Медицинский портал Здоровье. Знания. Забота. Технологии. Профессионализм.
В современном мире, полном стресса и постоянной спешки, важно находить время для себя и заботиться о своем физическом и ментальном здоровье. СПА мероприятия стали популярным способом достижения гармонии и релаксации. Это не просто косметические процедуры, а комплексный подход к оздоровлению организма, направленный на восстановление жизненных сил и улучшение самочувствия. В этой статье мы погрузимся в …
Женское здоровье – это сложная и многогранная система, требующая внимания и заботы на протяжении всей жизни. Регулярные визиты к гинекологу – важная составляющая этой заботы, позволяющая вовремя выявлять и решать различные проблемы, а также получать квалифицированную консультацию по вопросам репродуктивного здоровья, контрацепции и профилактики заболеваний. Гинеколог – это врач, который становится надежным партнером в поддержании …
Фитнес-индустрия переживает настоящий бум, и спрос на квалифицированных тренеров растет с каждым днем. Если вы увлечены спортом, здоровым образом жизни и мечтаете помогать другим достигать своих целей, то карьера фитнес-тренера может стать для вас идеальным выбором. Но как стать профессионалом в этой сфере? С чего начать свой путь? Как получить необходимые знания и навыки? В …
Согласно исследованиям, до 35 процентов людей после нанесения парфюма жалуются на головную боль, головокружение и другие негативные эффекты, предупредила бьюти-эксперт, руководитель центра исследований и разработок Avon Россия Елена Ведникова. Причину ухудшения самочувствия из-за духов она объяснила «Ленте.ру». © Lenta.ru Ведникова считает, что индивидуальная реакция на некоторые парфюмы может быть связана с перегрузкой мозга, вынужденного анализировать запах. …
Перекусы фастфудом и быстрыми углеводами во время работы в офисе могут негативно сказываться на продуктивности работника. Об этом в беседе с RT рассказала руководитель Центра компетенций по функциональному питанию Роскачества Марьям Давлекамова. © РИА Новости «Чтобы дольше оставаться сытым и получать больше полезных веществ, стоит во время обеда на работе добавить в рацион функциональные продукты. Это …
Окрошка, приготовленная на кефире, с точки зрения диетологии является наиболее полезным вариантом. Об этом в беседе с «Газетой.Ru» рассказала терапевт клиники в Санкт-Петербурге Наталья Никитина. «Кефир содержит полезные бактерии, которые помогают нормализовать работу желудочно-кишечного тракта. Кроме того, этот напиток богат кальцием, белком и витамином D. Кефир мягче воздействует на желудок и подходит для тех, кому …
Окрошка, приготовленная на кефире, с точки зрения диетологии является наиболее полезным вариантом. Об этом в беседе с «Газетой.Ru» рассказала терапевт клиники в Санкт-Петербурге Наталья Никитина. «Кефир содержит полезные бактерии, которые помогают нормализовать работу желудочно-кишечного тракта. Кроме того, этот напиток богат кальцием, белком и витамином D. Кефир мягче воздействует на желудок и подходит для тех, кому …
Сегодня прелесть материнства для женщин состоит в том, что они могут его планировать. Конечно же, оптимальным решением становится рождение малыша в молодые годы. Но можно побеспокоиться заранее и подумать об отложенном материнстве, если прямо сейчас никак не получается, например, нет подходящего партнера. Что собой представляет отложенное материнство, как к нему готовиться и что позволит испытать …
По данным ВОЗ, в мире насчитывается более 57 млн пациентов, страдающих деменцией, и в 60-70% случаев она вызвана болезнью Альцгеймера. Заболевание становится причиной ухудшения памяти, трудностей с выполнением повседневных задач, а также дезориентации во времени и пространстве. © Мир24 Под деменцией принято понимать выраженное ухудшение когнитивных или познавательных функций, которое и приводит к ограничению жизнедеятельности. В …
Сексолог Мариана Соса призвала людей после 80 лет чаще заниматься сексом, чтобы укрепить здоровье. Ее слова, обращенные к пожилым людям, приводит издание El Dia. © Lenta.ru «В этом возрасте меняется то, как мы воспринимаем сексуальность. Появляется больше места для нежности, длительной близости и неспешного исследования», — пояснила Соса. По ее словам, сексуальная активность в пожилом возрасте …