Медицинский портал

Гемоглобин в норме, а мозг голодает: почему железодефицит без анемии маскируется под депрессию и тревожное расстройство?

Хроническая апатия, «туман в голове» и раздражительность могут быть признаками не депрессии, а дефицита ферритина — белка, который хранит железо и участвует в синтезе дофамина. Почему уровень гемоглобина в норме не гарантирует здоровье мозга, и как проблема способна маскироваться под тревожное расстройство? © runews24.ru В комментарии RuNews24.ru нутрициолог и директор бренда БАДов AcademicLab Елена Наумова пояснила, …

В Роскачестве раскрыли вред летних прохладительных напитков

Опасность летних напитков со льдом при несоблюдении гигиенических норм при его изготовлении раскрыли в Роскачестве. Об этом в беседе с ТАСС заявила директор Центра компетенций в области пищевой безопасности ведомства Елена Спеценко. © Московский Комсомолец «Если лед был сделан из некипяченой водопроводной воды, использовались грязные формы или немытые руки — в напитке могут оказаться возбудители кишечных …

Для ума. Врач Бутенко советует, как улучшить способности перед экзаменами

Перед экзаменами у детей родители часто начинают лихорадочно думать, чем бы таким из большого фармацевтического арсенала «подкормить» своих чад, чтобы те стали внимательнее и сообразительнее, а заодно меньше тревожились. Есть ли такие лекарства, и что на самом деле поможет ребенку стать «стобалльником», aif.ru рассказала детский врач-невролог Ольга Бутенко. «Я всегда честно говорю родителям — таблеток, которые за несколько дней делают школьника умнее, в доказательной медицине не существует», — говорит Бутенко. …

Востребованность психологов и психиатров объяснили «напряженностью» россиян

В психологической помощи нуждается 40% жителей России, заявил НСН Александр Саверский. © ТАСС После пандемии COVID-19 россияне перестали доверять государству и медицине, а в обществе повысилась тревожность, поэтому сегодня почти каждый второй нуждается в психологе или психиатре, рассказал глава Лиги защитников пациентов Александр Саверский в беседе с НСН. Предприниматели в сфере психического здоровья стали одним из …

Флеболог объяснил, как каблуки влияют на застой крови в ногах

Ношение высоких каблуков при уже имеющемся варикозе может привести к ухудшению состояния, хотя прямой связи между каблуками и возникновением этого заболевания нет. Об этом в беседе с «Чемпионатом» рассказал руководитель Центра флебологии «СМ-Клиника», врач-флеболог, хирург, доктор медицинских наук Олими Ширинбек. © Чемпионат По словам специалиста, современная доказательная медицина не выявляет прямой причинно-следственной связи между частым хождением …

Хватит копать яму! Психолог назвала 3 симптома, что пора менять работу

Знаете анекдот про мужчину, который как чемодан без ручки? И нести тяжело, и бросить жалко. Примерно так же некоторые люди чувствуют себя на работе. Вроде и плохо, тяжело, скучно, бесперспективно, но и уходить страшно — а вдруг в никуда. Так почему же мы годами терпим эту добровольную каторгу, и чем это оборачивается для нашего тела, aif.ru рассказала психолог, нейрофизиолог Ирина Павлова. «Это не слабость характера, а биологическая ловушка мозга. И она, увы, …

Мужчин предупредили об опасности неухоженной бороды

Дерматолог Андресса Варгас предупредила мужчин, что неухоженная борода может привести к опасным проблемам со здоровьем. Ее слова передает издание Metropoles. © Lenta.ru По словам Варгас, борода при недостаточном уходе становится рассадником грибков. Причем риск возникновения различных инфекций повышается даже при соблюдении правил гигиены, но, к примеру, плохом высушивании после мытья, использовании чрезмерного количества средств для укладки, …

Ничего не ем, а вес не снижается: признаки и причины замедленного метаболизма

Замедленный метаболизм (обмен веществ) — состояние, при котором скорость химических процессов в организме снижается и тело расходует меньше энергии. В этом случае человеку требуется меньше калорий, чтобы поддерживать жизнедеятельность. Почему замедляется метаболизм, как это распознать и можно ли его ускорить, «Вечерняя Москва» узнавала у специалиста. © Вечерняя Москва Причины Диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, …

Терапевт рассказала, о чём может говорить частое моргание

Привычка часто моргать может свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Об этом в беседе с «Чемпионатом» рассказала врач-терапевт и генетический консультант Ирина Налимова. © Чемпионат.com По словам эксперта, с медицинской точки зрения учащённое моргание — это всегда сигнал, на который стоит обратить внимание. Специалист сравнила роговицу со сверхчувствительной линзой, нуждающейся в постоянном увлажнении. В 90% случаев, как …

Раскрыты последствия сна менее семи часов

Кардиолог «СМ-Клиника» Ася Эсембиева рассказала, как недостаток сна влияет на работу сердечно-сосудистой системы. Последствия дефицита сна она раскрыла в разговоре с «Лентой.ру». © Lenta.ru По словам врача, если человек регулярно спит меньше шести-семи часов, сердечно-сосудистая система фактически лишается времени на восстановление и работает в условиях постоянной перегрузки. Это повышает риск развития смертельно опасных болезней сердца и …