Диетолог Залетова: сосиски, бекон и кола ухудшают здоровье почек

Сосиски, бекон и кола являются наиболее вредными продуктами для почек. Об этом Москве 24 рассказала врач-терапевт, кардиолог, диетолог, липидолог и специалист по нутритивной поддержке Татьяна Залетова. © Unsplash Она отметила, что самый большой вред органу наносят продукты из переработанного мяса: колбасы, сосиски, бекон и различные копчености. "Неорганические фосфатные добавки, которые присутствуют в них для улучшения текстуры …

От пяток до мозга. Простой массаж стоп снимет усталость, отеки и оздоровит

Есть простой способ снять усталость после рабочего дня, отечность, улучшить кровообращение и даже работу внутренних органов. Это самомассаж стоп. Такое воздействие не требует много времени и особых умений, важно только учесть некоторые особенности. Не просто релакс «Стопы в нашем организме являются представительством всех органов и частей тела, они обеспечивают устойчивое положение позвоночника. Простейшие массажные движения могут подарить массу неожиданных оздоравливающих эффектов», — …

Врач предупредил о коварстве рака сердца

Онколог Олен Смалец предупредил, что рак сердца является коварным, поскольку зачастую маскируется под другое распространенное заболевание. Его слова передает издание Metropoles. © Lenta.ru По словам Смалеца, рак приводит к нарушению кровообращения в сердечных камерах. В результате у человека возникают одышка и отеки. В целом картина напоминает сердечную недостаточность, подчеркнул врач. Кардиолог Бривальдо Маркман Фильо добавил, что …

Врач предупредила об опасности жаркой погоды для сосудов

Невролог АО «Медицина» Галина Чудинская предупредила в беседе с «Чемпионатом» об опасности высоких температур для здоровья сосудов. Жара — не просто дискомфорт. В это время растёт риск сердечно-сосудистых катастроф, включая инсульты. И если в холод многие помнят о бережном отношении к сосудам, то о жаре как о факторе риска по-прежнему говорят недостаточно. А ведь изменения …

Что такое когнитивные тесты и какими они бывают?

Категория:  Психология Ответ эксперта 1 + — Когнитивные тесты — это короткие задания для быстрой проверки состояния мозга. Их можно сравнить с термометром, он показывает только температуру тела, но не причину болезни. Примерно так же работают и когнитивные тесты по отношению к мозгу — они вскрывают проблему, но не ставят окончательный диагноз. Об этом aif.ru …

Женщина услышала странный звук из комнаты 18-летнего сына и спасла ему жизнь

Британка по имени Стейси рассказала, как однажды утром услышала странный звук из комнаты 18-летнего сына Хейдена и спасла ему жизнь. Своей историей она поделилась в беседе с изданием Mirror. © Lenta.ru По словам Стейси, утром 22 января 2026 года она собиралась уходить на работу, но решила проверить, как дела у ее сына, так как услышала из …

Психотерапевт рассказала, как использовать бег как терапию против стресса

Психотерапевт Ирина Крашкина (АО «Медицина») рассказала «Чемпионату», как использовать массовые забеги как эмоциональную терапию. Она подчеркнула, что с практической точки зрения важно помнить: коллективный ресурс работает только при адекватной дозировке. Если вы восстанавливаетесь после выгорания или принимаете психотропные препараты, начинайте с бега до пяти километров. © Чемпионат «Избегайте мероприятий с жёстким нормативом времени — они провоцируют …

В океане… вирусов. Три туриста погибли в круизе, несколько заразились

Сюжет В отпуск В преддверии активного сезона отпусков стоит знать о неприятностях, которые таят некоторые поездки, чтобы не оказаться в опасности. В частности, довольно популярный сегодня тип отдыха — путешествия на круизном лайнере. О чем стоит знать, чтобы не испортить отдых? В замкнутом пространстве Так как круизные суда представляют собой замкнутое пространство для большого числа людей, то инфекция, принесенная кем-то из пассажиров (или животных), может быстро распространиться. …

Врач Майчук: синдром сухого глаза помолодел на 15 лет

Кандидат медицинских наук и офтальмолог Наталия Майчук рассказала Telegram-каналу Baza, что в России синдром сухого глаза (ССГ) помолодел на 15 лет. © Газета.Ru По словам специалиста, все чаще ССГ встречается среди молодежи 15-25 лет. Среди причин отмечается редко моргание при работе с гаджетами, постоянный фокус на близком расстоянии, а также анемия, связанная с дефицитом витамина B12. «При анемии гемоглобина становится меньше, и …

Некоторых людей предупредили об опасности гранатов

Гранаты могут быть опасны для некоторых людей, хотя они и богаты антиоксидантами, клетчаткой, витамином C и калием, предупредили диетолог Мэгги Мун и Келси Лоренц. О том, кому нужно есть эти плоды с осторожностью, они рассказали в беседе с изданием Good Housekeeping. © Lenta.ru По словам Мун, в первую очередь ограничить употребление гранатов нужно людям с болезнями …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .