Медицинский портал Здоровье. Знания. Забота. Технологии. Профессионализм.
О важности регулярной гигиены ротовой полости известно всем с раннего детства. Сегодня на рынке зубных щеток есть самые различные модели, и порой можно запутаться. Многие люди выбирают исходя из цены, размера и внешнего вида. Но очень важно определить жесткость щетины, чтобы уход за зубами был приятным и не доставлял неудобств. Стоматолог Нина Чепурная рассказала aif.ru о том, какие …
Каждый житель мегаполиса подвергается шумовому воздействию: автомобили без глушителя, мотоциклы на дорогах, любители включить музыку на всю громкость и т. д. И, конечно, это не может не сказаться на здоровье. К чему может привести постоянное шумовое загрязнение, рассказала клинический психолог Елизавета Куликова. © unsplash По словам специалиста, если говорить о гигиене сна, то для полноценного отдыха …
Ждут ли на фронте Десант психологов?В сентябре ожидается завершение работы по созданию федерального пула психологов для обеспечения бойцов СВО и их семей квалифицированной психотерапевтической помощью, включая дистанционный формат. Еще в июле этого года с такой инициативой выступила вице-спикер ГД Ирина Яровая, а в Минздраве РФ поддержали это предложение, обозначив реализацию на начало осени. В данный …
АиФ Здоровье № 17. Варикоз: осень — лучшее время для удаления вен 09/09/2025 Сюжет Фитнес-инструкции: комплексы упражнений для самостоятельных тренировок Чтобы не закостенеть и не растерять мышечную массу, которая после 50 лет тает с каждым днём, надо двигаться и качать мышцы. Но людям в возрасте подходит далеко не любая гимнастика. Многие комплексы могут оказаться пожилым людям …
Жительница Великобритании Эмма Холл узнала, что больна раком благодаря случайной травме в прачечной. Как неловкость помогла ей раскрыть смертельно опасный диагноз, она рассказала Daily Mirror. © Лента.Ru 42-летняя Холл вспоминает, что несла корзину с бельем после стирки, споткнулась и ударилась грудью об косяк. По ее словам, спустя несколько дней боль прошла, а шишка в груди так …
Толщина влияет на удобство, но не на гигиену. © unsplash В беседе с радиостанцией «Говорит Москва» кандидат медицинских наук Марьяна Абрицова подчеркнула, что изделие стоит использовать только в тех случаях, когда нет возможности «подмыться». «Сколько слоёв туалетной бумаги — не имеет значения именно для гигиены заднего прохода. Это ваше удобство. В три-четыре слоя бумага более плотная, …
Дешевые продукты с высокой степенью переработки являются причиной роста числа детей с избыточным весом, и в настоящее время каждый десятый страдает ожирением во всем мире, говорится в докладе Детского фонда ООН (UNICEF). Впервые в мире больше детей страдают ожирением, чем имеют недостаточный вес, отмечают специалисты ООН. В мире насчитывается 188 млн подростков и детей школьного …
Сюжет Заболевания сердца Категория: Заболевания и лечение Ответ эксперта 0 + — Усталость и одышку, на которые редко обращают внимание и объясняют возрастом, могут быть единственными «звоночками» от сердца, которое работает с перебоями. Какие исследования могут убедительно показать сердечные проблемы на ранней стадии? Об этом aif.ru рассказал руководитель сосудистого центра Национального медицинского исследовательского центра «Лечебно-реабилитационный …
Попытки самостоятельно вылечить простуду могут привести к довольно серьезным последствиям: если легкую форму можно побороть без врача, то при устойчивых и продолжительных симптомах самолечение может привести к тяжелым осложнениям и хроническим заболеваниям органов дыхания. © unsplash По словам врача Ольги Уланкиной, один из самых рискованных методов самолечения — бесконтрольный прием антибиотиков. Такое "лечение" нарушает баланс микрофлоры …
В подростковом возрасте надо спать 8-10 часов, а с 18 лет и далее сну необходимо посвящать не менее 7-9 часов, рассказала ординатор НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Айлина Жулаушинова, ее слова приводятся в Telegram-канале ведомства. © unsplash По словам специалиста, глубокий сон переносит информацию из кратковременной в долговременную память, запускает "уборку" мозга — выводит …