Невролог назвал топ-5 продуктов для улучшения работы мозга

Они улучшают питание нейронов. Среди продуктов, наиболее полезных для работы мозга, выделяются грецкие орехи, жирная рыба, яйца, ягоды и тёмный шоколад. Об этом в беседе с «РИА Новости» рассказал врач-невролог Владимир Мартынов. © Чемпионат.com По его словам, эти продукты улучшают микроциркуляцию крови и питание нейронов, что положительно сказывается на когнитивных функциях. Особое внимание специалист уделил грецким …

Обморожение: Кто в группе риска, симптомы, первая помощь

Роспотребнадзор рассказал о мерах профилактики обмороженияЮлия ГурееваНа территории России установились устойчиво отрицательные температуры, из-за чего возникает риск обморожения. О том, как этого избежать, Роспотребнадзор рассказал в своем Telegram-канале. «Обморожение — это травма, возникающая из-за воздействия низких температур. Наиболее уязвимыми частями тела являются нос, уши, щеки, подбородок, а также пальцы рук и ног. Обморожение может вызвать …

Обморожение: Кто в группе риска, симптомы, первая помощь

Роспотребнадзор рассказал о мерах профилактики обмороженияЮлия ГурееваНа территории России установились устойчиво отрицательные температуры, из-за чего возникает риск обморожения. О том, как этого избежать, Роспотребнадзор рассказал в своем Telegram-канале. «Обморожение — это травма, возникающая из-за воздействия низких температур. Наиболее уязвимыми частями тела являются нос, уши, щеки, подбородок, а также пальцы рук и ног. Обморожение может вызвать …

Ижевские хирурги спасли мужчину с ножевым ранением сердца

Торакальные хирурги ижевской ГКБ №9 спасли пациента с ножевым ранением в области сердца. Об этом сообщила пресс-служба регионального Минздрава. © РИА Новости Мужчина экстренно поступил в Городскую клиническую больницу №9 с ножевым ранением левой половины грудной клетки в области сердца. С учетом тяжести ранения, у врачей были считанные минуты, чтобы сохранить пациенту жизнь. Хирурги Олег Губер …

Невролог назвал неочевидную причину сильной головной боли

Сильная головная боль не всегда связана с сосудами или повышенным давлением и может возникать из-за мышечного перенапряжения. Об этом «Известиям» рассказал врач-невролог и реабилитолог Никита Шерстобитов. © Global Look Press По его словам, в ряде случаев боль носит мышечно-тонический характер и связана с хроническим напряжением мягких тканей. Такое состояние часто развивается у людей с сидячей работой, …

Без симптомов и защиты. Мясников назвал риски инфаркта зимой

Сюжет Заболевания сердца В эфире программы «О самом главном» врач Александр Мясников затронул тему зимних проблем с сердцем и сосудами. Он отметил, что в холодный период года число сердечно-сосудистых катастроф неуклонно растет. Сегодня в арсенале врачей есть немало исследований, которые помогают выявить потенциальные риски и защитить пациента от проблем. Например, тест с нагрузкой. Раньше использовалась лишь холодовая проба, когда руку человека с характерными симптомами (болью …

Мужчина с раком 4-й стадии назвал одну мелочь: Это был первый симптом

После ряда обследований 46-летнему мужчине, который в целом чувствовал себя здоровым, врачи сообщили, что ему осталось жить меньше года. © Российская Газета Дискомфорт в спине, который время от времени ощущал британец, оказался признаком рака. В больницу он попал с одышкой и сильной болью в верхней правой части спины, передает Daily Mail. "Прежде чем обратиться за помощью, …

Врач назвала три видимых признака, указывающих на высокий уровень холестерина

Выявить повышенный уровень холестерина в крови можно по внешним признакам. Об этом рассказал терапевт и эндоскопист сети клиник «Семейная» Нино Джавахия. © Чемпионат.com Первый и наиболее заметный симптом — появление ксантом. Это желтоватые бляшки на коже, которые чаще всего возникают на веках, лице или теле. Они представляют собой подкожные скопления жиров и образуются из-за нарушений липидного …

Новое открытие ученых может блокировать развитие болезни Альцгеймера. Способ обращает старение мозга вспять

GS: Найден способ блокировать болезнь Альцгеймера, впереди испытания на людях23.01.2026 / 11:40текст: Юрий Медведев#Наука ПРО iStockУченые Университета Нью-Мексико утверждают, что сделанное ими открытие может кардинально изменить подход к лечению нейродегенеративных заболеваний и прежде всего болезни Альцгеймера. Отметим, что в последнее время наблюдается настоящий бум сообщений о прорывных результатах исследований по борьбе с деменцией. Так что …

Иммунитету нужно выспаться: Сколько и как нужно спать, чтобы дольше оставаться здоровым

Врач Дзидзария: После пяти дней недосыпа маркеры воспаления вырастают в 1,5 разаИрина НевиннаяНедосып опаснее для здоровья и долголетия, чем плохое питание и низкая физическая активность. Ученые Орегонского университета здоровья и науки выполнили метаанализ многочисленных исследований и убедились, что по влиянию на продолжительность жизни качество сна уступало только курению. Результаты были опубликованы в декабре в авторитетном …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .