Медицинский портал

Шаг за шагом. Участницы проекта «АиФ» рассказали, что помогает им похудеть

Сюжет Осознанный выбор Простой подход «съел меньше — похудел» работает неэффективно. Чтобы снизить вес и удержать результат, нужно подходить к решению проблемы комплексно. Важная часть — это физическая активность. Как встроить спорт в насыщенный рабочий ритм? Что поможет не бросить тренировки и получать радость от занятий? Ответы на эти вопросы уже знают участницы нового проекта «АиФ» — «Осознанный выбор», которые приступили к снижению веса под наблюдением …

В Москве спасли мальчика с опухолью у сердца размером с его кулак

В больнице имени Сперанского в Москве спасли мальчика с доброкачественной опухолью в районе сердца, которая по размеру была как его кулак. Об этом сообщил Департамент здравоохранения Москвы в Telegram. © Lenta.ru Отмечается, что некоторое время назад школьник начал жаловаться на периодические боли в груди, одышку и синеву над верхней губой. Во время обследования врачи в поликлинике …

Диетолог разрешила заедать стресс несколькими продуктами

Прогулки, медитация и правильная еда помогают справляться со стрессом, рассказала врач-диетолог Людмила Денисенко. В беседе с KP.RU она объяснила, какими именно продуктами разрешается заедать стресс. © Unsplash В первую очередь врач отметила, что при нервном напряжении помогает темный шоколад. Денисенко объяснила, что вещества, содержащиеся в шоколаде, могут увеличить выброс в организме эндорфинов — гормонов радости и …

Кардиолог объяснил причины высокого пульса без физнагрузки

Кардиолог Кондрахин объяснил причины высокого пульса без физнагрузкиЛюбовь КапустинаЭмоциональные переживания, нехватка кислорода, употребление кофе — все это может стать причиной учащенного пульса у человека в состоянии покоя, рассказал врач-терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин. Так, одной из причин высокого пульса без предварительной физической нагрузки является какое-либо эмоциональное переживание. Еще одна причина — нехватка кислорода, …

18 ноября 2025 года в медиацентре «РГ» состоится пресс-конференция, посвященная Всемирному дню отказа от курения

18 ноября 2025 года в 12.00 в медиацентре «Российской газеты» состоится пресс-конференция, посвященная Всемирному дню отказа от курения. Международный день отказа от курения отмечается ежегодно 20 ноября. Эта памятная дата призвана привлечь внимание общества к колоссальным рискам для здоровья, связанным с потреблением табака, и способствовать сокращению его использования. Значительную часть заболеваний, связанных с курением, можно …

Чем ужинать, чтобы крепко спать?

Категория: Здоровье Ответ редакции 0 + — Плотный, тяжелый ужин может стать причиной бессонной ночи, а чувство голода — заставить ворочаться до утра. Правильный прием пищи вечером — это натуральное и эффективное средство для улучшения качества сна. Ведь еда — это не только калории, но и сигналы для нашей нервной системы. Как еда влияет на …

В Оренбурге врачи спасли новорожденного с редкой патологией

Врачи Оренбургской детской клинической больницы (ОДКБ) спасли новорожденного с омфалоцеле — грыжей пупочного канатика огромного размера. Об этом сообщили в пресс-службе медицинского учреждения. © РИА Новости Как рассказали медики, из-за редкой патологии ребенок родился с частью органов, выступающих наружу. «Выполнено оперативное вмешательство в объеме устранения омфалоцеле, пластики передней брюшной стенки. Органы переместили в брюшную полость с …

Врач разъяснил, почему витаминные комплексы часто не приносят ожидаемого эффекта

В аптеках и магазинах представлен широкий ассортимент витаминно-минеральных комплексов. Однако их эффективность часто не соответствует ожиданиям. По словам Андрея Скального, кандидата медицинских наук и специалиста по микроэлементам, главная причина низкой результативности — несбалансированный состав. В некоторых комплексах одни элементы содержатся в избытке, а другие — в недостатке, что снижает общую эффективность. © РИА Новости Универсальные добавки, …

18 ноября 2025 года в медиацентре «РГ» состоится пресс-конференция, посвященная Всемирному дню отказа от курения

18 ноября 2025 года в 12.00 в медиацентре «Российская газета» состоится пресс-конференция, посвященная Всемирному дню отказа от курения. Международный день отказа от курения отмечается ежегодно 20 ноября. Эта памятная дата призвана привлечь внимание общества к колоссальным рискам для здоровья, связанным с потреблением табака, и способствовать сокращению его использования. Значительную часть заболеваний, связанных с курением, можно …