Спортпит для похудения: помощь в достижении целей или пустая трата денег?

В мире фитнеса и здорового образа жизни спортпит для похудения становится все более популярным. Многие стремятся найти эффективные способы сбросить лишний вес, и спортивное питание часто представляется как быстрый и простой вариант. Но так ли это на самом деле? В этой статье мы разберемся, какие добавки действительно помогают в процессе похудения, как их правильно использовать …

Без чахотки. Профессор Васильева рассказала о связи туберкулеза и ковида

Туберкулёз по-прежнему входит в число десяти основных причин смерти людей во всем мире. Общемировой задачей, которую озвучила ВОЗ, является полная ликвидация этого заболевания. Конечно, процесс должен идти поэтапно. Ближайшая цель — добиться снижения смертности от этой инфекции на 95% и заболеваемости на 90% в ближайшие десять лет. Реально ли осуществить задуманное, aif.ru рассказала главный внештатный специалист фтизиатр Минздрава РФ, доктор медицинских наук, профессор Ирина Васильева. …

Врач развеяла миф о женских гормонах

Эндокринолог, эксперт проекта «Деменция.net» Наталья Севастьянова развеяла распространенный миф о гормонах. О том, какое популярное мнение об этих биологически активных веществах не соответствует действительности, она рассказала в разговоре «Лентой.ру». © Lenta.ru Хотя гормоны часто делят на «мужские» и «женские», все они присутствуют в организме каждого человека, отметила врач. Она уточнила, что в зависимости от пола меняется …

Желанные дети: как сохранить репродуктивное здоровье в эпоху отложенного родительства

Какие факторы напрямую влияют на фертильность, а в какие мифы о бесплодии давно пора перестать верить? Как развивается современная репродуктивная медицина? И почему так важно заботиться о будущем поколении с самых юных лет? Эти и другие вопросы в контексте недели ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности обсудили эксперты в пресс-центре Самарского областного вещательного …

В Госдуме предложили внедрить ИИ с микрофонами в работу врачей

Нейросети ускорят профосмотры, высвободится время на общение с пациентом. © РИА Новости Сейчас медики вынуждены вести документацию, это излишне, отметил в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» первый зампред комитета нижней палаты парламента по охране здоровья Федот Тумусов. «Надо быстрее и смелее внедрять автоматизацию рабочего места врачей. У врачей на бюрократические процедуры, они обязательны, до 30% времени …

«Самый здоровый народ в мире»: где на самом деле он живёт

В мире, где здоровье и благополучие являются приоритетами для многих людей, существует народ, о котором говорят, что они болеют гораздо реже, чем остальные. Этот народ известен как хунзы, и их здоровье и долголетие вызывают интерес и изумление у многих. © Русская семерка Хунзы — это народ, проживающий в долине Хунза в Пакистане. Они известны своими долгожительством …

В Подмосковье оформили почти 1,9 млн электронных рецептов на льготные лекарства

Почти 1,9 млн электронных рецептов на льготные лекарства оформлено с начала текущего года в Подмосковье, сообщила пресс-служба Министерства здравоохранения Московской области. © ТАСС "Электронный рецепт удобен тем, что всегда находится под рукой и не теряется. Кроме того, чтобы продлить его не нужно идти в поликлинику, так как сделать это можно в ходе телемедицинской консультации. Всего с …

Становись в позу! 10 минут йоги избавят от стресса: используй эти советы

Йога — это не только физическая практика, но и отличный способ расслабиться и снять напряжение. Если вы чувствуете усталость или стресс, попробуйте несколько простых упражнений, которые помогут восстановить баланс и успокоить ум. © globallookpress.com Поза ребенка (баласана). Сядьте на колени, наклонитесь вперед, вытянув руки, и положите лоб на пол. Эта поза снимает напряжение в спине и …

В ПНИПУ перечислили добавки с индексом «E», вызывающие астму и рак

Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) назвали пищевые добавки с индексом «Е», способные причинить вред здоровью. Об этом «Газете.Ru» сообщили в пресс-службе научного учреждения. © Газета.Ru Систему маркировки «E» впервые ввели в Европе для упрощения обозначения добавок. Цифры после буквы указывают на категорию. Например, к E100-182 относятся красители, E200-299 — консерванты, E300-399 — антиокислители, E400-499 …

Занятия балетом — польза для женщин и женского здоровья

Эксперт Акулина Бахтурина назвала четыре причины заниматься хореографией. © Чемпионат.com «Чтобы понять, как классическая хореография влияет на мышцы тазового дна, нужно немного погрузиться в теорию о его строении. Тазовое дно представляет собой совокупность мягких тканей, которые занимают нижнюю часть таза. Они представлены мышцами, тканями, связками, которые выглядят как некий «гамак». Важнейшими функциями тазового дна является обеспечение …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .