Медицинский портал Здоровье. Знания. Забота. Технологии. Профессионализм.
Безопасной дозы алкоголя не существует. Об этом в беседе с ТАСС рассказал академик РАН Геннадий Онищенко. По его словам, невозможно определить, какое количество алкоголя может нанести критический ущерб организму, потому что каждый человек индивидуален. Как указал ученый, по этой же причине у разных людей по-разному протекают болезни. «Когда доходит дело до индивидуального человека, так и …
Безопасной дозы алкоголя не существует. Об этом в беседе с ТАСС рассказал академик РАН Геннадий Онищенко. По его словам, невозможно определить, какое количество алкоголя может нанести критический ущерб организму, потому что каждый человек индивидуален. Как указал ученый, по этой же причине у разных людей по-разному протекают болезни. «Когда доходит дело до индивидуального человека, так и …
За прошлый год россияне потратили более 3 трлн рублей на борьбу со стрессом, подсчитали эксперты. Неужели наши нервы обходятся нам настолько дорого? Минус рабочий час Если человек нервничает, его трудовая эффективность падает на 10–15%, подсчитал профессор бизнес-практики Школы управления «Сколково» Андрей Шапенко. То есть из обычного 8-часового рабочего дня выпадает час. Учитывая, что, согласно опросам, в состоянии стресса и тревоги относительно постоянно пребывает около 30% …
Можно ли уберечься и избавиться от простуд с помощью народных средств или лучше полагаться на более современные методы лечения? Об этом aif.ru рассказала врач-оториноларинголог, специалист по превентивной медицине клиники «Атлас» Светлана Зимина. Несмотря на то, что вирусы и бактерии активны круглый год, зимой мы болеем чаще. Летний период характеризуется более высокой устойчивостью иммунной системы: риск переохлаждения значительно ниже, чем в зимнее время. А переохлаждение — главная причина простуды. …
Шутить с ребенком и над ним надо уметь. Ведь так легко, пытаясь вместе посмеяться, обидеть малыша. Что же надо учитывать и как не надо шутить с детьми, aif.ru рассказала психолог, эксперт по коммуникациям, автор психологических книг и комиксов Татьяна Василькова. В общении со своим ребенком важны любые мелочи, поскольку даже шутки, адресованные нашим детям, могут иметь серьезное значение в их дальнейшей судьбе. Для чего мы шутим Прежде чем пошутить …
Если вы регулярно делаете кардиоупражнения, но вес так и стоит на месте, значит, проблема может быть в другом. Вот три причины, почему это может происходить. © Ferra.ru Ваша тренировка недостаточно эффективна. Гейб Гонсалес, главный тренер STRIDE Fitness, предлагает установить наклон беговой дорожки около 7−10 и поддерживать темп 5 км/ч в течение 30 минут. Перетренированность. Если вы …
Общественные места полны опасностей, там чем только не заражаются. А чем именно? Об этом aif.ru рассказала заведующая кафедрой поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета, профессор, д. м. н. Вера Ларина. — Высокая скученность людей в общественных местах существенно повышает риск заражения вирусными и бактериальными инфекциями, которые передаются воздушно-капельным путем. Особенно риск возрастает в осенне-зимний период. Источником заражения может быть не только открыто чихающий и кашляющий …
Главный редактор ИА «Стационар-пресс» Алексей Никонов в своем Telegram-канале рассказал нижегородцам, как бороться с похмельем. Во всех регионах страны медики дают разные рекомендации по борьбе с похмельем в новогодние каникулы. Никонов собрал главные из них. © globallookpress.com Во-первых, на следующий день лучше выпить не рассол, а сок квашеной капусты — такой способ действует мягче. Также идеально подойдут куриные бульоны …
Мы привыкли, что исправлять прикус принято у детей и подростков. Могут ли у взрослых пациентов возникнуть те же проблемы? И как вернуть нормальный прикус людям в годах? Об этом aif.ru рассказал врач-стоматолог, хирург, генеральный директор сети клиник Сергей Рожнов. Дефекты прикуса могут возникнуть не только в детстве, но и с течением жизни. Как правило, первопричиной этого является удаление или потеря одного или нескольких зубов. Но также на это влияют и другие предрасполагающие …
В праздники принято накрывать богатые столы: даже если попробовать всего понемногу, есть риск пострадать от переедания. Рассказываем, как уменьшить негативные последствия и скорее прийти в себя. © Super.ru Пейте воду Не нужно вливать в себя воду до тошноты, одного стакана будет вполне достаточно после обильного приема пищи. Вода поможет пищеварению, если вы ели сухомятку (то есть причиной …