Почему детокс опасен для организма?

Детоксикация или детокс — это процесс очищения организма от токсинов и шлаков. Однако врачи предупреждают о возможных опасностях, связанных с детоксом. © runews24.ru В современном мире довольно много различных услуг в сфере красоты и здоровья. Нутрицилоги, диетологи, косметологи и прочие специалисты предлагают новомодные процедуры своим пациентом. В беседе с ИА RuNews24.ru врач-диетолог Алена Капустина рассказала, в …

Свинья не съест? Роспотребнадзор: грипп за сутки доводит до пневмонии

Сюжет Случаи «свиного гриппа» на территории России Роспотребнадзор начал фиксировать рост доли вирусов гриппа в числе возбудителей сезонных инфекций. При этом доминирует грипп А (H1N1), или «свиной грипп». ​Можно слечь за сутки «Этот вирус чаще других вызывает тяжелое течение заболевания и приводит к легочным осложнениям», — предупредили в ведомстве. Осложнения могут развиться в течение 24 часов от начала заболевания, в 65% случаев это пневмония, которая может …

Страдают мозг, сердце и почки: чем опасен холероподобный вибрион

В России был зафиксирован случай острой кишечной инфекции, которую спровоцировал холероподобный вибрион. «Вечерняя Москва» обсудила с врачом-инфекционистом Еленой Мескиной, насколько опасна эта болезнь, какие осложнения вызывает и может ли начаться эпидемия в стране. © Вечерняя Москва По словам специалиста, существуют классический холерный вибрион и вибрионы, которые похожи на холеру (холероподобные). При этом болезнь, вызванная холероподобным вибрионом, …

Врач объяснила, как нехватка солнца влияет на гормон радости

Невролог Екатерина Демьяновская, врач-эксперт Лаборатории «Гемотест», в беседе с RT рассказала, как нехватка солнца влияет на синтез гормона радости — серотонина — и как поднять настроение в пасмурную холодную погоду. © РИА Новости «В обиходе серотонин нередко называют гормоном радости или гормоном хорошего настроения. С научной точки зрения правильнее использовать для серотонина термин «нейромедиатор» — он …

Онищенко раскрыл, существует ли безопасная доза алкоголя

Безопасной дозы алкоголя не существует. Об этом в беседе с ТАСС рассказал академик РАН Геннадий Онищенко. По его словам, невозможно определить, какое количество алкоголя может нанести критический ущерб организму, потому что каждый человек индивидуален. Как указал ученый, по этой же причине у разных людей по-разному протекают болезни. «Когда доходит дело до индивидуального человека, так и …

Онищенко раскрыл, существует ли безопасная доза алкоголя

Безопасной дозы алкоголя не существует. Об этом в беседе с ТАСС рассказал академик РАН Геннадий Онищенко. По его словам, невозможно определить, какое количество алкоголя может нанести критический ущерб организму, потому что каждый человек индивидуален. Как указал ученый, по этой же причине у разных людей по-разному протекают болезни. «Когда доходит дело до индивидуального человека, так и …

Время нервных. Сколько мы тратим на борьбу со стрессом и откуда он берется

За прошлый год россияне потратили более 3 трлн рублей на борьбу со стрессом, подсчитали эксперты. Неужели наши нервы обходятся нам настолько дорого? Минус рабочий час Если человек нервничает, его трудовая эффективность падает на 10–15%, подсчитал профессор бизнес-практики Школы управления «Сколково» Андрей Шапенко. То есть из обычного 8-часового рабочего дня выпадает час. Учитывая, что, согласно опросам, в состоянии стресса и тревоги относительно постоянно пребывает около 30% …

Народные рецепты. Врач Зимина разобрала 3 мифа о простудах

Можно ли уберечься и избавиться от простуд с помощью народных средств или лучше полагаться на более современные методы лечения? Об этом aif.ru рассказала врач-оториноларинголог, специалист по превентивной медицине клиники «Атлас» Светлана Зимина. Несмотря на то, что вирусы и бактерии активны круглый год, зимой мы болеем чаще. Летний период характеризуется более высокой устойчивостью иммунной системы: риск переохлаждения значительно ниже, чем в зимнее время. А переохлаждение — главная причина простуды. …

Не смешно. Психолог Василькова рассказала, как нельзя шутить с детьми

Шутить с ребенком и над ним надо уметь. Ведь так легко, пытаясь вместе посмеяться, обидеть малыша. Что же надо учитывать и как не надо шутить с детьми, aif.ru рассказала психолог, эксперт по коммуникациям, автор психологических книг и комиксов Татьяна Василькова. В общении со своим ребенком важны любые мелочи, поскольку даже шутки, адресованные нашим детям, могут иметь серьезное значение в их дальнейшей судьбе. Для чего мы шутим Прежде чем пошутить …

Перетренированность и не только: вот почему вы занимаетесь кардио, но не худеете

Если вы регулярно делаете кардиоупражнения, но вес так и стоит на месте, значит, проблема может быть в другом. Вот три причины, почему это может происходить. © Ferra.ru Ваша тренировка недостаточно эффективна. Гейб Гонсалес, главный тренер STRIDE Fitness, предлагает установить наклон беговой дорожки около 7−10 и поддерживать темп 5 км/ч в течение 30 минут. Перетренированность. Если вы …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .