Министерство труда РФ. © РИА Новости В документе, который приводит РИА Новости, подчеркивается, что действующие нормы трудового законодательства не предусматривают обязанности работодателей предоставлять …