Врач назвала альтернативу кофе в жару

В жаркую погоду не рекомендуется утолять жажду кофе или сладкими газированными напитками, предупредила терапевт Алина Кириченко. Альтернативу им в жару врач назвала в беседе с Life.ru. © Lenta.ru «В сильную жару стакан колы или чашка кофе могут оказывать на организм выраженное обезвоживающее действие. Кофеин обладает мочегонным эффектом, усиливая диурез и способствуя более интенсивному выведению жидкости», — …

Крутит в темную. Врач Семиченков назвал скрытые причины ночной боли в бедре

Боли в бедре — это одна из наиболее распространенных жалоб. Часто они бывают настолько сильными, что мешают полноценному сну. Почему это происходит, aif.ru рассказал Павел Семиченков, врач высшей категории, ортопед, травматолог, эксперт в области роботизированного эндопротезирования коленного и тазобедренного сустава в России и СНГ. Днем — терпимо, ночью — невыносимо Интересно, что в течение дня, когда …

Россиянам рассказали, как пережить жару при гипертонии

Чтобы снизить нагрузку на сосуды и сердце в знойную погоду, особенно при наличии гипертонии, нужно придерживаться семи советов, рассказала «Газете.Ru» врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая. © Unsplash В знойные дни организм работает на пределе: учащается сердцебиение, дыхание становится более частым, а потеря жидкости через пот ведет к сгущению крови. Это увеличивает риск …

Тренер назвал главные ошибки в похудении у мужчин старше 50 лет

После 50 лет потеря жира может замедлиться. Важно на этом этапе выработать новые привычки, которые пойдут на пользу вашему телу. © Ferra.ru Вот какие ошибки при снижении веса чаще всего совершают мужчины старше 50 лет. Продолжительные кардио вместо поднятия тяжестей. После 50 лет силовые тренировки больше способствуют сжиганию жира, чем любые кардио. Они помогают сохранить сухую …

Академик Александр Гинцбург: Иммунная система здорового человека сама выявляет и уничтожает раковые клетки. Как будет работать вакцина от рака?

Академик Гинцбург: Иммунотерапия позволяет излечиться даже на поздних стадияхКоличество болезней не перечесть. Мало того, что самые старые и самые древние не уходят раз и навсегда, так еще и заявляют о себе новые. Разные. Одни вызывают ужас, другие даже можно иногда игнорировать. Но неизменно и во всем мире первенствуют разновидности рака. По количеству бед, случаев он …

Академик Александр Гинцбург: Иммунная система здорового человека сама выявляет и уничтожает раковые клетки. Как будет работать вакцина от рака?

Академик Гинцбург: Иммунотерапия позволяет излечиться даже на поздних стадияхКоличество болезней не перечесть. Мало того, что самые старые и самые древние не уходят раз и навсегда, так еще и заявляют о себе новые. Разные. Одни вызывают ужас, другие даже можно иногда игнорировать. Но неизменно и во всем мире первенствуют разновидности рака. По количеству бед, случаев он …

Врач назвал вызывающие инсульт напитки

Связь между инсультом и алкоголем прямая, особенно если человек продолжает выпивать на фоне сердечно-сосудистой болезни, рассказал преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов. Своим мнением он поделился в разговоре с «Лентой.ру». © Lenta.ru Умнов рассказал, что любые алкогольные напитки могут повысить риск инсульта, так как их употребление вызывает следующие заболевания и состояния: гипертонию, …

Опрос: 82% россиян планировали похудеть к этому лету

Сделать это получилось у 47%. 11% респондентов заявили, что не собирались сбрасывать вес, 7% назвали свою фигуру идеальной. Такие данные приводит РИА Новости, ссылаясь на исследование сервиса доставки еды «Много лосося». © Unsplash Оно также показало, что 33% респондентов отказались от сахара, каждый четвёртый — от жирной пищи, 17% — от жареной. 35% опрошенных начали соблюдать …

«Красный флаг»? Пять причин, почему мужчина пропадает, а потом возвращается

В парах, увы, следующее явление не редкость — связь, тепло, перспективы, и вдруг — тишина, а мужчина пропал. А позже возник снова с «Привет» или «Скучал». Женщину при этом захлестывают гнев и недоверие. Почему так случилось? Что стоит за этим болезненным циклом «близость-исчезновение-возвращение»? И главное — как реагировать, и есть ли надежда, что эту бесконечную психологическую пытку можно прекратить? На все эти вопросы aif.ru ответила психолог Анна Сухова. Почему он возвращается? …

Wellness Pulse: газировка не вредит здоровью зубов при отсутствии в ней сахара

Употребление газированной воды не приводит к повреждению зубной эмали и снижению прочности костей. Об этом изданию Wellness Pulse рассказала Сандра Вигелене, диетолог и эксперт по глобальному питанию из Колледжа VIA при Орхусском университете в Дании. © Газета.Ru По словам эксперта, в процессе газации воды образуется слабая угольная кислота, которая лишь незначительно снижает уровень pH (кислотности) в …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .