Медицинский портал Здоровье. Знания. Забота. Технологии. Профессионализм.
Приобретая в магазине готовый салат, важно убедиться, что продукт качественный, рассказали «РГ» в Роскачестве. В первую очередь, рекомендуется проверить упаковку. Она должна быть герметичной и не поврежденной, иначе есть риск, что салат утратил свои качества из-за нарушения целостности тары. Не стоит приобретать продукцию, которая частично или полностью вскрыта. Кроме того, обходить стороной следует вздутые упаковки …
Одними из самых полезных блюд на столе являются холодец из свинины и холодец из курицы или индейки. О преимуществах закусок рассказал врач-токсиколог, профессор Михаил Кутушов. По его словам, холодец, приготовленный дома, особенно полезен. В блюде содержатся железо, магний, калий, витамины группы B, а также коллаген. «От него зависит упругость кожи и плотность костей», — пишет …
Если после употребления молока у вас возникают симптомы несварения, вздутие или бурление в животе, прочий дискомфорт, возможно, у вас нехватка фермента, который помогает переваривать молочный сахар — лактозу. «Молоко — пожалуй, единственный продукт животного происхождения, который содержит природный сахар. Для его усвоения в организме вырабатывается фермент лактаза, который расщепляет этот углевод, — рассказала aif.ru кандидат медицинских наук, врач-диетолог, старший научный сотрудник ФИЦ …
Физическая активность в любом виде необходима всем нам. Нам стало интересно, отчего так часто врачи рекомендуют вечерние прогулки перед сном. Терапевт Виктория Анастасия Лопырева рассказала, как выходы на свежий воздух после ужина могут помочь поддержать здоровье. © РИА Новости Вы регулируете сахар О том, что за уровнем сахара после определенного возраста стоит следить особенно тщательно, знают …
Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов объяснил, что употребление кофе зачастую оказывает стимулирующее действие на организм. «Либо в каких-то отдельных его частях, либо влияет на весь организм в целом. Например, кофе может повышать артериальное давление, кофе немного бодрит. В том числе и кишечник, который начинает сокращаться. Иногда это бывает просто стимулирующее действие. Но есть …
Во всем мире у людей отмечается ухудшение психического здоровья. Об этом со ссылкой на данные Всемирной организации здравоохранения сообщает британское издание Financial Times. Ситуация, как отмечается, усугубилась из-за коронавируса. Человечество, как полагает представитель ВОЗ Дэн Чисхолм, еще не вернулось к существовавшему до пандемии уровню психического здоровья. Подчеркивается также, что из-за депрессии и тревоги люди ежегодно …
Последняя рабочая неделя 2024 года станет шестидневной, что для многих может показаться испытанием. Психолог Александр Кичаев в беседе с Life.ru рассказал о том, где найти силы для продуктивной работы, когда усталость берёт верх. Эксперт напомнил о феномене второго дыхания, который позволяет человеку мобилизоваться даже в условиях усталости. По его словам, это внутреннее переключение срабатывает, если …
Врачи Морозовской детской городской клинической больницы спасли жизнь новорожденному с патологией легкого. В ходе операции ребенку удалили крупное новообразование, сообщили в Telegram-канале столичного департамента здравоохранения. © ТАСС «У маленького Велеслава была выявлена патология нижней доли правого легкого, которая сжимала орган и затрудняла дыхание. Порок легкого у ребенка обнаружили еще до рождения на плановом скрининге. После рождения …
Уборка снега может стать отличной альтернативной занятию в спортивном зале. Об этом сообщает Telegram-канал «Бокал прессека». © В городе N Практически 400 ккал сжигается за час уборки снега с помощью лопаты. Кроме того, зимние забавы тоже могут принести пользу физическому состоянию. Например, лепка снеговиков позволяет подкачать ноги и ягодицы. При уборке снега главное — правильно выбрать «тренажер». Лопата должна обладать длинным …
В последнее время в соцсетях появляется все больше жалоб, что сейчас ковид бьет по здоровью сильнее, чем в прошлом году, и последствия оказываются тяжелее, и длятся дольше. Кроме того, по некоторым данным, новый вариант коронавируса XEC, с которым зарубежные ученые связывают нынешний рост заболеваемости, может привести не только к поражению легких и сосудов, но и …