Медицинский портал Здоровье. Знания. Забота. Технологии. Профессионализм.
Окрошка, приготовленная на кефире, с точки зрения диетологии является наиболее полезным вариантом. Об этом в беседе с «Газетой.Ru» рассказала терапевт клиники в Санкт-Петербурге Наталья Никитина. «Кефир содержит полезные бактерии, которые помогают нормализовать работу желудочно-кишечного тракта. Кроме того, этот напиток богат кальцием, белком и витамином D. Кефир мягче воздействует на желудок и подходит для тех, кому …
Сегодня прелесть материнства для женщин состоит в том, что они могут его планировать. Конечно же, оптимальным решением становится рождение малыша в молодые годы. Но можно побеспокоиться заранее и подумать об отложенном материнстве, если прямо сейчас никак не получается, например, нет подходящего партнера. Что собой представляет отложенное материнство, как к нему готовиться и что позволит испытать …
По данным ВОЗ, в мире насчитывается более 57 млн пациентов, страдающих деменцией, и в 60-70% случаев она вызвана болезнью Альцгеймера. Заболевание становится причиной ухудшения памяти, трудностей с выполнением повседневных задач, а также дезориентации во времени и пространстве. © Мир24 Под деменцией принято понимать выраженное ухудшение когнитивных или познавательных функций, которое и приводит к ограничению жизнедеятельности. В …
Сексолог Мариана Соса призвала людей после 80 лет чаще заниматься сексом, чтобы укрепить здоровье. Ее слова, обращенные к пожилым людям, приводит издание El Dia. © Lenta.ru «В этом возрасте меняется то, как мы воспринимаем сексуальность. Появляется больше места для нежности, длительной близости и неспешного исследования», — пояснила Соса. По ее словам, сексуальная активность в пожилом возрасте …
Во время рабочего дня лучше отказаться от перекусов фастфудами и быстрыми углеводами. Заменить их нужно полезными продуктами, которые содержат белки, клетчатку, витамины и минералы. Об этом рассказала руководитель Центра компетенций по функциональному питанию Роскачества Марьям Давлекамова, пишет RT. По ее словам, важно, чтобы прием пищи не только утолял голод, но и приносил пользу организму. Например, …
Во время рабочего дня лучше отказаться от перекусов фастфудами и быстрыми углеводами. Заменить их нужно полезными продуктами, которые содержат белки, клетчатку, витамины и минералы. Об этом рассказала руководитель Центра компетенций по функциональному питанию Роскачества Марьям Давлекамова, пишет RT. По ее словам, важно, чтобы прием пищи не только утолял голод, но и приносил пользу организму. Например, …
75-летний народный артист Борис Щербаков неудачно упал у себя дома и сильно ударился ногой. С ушибом бедра его госпитализировали, а в больнице был диагностирован перелом шейки бедра. Кстати, год назад актер также попадал в больницу, неудачно упав на лестничной площадке собственного подъезда и повредив голову. Как рассказывал ведущий программы «О самом главном», врач Александр Мясников, падение …
В Мексике девушка, известная в социальных сетях под именем Mary M, решилась на необычную процедуру. Однако в конечном итоге она едва не лишилась зрения, сообщает издание Publimetro. © Lenta.ru Мексиканка прославилась тем, что является любительницей пластических операций и татуировок. Недавно она решила ввести чернила в белочную оболочку глаз. Однако процедура пошла не по плану. Так, игла …
Новые исследования подтверждают, что быстрая ходьба — ключ к долголетию. Вы слишком заняты, чтобы посещать тренажерный зал? Не волнуйтесь — вы можете сохранить здоровье, включив хотя бы 15 минут быстрой ходьбы в свой повседневный распорядок. © Global Look Press В целом, людям рекомендуется уделять 150 минут умеренной физической активности в неделю, чтобы увидеть достаточную пользу для …
Ситуация с менингококковой инфекцией в стране стабильна, сообщили в Роспотребнадзоре. В ведомстве подчеркнули, что за последнюю неделю заболели лишь двое. «Ситуация с менингококковой инфекцией в России в настоящее время является стабильной, за последнюю неделю зафиксировано только два случая», — говорится в сообщении. Ранее в СМИ появилась информация, что с начала года число заболевших менингококковой инфекцией …