Медицинский портал

Пострадавшего от удара ВСУ главврача больницы в Алешках прооперируют в Москве

Главврача Алешкинской больницы в Херсонской области Владимира Харлана, пострадавшего при атаке дрона ВСУ, прооперируют в Москве. Об этом сообщило министерство здравоохранения региона. «Главный врач Алешкинской больницы Владимир Харлан направлен на специализированное лечение в столицу», — говорится в сообщении. Как пояснили в ведомстве, в ближайшее время врачу проведут операцию на глаза. В Минздраве добавили, что Алешкинская …

Пострадавшего от удара ВСУ главврача больницы в Алешках прооперируют в Москве

Откуда зубы растут. Стоматолог Маруфиди посоветовала, как укрепить десны

От здоровья десен зависит не только красота улыбки, но и состояние зубов. Чтобы избежать проблем, следует выполнять рекомендации специалистов и помнить о необходимости профилактики. О важности гигиены и секретах ухода за деснами aif.ru рассказала практикующий стоматолог-пародонтолог, руководитель стоматологической клиники, кандидат медицинских наук Егана Маруфиди. Самое важное для здоровья десен — правильное питание и ежедневное безопасное очищение. А также необходим отказ от вредных привычек, поскольку курение, например, напрямую и весьма …

Пройти 10 тысяч шагов в пределах квартиры легко: вот несколько способов

После новогодних праздников важно восстановить прежнюю активность. Оказывается, можно проходить 10 тысяч шагов, не выходя из дома. Вот как это сделать. © Unsplash Используйте беговую дорожку. Это один из самых эффективных способов. Установите на дорожке комфортную скорость и начните ходить или бегать в течение 45–60 минут. Ходите по квартире. Если у вас есть свободное пространство, ходите …

В Минздраве рассказали, как легче и быстрее просыпаться зимой

Зимой многим тяжело просыпаться — это связано с выработкой мелатонина и кортизола. Что сделать, чтобы в холодное время года было легче вставать утром, а вечером — проще засыпать, рассказали в пресс-службе Минздрава России. Мелатонин и кортизол — совершенно разные вещества в организме. Первое помогает уснуть, второе — будит. «Человеческий организм циркадный: солнце встало — все …

В Минздраве рассказали, как легче и быстрее просыпаться зимой

Чешется. Врач Герасимова рассказала, как быстро успокоить аллергию

Неумеренное употребление разных не слишком полезных продуктов часто доводят до приступа аллергии в новогодние каникулы. Научный сотрудник Центра психолого-педагогической помощи в педиатрии НМИЦ здоровья детей Минздрава России Александра Герасимова рассказала aif.ru, как в январские праздники помочь ребенку с аллергией: Нередко одной из ключевых рекомендаций врача родителям ребенка с аллергией является соблюдение элиминационного режима (исключения либо ограничения контакта с аллергеном на некоторое время). Это позволяет на фоне …

«Купер»: 70% россиян назвали заботу о здоровье главным приоритетом 2025 года

Забота о здоровье в 2025 году станет главным приоритетом для 70% россиян, 49% собираются следовать полезным привычкам, а 40% — улучшить эмоциональное состояние. Об этом говорится в результатах исследования сервиса доставки "Купер" (текст есть в распоряжении ТАСС). © Unsplash "Забота о здоровье в новом году станет главным приоритетом для 70% опрошенных. Большинство респондентов (49%) намерены следовать …

Россиянам рассказали, чем опасны лекарственные травы

Лекарственные травы могут приводить к кровотечениям или тромбозам, заявил aif.ru врач Александр Мясников. Он подчеркнул, что такие средства, наравне с лекарствами, вызывают проблемы со здоровьем при бесконтрольном употреблении. Мясников отметил, что также опасно сочетать травы друг с другом. © Unsplash Травы, добавки, например, могут вызвать кровотечение, либо наоборот вызвать тромбоз, — сказал Мясников. Ранее детский эндокринолог …

Врач Баранова назвала ТОП-5 ошибок, ухудшающих самочувствие на длинных выходных

Новогодняя декада — отличное время, чтобы отдохнуть от работы, снизить уровень стресса, укрепить иммунную систему и здоровье в целом. Но мы часто понимаем слово «отдых» своеобразно, занимаемся «ничегонеделанием» и вообще разрешаем себе далеко не самые полезные вещи, а в результате к моменту выхода на работу чувствуем себя еще более усталыми, чем в конце года. Какие …