Новая глава женского здоровья: что нужно знать об интимном омоложении

О красоте и здоровье кожи лица, шеи и тела сегодня говорят много. Однако интимная зона долгое время оставалась темой, которую предпочитали не обсуждать. Между тем возрастные изменения, гормональные колебания, роды и индивидуальные особенности организма неизбежно отражаются и на этой области. © Global Look Press Снижается эластичность тканей, появляется сухость, дискомфорт, меняется внешний вид интимных органов. Для …

Какие крупы можно есть при диабете?

Категория:  Здоровье Ответ эксперта 0 + — Хорошие новости: при диабете совсем не обязательно отказываться от каш. Главное — знать, какие крупы не навредят, а помогут держать сахар под контролем. «Для безопасного питания при диабете рекомендуется выбирать крупы с низким и средним гликемическим индексом (ГИ): они медленно усваиваются, не вызывают резких скачков сахара и надолго оставляют чувство сытости, — рассказала aif.ru врач-эндокринолог консультативно-диагностического отделения научно-клинического …

Невидимая угроза: эпидемиолог предупредила о распространении кори через вентиляцию в многоэтажках

Заведующая отделом эпидемиологии приморского Центра гигиены Любовь Семейкина раскрыла детали механизма передачи кори, который делает этот вирус одним из самых неуловимых. По словам специалиста, заразиться можно, даже не контактируя с больным лично. © Global Look Press Эпидемиологи бьют тревогу из-за исключительной контагиозности вируса кори. Как пояснила эксперт, инфекция распространяется воздушно-капельным путем, но главная опасность кроется в …

ЗОЖ без фанатизма: как добавлять полезные привычки и не страдать

Мы живем в эпоху культа здорового образа жизни. Соцсети пестрят идеальными завтраками из авокадо, а сайты настойчиво рекомендуют часовые тренировки. В какой-то момент кажется, что если ты не бежишь марафон и не пьешь смузи из сельдерея на завтрак, ты аутсайдер. Но настоящий ЗОЖ — это не про страдания и жесткие ограничения. Это про маленькие хитрости, …

Заглянуть в рот. Стоматологи назвали неожиданный признак рака кишечника

Довольно неожиданный сигнал колоректального рака, он же рак кишечника, можно обнаружить… в полости рта. Этот вид онкозаболевания является одной из лидирующих по распространенности причиной смерти. Чаще всего признаками такой болезни называют: изменения стула; кровь в стуле; дискомфорт в кишечнике. Связь между зубами и онкологией: что говорят врачи? Сегодня выясняется, что изменения в полости рта могут быть также сигналом о развитии рака кишечника. Доктор Марк …

Моторика Немо: нейрохирургов обучили технологии DRG-стимуляции для лечения хронической боли

В Федеральном центре нейрохирургии в Новосибирске прошло первое в России специализированное обучение нейрохирургов методике стимуляции дорсальных ганглиев корешков спинного мозга (DRG). В программе приняли участие девять практикующих специалистов, а также эксперты по нейромодуляции и лечению болевых синдромов из федеральных клиник Москвы, Санкт-Петербурга и Новосибирска. Организатором обучения выступила компания «Моторика Немо» — официальный дистрибьютор DRG-электродов Rishena …

Россиян призвали обзавестись пятью пищевыми привычками для улучшения здоровья

Гастроэнтеролог Ольга Сухарева заявила, что если обзавестись пятью пищевыми привычками, то можно существенно улучшить состояние здоровья. Об этом она рассказала россиянам в своем Telegram-канале. © Global Look Press Во-первых, Сухарева призвала употреблять овощи во время каждого приема пищи. В идеале они должны занимать половину тарелки, но даже четверти уже будет достаточно. Во-вторых, специалистка посоветовала заменить обычный …

Обнаружить раньше. Ученые выявили ранний признак рака поджелудочной железы

Рак поджелудочной железы — одно из достаточно агрессивных состояний, которое обнаруживается зачастую на последних стадиях. Прогнозы в этом случае бывают неблагоприятными. Сейчас ученые определили признак, который можно связать с таким онкозаболеванием на ранней стадии. Ранний симптом, который трудно заметить Они отметили, что симптом проявляется за годы до постановки диагноза на основе более выраженных сигналов. Было обнаружено, …

Анна Вятчинина: мужское бесплодие составляет до 40% случаев трудностей с зачатием

В Новосибирской области в 2025 году репродуктивную диспансеризацию прошли более 313 тысяч человек, при этом у 24% женщин и 2% мужчин, направленных на дообследование, был подтверждён диагноз «бесплодие». Об этом на пресс-конференции сообщила главный врач Клинического центра охраны здоровья семьи и репродукции Анна Вятчинина, отметив, что в регионе запускаются новые проекты по поддержке репродуктивного здоровья, …

Ученые обогатили растворимый кофе полезными добавками

Хорошая новость для тех, кто не представляет утра без чашки кофе, но хотел бы получить от любимого напитка еще больше пользы. Ученые из ФИЦ питания и биотехнологии разработали необычный растворимый кофе — он обогащен натуральными веществами, которые помогают организму легче переносить стрессы, тяжелую работу и суровый климат. Об этом "Российской газете" рассказали создатели напитка. © Global …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .