Медицинский портал Здоровье. Знания. Забота. Технологии. Профессионализм.
В подростковом возрасте надо спать 8-10 часов, а с 18 лет и далее сну необходимо посвящать не менее 7-9 часов, рассказала ординатор НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Айлина Жулаушинова, ее слова приводятся в Telegram-канале ведомства. По словам специалиста, глубокий сон переносит информацию из кратковременной в долговременную память, запускает «уборку» мозга — выводит токсины …
В подростковом возрасте надо спать 8-10 часов, а с 18 лет и далее сну необходимо посвящать не менее 7-9 часов, рассказала ординатор НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Айлина Жулаушинова, ее слова приводятся в Telegram-канале ведомства. По словам специалиста, глубокий сон переносит информацию из кратковременной в долговременную память, запускает «уборку» мозга — выводит токсины …
Сюжет Осознанный выбор В издательском доме «Аргументы и факты» стартовал новый необычный проект «Осознанный выбор», в котором участники будут снижать вес с помощью специалистов. Что их ждет? Не только консультации врачей (эндокринологов, диетологов) с индивидуальным подбором фармакотерапии, но и психолога, специалиста по ЛФК, а также фотосессии в начале и в конце преображения, подбор образов от …
Врачи перинатального центра при Александро-Мариинской областной клинической больнице в Астрахани спали и выходили девочку, родившуюся с весом 920 граммов. Информация о выписке ребенка домой появилась на официальной странице центра во «ВКонтакте». © РИА Новости В центре рассказали, что младенце появился на свет на 31-й неделе беременности. Медики назвали выписку большой победой команды специалистов и самой девочки, …
Согласно результатам последних исследований, человек после похудения с вероятностью 70% наберет еще больше лишних килограммов, чем у него было до этого, поскольку большинство людей после жестких диет максимально расслабляются и не ограничивают себя в еде. Об этом в беседе с «Радио 1» сообщил врач-терапевт, кардиолог и диетолог Филипп Кузьменко. © Газета.Ru Он подчеркнул, что похудение может …
Дешевые продукты с высокой степенью переработки являются причиной роста числа детей с избыточным весом, и в настоящее время каждый десятый страдает ожирением во всем мире, говорится в докладе Детского фонда ООН (UNICEF). Впервые в мире больше детей страдают ожирением, чем имеют недостаточный вес отмечают специалисты ООН. В мире насчитывается 188 млн подростков и детей школьного …
Ждут ли на фронте Десант психологов?В сентябре ожидается завершение работы по созданию федерального пула психологов для обеспечения бойцов СВО и их семей квалифицированной психотерапевтической помощью, включая дистанционный формат. Еще в июле этого года с такой инициативой выступила вице-спикер ГД Ирина Яровая, а в Минздраве РФ поддержали это предложение, обозначив реализацию на начало осени. В данный …
Еженедельник «Аргументы и Факты» № 37. Укрощение огня 10/09/2025 Категория: Здоровье Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник «Аргументы и Факты» № 37 10/09/2025 Ответ редакции 0 + — В понедельник будет магнитная буря (Кр 5), а во вторник — магнитосфера возмущённая (Кр 4). При болезнях сердца и сосудов в эти и смежные дни надо особенно тщательно следить …
Врачи Удмуртии вернули чувствительность травмированной руки бойца СВО. Об этом сообщает Минздрав Удмуртии. © ИА «Сусанин» В зоне боевых действий мужчина получил огнестрельное осколочное ранение, из-за которого у него сильно заболела, ослабла и начала неметь левая рука. На передовой и в военном госпитале ему оказали первую помощь, а затем бойца направили в гражданскую больницу. Обследование показало, …
Жирные сорта рыбы, которые содержат в себе витамин D, помогают укрепить иммунитет осенью. Об этом «Газете.Ru» рассказала врач-терапевт, взрослый и детский нутрициолог и специалист сервиса по подбору витаминно-минеральных комплексов Hedonist Ирина Тюрина. © unsplash «Осенью и зимой организм испытывает дефицит солнечного света, что снижает выработку витамина D — одного из ключевых элементов в поддержке иммунной системы. …