Радость на полный желудок. Психолог Мыскин назвал тех, кто заедает стресс
После напряженного дня, неприятного разговора или просто от ощущения скуки и тоски, рука сама тянется к вкусняшкам. И вот уже вы съели больше, чем планировали. Вы ненадолго чувствуете облегчение, а затем — вину, стыд, физическую тяжесть и дискомфорт… Цифра на весах снова пошла вверх… Психолог Дмитрий Мыскин рассказал aif.ru, как перестать заедать стресс. Почему мы заедаем стресс? …