Гастроэнтеролог назвал самую щадящую диету для кишечника

Такой рацион питания поможет не только сбросить вес, но ещё и поддержать здоровье органов пищеварения. Врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов рассказал о самой щадящей для кишечника диете. По словам врача, наиболее безопасным рационом для похудения считается рацион «Стол №4». © Чемпионат Это продуманный лечебный рацион, разработанный в системе питания по Певзнеру и утверждённый Министерством здравоохранения РФ. Она предназначена …

ПНИПУ: крупный виноград Шайн Мускат вывели не с помощью гормонов роста

Крупный размер ягод популярного сорта винограда «Шайн Мускат» является результатом работы селекционеров, а не воздействия опасных пестицидов, гормонов роста или «химии». Об этом «Газете.Ru» сообщил Никита Фаустов, ассистент кафедры «Химия и биотехнология» Пермского Политеха (ПНИПУ). © Газета.Ru По словам эксперта, сорт был выведен в Японии в 1988 году с помощью классической селекции. Ученые в течение нескольких …

ПНИПУ: курение и отказ от молочных продуктов повышают риск остеопороза

Строгие диеты, алкоголь и курение ведут к недостатку в организме кальция и витамина D — ключевых элементов для поддержания прочности скелета. Со временем такой дефицит провоцирует снижение костной массы и повышает риск развития остеопороза. Об этом «Газете.Ru» рассказал старший научный сотрудник кафедры «Химия и биотехнология» Пермского политеха (ПНИПУ), кандидат медицинских наук Валерий Литвинов. © Газета.Ru «Никотин …

Ночь в турборежиме. Психолог Воир объяснила, как работает мозг во время сна

Признайтесь честно: кто из нас не просыпался с ощущением, что только что посмотрел какой-то безумный фильм? Или, наоборот, чувствовали, как после сна в голове что-то «щелкнуло», и вы поняли, как решить ту самую проблему? Мы часто хватаемся за сонники, ищем в снах магию, предсказания, знаки судьбы. А что говорит о ярких образах и картинках доказательная …

СК возбудил дело после массового отравления в Бурятии

В Бурятии 43 человека обратились за медицинской помощью после употребления в пищу готовой продукции, купленной в одной из торговых сетей региона. Троим пациентам диагностировали сальмонеллез. © Российская Газета После массового отравления СК РФ по Республике Бурятия возбудил уголовное дело. Расследование ведется по статье 238 УК РФ (производство и сбыт товаров, не отвечающих требованиям безопасности), сообщает пресс-служба …

Названа самая полезная и при этом недооцененная каша

Шеф-повар Глеб Астафьев назвал россиянам самую полезную и при этом незаслуженно недооцененную кашу. Его мнение опубликовало издание aif.ru. © Freepik По мнению Астафьева, одной из лучших для здоровья каш является перловка. В зернах ячменя, из которого готовится это блюдо, много клетчатки и ценных веществ, при этом она низкокалорийна. «Она очень полезна, потому что обрабатывается минимально», — …

Интернет помогает пожилым людям сохранить память

Любовь КапустинаКак недавно выяснили китайские ученые, когнитивные способности у людей старше 60 лет, пользующихся интернетом, выше на 8-10%, а риск депрессии — ниже. Результаты их исследования прокомментировала в своем Telegram-канале эндокринолог, доктор медицинских наук, старший научный сотрудник МГУ имени Ломоносова Зухра Павлова. Китайские ученые проанализировали данные почти 9,5 тысячи человек старше 60 лет — участников …

Интернет помогает пожилым людям сохранить память

Любовь КапустинаКак недавно выяснили китайские ученые, когнитивные способности у людей старше 60 лет, пользующихся интернетом, выше на 8-10%, а риск депрессии — ниже. Результаты их исследования прокомментировала в своем Telegram-канале эндокринолог, доктор медицинских наук, старший научный сотрудник МГУ имени Ломоносова Зухра Павлова. Китайские ученые проанализировали данные почти 9,5 тысячи человек старше 60 лет — участников …

20-летняя невеста сделала татуировку и не дожила до собственной свадьбы

В Белоруссии 20-летняя невеста сделала татуировку перед свадьбой и не дожила до нее. Историей заинтересовалось издание ОНТ. © Lenta.ru Жительница города Молодечно Минской области в рамках подготовки к бракосочетанию решила закончить татуировку, контуры которой нанесла некоторое время назад. В качестве мастера она выбрала собственного жениха. В публикации отмечается, что работу планировалось выполнить в два этапа, но, …

Назван танец, который продлевает жизнь

Доктор Сюзанна Ферри из клиники в штате Джорджия является экспертом по работоспособности и долголетию. © Global Look Press Она рекомендует пациентам, особенно в возрасте от 40 до 60 лет, танцевать латиноамериканский танец сальсу для тренировки мозга. Как сообщает телеканал CNBC, в этом танце верхняя часть тела выполняет действия, отличные от нижней. Тем самым человек активно задействует …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .