Медицинский портал

Аллергикам приготовиться: как укрепить иммунитет в период пыления растений

Наступившая весна, приносящая с собой долгожданное тепло и пробуждение природы, для многих жителей столицы омрачается перспективой сезонной аллергии. «Вечерняя Москва» узнала, как минимизировать ущерб здоровью из-за аллергических реакций. © Вечерняя Москва Задолго до начала периода активного пыления нужно заняться профилактикой аллергии. Рекомендуется провести тщательную уборку, уделяя внимание труднодоступным уголкам и текстильным предметам, где скапливается пыль. Для …

Аромат мускуса и зелени. Какие мужские и женские духи купить на весну

Весна традиционно меняет не только гардероб, но и парфюмерный выбор. Если зимой мы чаще тянемся к плотным восточным композициям, сладким гурманским нотам и насыщенным шлейфам, то с первыми теплыми днями возрастает интерес к ароматам на весну, легким духам на каждый день и свежим женским и мужским ароматам. Весенние ароматы обычно ассоциируются с прозрачностью, воздухом и …

Врач Лавренова: дневной сон дольше 30 минут повышает риск сонного паралича

Сонный паралич чаще возникает у людей с хроническим недосыпом и любителей длительного (более 20-30 минут) дневного сна. Об этом «Газете.Ru» рассказала врач-невролог клиники «Атрибьют» Мария Лавренова. © Freepik «При сонном параличе человек открывает глаза, но не может пошевелить ни рукой, ни ногой. Вдобавок возникает ощущение, будто кто-то сидит на груди или стоит в углу комнаты. Это …

Скачок в никуда: ученые нашли два возраста, когда россияне резко «ломаются» — и это не шутки про кризис среднего возраста

Главный внештатный гериатр Минздрава России Ольга Ткачева в интервью РИА Новости обозначила возрастные рубежи, на которых россиян поджидают первые серьезные сигналы организма о старении. По словам эксперта, выраженные клинические проявления чаще всего дебютируют после 60 лет, хотя при наличии факторов риска возраст-ассоциированные заболевания могут давать о себе знать и раньше. Формально пожилым возрастом считается именно …

Точный замер. Названа одна серьезная ошибка при измерении давления

Прибор для измерения давления — тонометр — сегодня есть буквально в каждом доме. Процедура стала максимально простой и комфортной, так что по идее предупреждать у себя гипертонию максимально легко. Однако многие совершают ряд ошибок, которые искажают результат измерений. Кто-то разговаривает во время измерения, кто-то сидит неровно. Сейчас врачи стали все чаще упоминать еще одну распространенную ошибку, …

Россиянам назвали три самых бесполезных БАДа

Диетолог Александр Бурлаков призвал россиян не принимать коллаген, мультивитамины и добавки для детоксикации печени. Об опасности этих трех бесполезных БАДов он рассказал в своем Telegram-канале. © Lenta.ru Как пояснил Бурлаков, производители мультивитаминов называют их универсальным средством для профилактики заболеваний, но исследования не смогли подтвердить пользу этих добавок для здоровья. Более того, некоторые витамины в высоких дозах …

Главный нефролог Москвы Котенко назвал ложью рассказы про пользу трав для почек

Полезных для почек трав на самом деле не существует, рассказал «Газете.Ru» главный нефролог Москвы, профессор кафедры общей терапии Пироговского университета Олег Котенко. © Global Look Press «К народной медицине надо относиться очень внимательно, потому что идеально чистой травы не существует — никто не знает, где ее собрали, где она росла. И что бы вам ни говорили, …

Эксперт рассказала, можно ли получить протез в России бесплатно

Эксперт по протезированию Мария Лагутинская в рубрике «Теперь вы знаете» рассказала, можно ли получить протез в России бесплатно. По её словам, существуют государственные программы, которые дают возможность изготовить протез за счёт бюджетных средств. © Чемпионат.com «Государство предоставляет тебе не деньги живые, а, по сути, лимитированную сумму электронного сертификата, где прописан тип изделия. В зависимости от типа …

Диетолог Русакова: чипсы и сливочное масло повышают риск образования тромбов

Чипсы, сметана и сливочное масло повышают риск тромбообразования. Об этом Москве 24 рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова. © Unsplash По ее словам, фастфуд, кондитерские изделия, сдобная выпечка, чипсы могут быть особенно опасными в вопросе образования тромбов. Чаще всего эти продукты содержат много трансжиров, сахара, соли, что приводит к быстрому развитию ожирения и повышению уровня …

Защищает от рака. Мясников объяснил, какая рыба самая полезная

В эфире программы «О самом главном» Александр Мясников и шеф-повар Глеб Астафьев рассказали о том, можно ли есть сырую рыбу, полезнее ли дикая рыба, чем фермерская, и какая из рыб может быть защитой от рака. Можно ли есть сырую рыбу? Специалисты отметили, что рыба — важнейший источник питания. В ней много витаминов и полезных веществ. Важно учитывать, что это продукт, который может быть с паразитами. «В морской рыбе также могут …