Рубрика «Красота и здоровье»

Врач Клименко: иногда боль в суставах может свидетельствовать о скрытой депрессии

Иногда боль в суставах может указывать на депрессию, рассказала «Газете.Ru» доктор медицинских наук, врач высшей квалификационной категории, заместитель директора Института клинической медицины, заведующий кафедрой факультетской терапии имени академика А.И. Нестерова Пироговского Университета Алеся Клименко. © Газета.Ru «Сбор анамнеза является ключевым этапом в диагностике заболеваний суставов. Он включает выяснение времени возникновения болей, скованности и других симптомов. Важно …

Нарколог Вашкин: аптечные препараты от зависимостей не помогут бросить пить

На рынке довольно много препаратов, которые позиционируются как таблетки от зависимостей. Наиболее распространены средства, которые помогают бороться с алкоголизмом. Однако их прием не поможет побороть пагубные привычки, рассказал «Газете.Ru» главный врач клиники Маршака, психиатр-нарколог Дмитрий Вашкин. © Газета.Ru «К большому сожалению, нет такой «волшебной» таблетки, которая поможет побороть зависимость раз и навсегда. Все эти препараты действуют …

Диетолог объяснила, почему строгие диеты мешают похудеть

Резкое ограничение калорий при сохранении неправильного рациона — основная ошибка людей, стремящихся сбросить вес. Об этом заявила врач-диетолог Наталья Мизинова в разговоре с NEWS.ru. © Чемпионат.com По словам эксперта, многие ошибочно полагаются лишь на дефицит калорий, не обращая внимания на качество пищи. Человек решает питаться на 1,5 тысячи килокалорий, выпивает на обед сладкий коктейль, а на …

Россиян предостерегли от игнорирования запора

Врач-гастроэнтеролог, диетолог, эксперт телеканала «Доктор» Ольга Ермошина рассказала, почему опасно игнорировать запоры. Об этом она поговорила с «Лентой.ру». © Lenta.ru «Запор — это не просто редкий стул. Настораживать должно количество дефекаций реже трех раз в неделю, особенно если к этому добавляются боли в животе, вздутие, ощущение, будто "поставили блок" в прямой кишке, необходимость помогать себе руками», …

Гипертоников предостерегли от трех повышающих риск инфаркта ошибок

Кардиолог, сердечно-сосудистый хирург медицинского центра «СМ-Клиника» Анастасия Щербак предупредила россиян о трех распространенных ошибках при лечении гипертонии, из-за которых повышается риск развития инсульта и инфаркта. О проблеме неправильного контроля давления она поговорила с «Лентой.ру». © Lenta.ru Первой и наиболее опасной ошибкой гипертоников врач назвала самовольную отмену или нерегулярный прием лекарств. «Гипертония не проходит, когда давление стало …

Названы топ-5 анализов для регулярной диспансеризации

Эксперт рассказал, какие медицинские обследования следует проходить регулярно. Своевременная диагностика позволит выявить болезнь на ранней стадии и не допустить ее перехода в хроническую форму, сообщает Общественная Служба Новостей. © Мир24 Представитель Федерации лабораторной медицины Андрей Варивода назвал пять основных видов анализов. Так, общий анализ крови указывает на воспалительные реакции и возможные патологии, инфекции, недостаток питательных веществ. …

Терапевт констатировал краткосрочную пользу БАДов

Без понимания причин проблем со здоровьем приём биоактивных добавок может лишь «в моменте» улучшить самочувствие. © РИА Новости Впоследствии пациент будет вынужден тратить больше ресурсов на лечение. Об этом в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» рассказал врач, кандидат медицинских наук Ярослав Ашихмин. «Понимаете, вот в этом дело, что нужно с начала начинать. А это трудно, потому …

Главный психиатр Москвы назвал проблемы со сном «маркером» ментальных нарушений

Если после исключения всех негативных факторов не удаётся нормализовать состояние, следует обратиться к врачу. © Global Look Press Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказал главный внештатный специалист-психиатр Депздрава Москвы, главный врач психиатрической клинической больницы № 1 им. Алексеева Георгий Костюк. «Нарушенный сон — это маркер какого-то психического, психологического неблагополучия. Это могут быть трудности засыпания, …

10 лучших упражнений для спины: как добиться идеальной осанки дома и в зале

Боль в спине и сутулость — частые спутники современного человека. По Всемирной организации здравоохранения, это ведущая причина ограничения физической активности населения во всем мире. При этом крепкие мышцы спины важны не только для эстетики и прямой осанки, но и для здоровья всего опорно-двигательного аппарата. «Лента.ру» подготовила подборку упражнений для дома и зала, которые помогут укрепить …

Как фитнес влияет на настроение, спорт против осенней хандры — советы фитнес-инструктора

Осенью многие ощущают упадок сил. Летние прогулки до заката сменяются домашними вечерами с пледом и чашкой чая, а яркие солнечные дни остаются в прошлом. Постепенно людей начинает одолевать осенняя хандра. Но не стоит унывать. Это всего лишь временное эмоциональное состояние, которое связано с перестройкой организма на новый ритм жизни. © Чемпионат.com Сокращается световой день. Повышается уровень …