Медицинский портал Здоровье. Знания. Забота. Технологии. Профессионализм.
Фитнес-эксперт Майло Вульф назвал способ получить идеальную форму с помощью одной тренировки в неделю. Его слова приводит Men Today. © Lenta.ru Вульф заявил, что для роста мышц большинству людей достаточно выполнять около четырех подходов на каждую группу мышц в неделю. Для экономии времени рекомендуется отдавать предпочтение гантелям и тренажерам, где вес регулируется быстрее, чем на штанге. …
Никакого тоннеля не было, все происходило иначе — пережившая после автомобильной аварии четырехминутную остановку сердца женщина поделилась воспоминаниями. Родственники были уверены, что Стеллу уже не спасти. Как рассказала жительница Лондона Metro, она вместе с парнем возвращалась домой после вечеринки. Они ехали на большой скорости ночью, машину занесло и пара врезалась в столб. Стеллу выбросило на …
В бешеном ритме современной жизни стресс стал нашим постоянным спутником. Информационная перегрузка, дедлайны на работе, неурядицы в личной жизни, экономическая нестабильность — все это давит на психику, превращая каждый день в испытание. Хронический стресс — это бомба замедленного действия. Психосоматические заболевания, бессонница, сердечно-сосудистые заболевания, профессиональное выгорание — к сожалению, это лишь некоторые последствия длительного нервного …
Еженедельник «Аргументы и Факты» № 38. Бабушка не для себя 17/09/2025 Категория: Психология Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник «Аргументы и Факты» № 38 17/09/2025 Ответ эксперта 0 + — «Задания с числами помогают мозгу быстрее находить закономерности, удерживать внимание и принимать решения, — рассказывает специалист по тренировкам мозга Алёна Сорокина. — Логика, математика и внимательность — три навыка, которые напрямую связаны с тем, как мы справляемся …
На фоне сложной демографической ситуации в России остро стоит проблема не только повышения рождаемости, но и сохранения репродуктивного здоровья нации. Эти вопросы стали центральными на ежегодном Общероссийском научно-практическом семинаре "Репродуктивный потенциал России: версии и контраверсии", который прошел в Сочи. Эксперты обсуждали новые способы диагностики и лечения заболеваний, влияющих на репродукцию, методы сохранения сложных беременностей и …
Безрецептурные препараты от аллергии могут иметь побочные эффекты. В этом случае лучше попробовать другие средства. © Ferra.ru Витамин С. Исследования показывают, что он может уменьшить реакцию организма на гистамин — химическое вещество, которое вырабатывается в ответ на аллерген и вызывает симптомы аллергии. Приём витамина С уменьшает чихание, зуд, насморк, заложенность носа. Экстракт чёрного перца. Он содержит …
На форуме гинекологов были представлены клинические рекомендации по контрацепцииНа фоне сложной демографической ситуации в России остро стоит проблема не только повышения рождаемости, но и сохранения репродуктивного здоровья нации. Эти вопросы стали центральными на ежегодном Общероссийском научно-практическом семинаре «Репродуктивный потенциал России: версии и контраверсии», который прошел в Сочи. Эксперты обсуждали новые способы диагностики и лечения заболеваний, …
На форуме гинекологов были представлены клинические рекомендации по контрацепцииНа фоне сложной демографической ситуации в России остро стоит проблема не только повышения рождаемости, но и сохранения репродуктивного здоровья нации. Эти вопросы стали центральными на ежегодном Общероссийском научно-практическом семинаре «Репродуктивный потенциал России: версии и контраверсии», который прошел в Сочи. Эксперты обсуждали новые способы диагностики и лечения заболеваний, …
Категория: Заболевания и лечение Ответ эксперта 0 + — Болезнь Паркинсона можно предсказать за 10–15 лет. Главное — обратить внимание на эти ранние и неочевидные симптомы. Об этом aif.ru рассказал директор Института мозга Научного центра неврологии, эксперт фонда Фронтмед академик РАН Сергей Иллариошкин. Болезнь Паркинсона можно заподозрить до появления основных двигательных симптомов по ряду ранних …
В молочных коктейлях для детей одного бренда выявили высокое содержание сорбиновой кислоты. Проверка показала, что на заводе, где производят коктейли, не соблюдают правила безопасности при изготовлении продуктов питания. Что такое сорбиновая кислота, чем опасно превышение ее концентрации и где еще она может содержаться, «Вечерняя Москва» узнала у диетолога Михаила Гинзбурга. © Вечерняя Москва Он объяснил, что …