Фитнес-тренер Литовченко: быстрая ходьба иногда бывает эффективнее для похудения

Для тех, кто только начинает заниматься спортом, быстрая ходьба является более эффективным методом похудения, чем бег, заявил фитнес-тренер Сергей Литовченко. © РИА Новости «Если начнёт бегать новичок, то он калорий мало сожжёт, потому что пробежит 1—1,5 круга и на этом его тренировка закончится. А вот идти человек сможет дольше… Также количество шагов можно постоянно увеличивать, тем …

Дети с диабетом смогут укрепить здоровье в специализированных спортлагерях

В реабилитации детей, болеющих инсулинозависимым сахарным диабетом, большую роль играет физическая активность. Кроме того, маленькие пациенты должны постепенно научиться сами делать все необходимое, включая и введение инсулина, чтобы заболевание оставалось под контролем. Летние лагеря, куда принимают на отдых таких детей, открывают новые возможности для их оздоровления и социализации. Летние лагеря организуются при поддержке «Российской диабетической …

Дети с диабетом смогут укрепить здоровье в специализированных спортлагерях

В реабилитации детей, болеющих инсулинозависимым сахарным диабетом, большую роль играет физическая активность. Кроме того, маленькие пациенты должны постепенно научиться сами делать все необходимое, включая и введение инсулина, чтобы заболевание оставалось под контролем. Летние лагеря, куда принимают на отдых таких детей, открывают новые возможности для их оздоровления и социализации. Летние лагеря организуются при поддержке «Российской диабетической …

Ослепительное солнце. Как защитить глаза ребёнка летом

АиФ Здоровье № 11. Сбросить за лето 10 килограммов без диет 10/06/2025 При палящем солнце родители сосредоточиваются на защите от солнца нежной кожи ребёнка, забывая о том, что в жаркие дни возрастает опасность и для его глаз. Наш эксперт – врач-офтальмолог офтальмологического отделения Российской детской клинической больницы Минздрава РФ Ольга Кривовяз. Покупка солнцезащитных очков обычно не стоит в …

Эпидемиолог Брико обвинил мигрантов и цыган в распространении кори

Ранее Роспотребнадзор сообщил, что в стране в 2024 году ухудшилась эпидситуация по заболеваниям, заражения которыми можно было бы избежать при своевременной вакцинации. Это корь, краснуха и коклюш. © runews24.ru Как отметил в разговоре с RTVI академик РАН, завкафедрой эпидемиологии и доказательной медицины Института общественного здоровья Сеченовского Университета Николай Брико, рост заболеваемости связан с нахождением на территории …

Тренер назвал способ одновременно прокачать плечи и спину

Фитнес-тренер Джо Холдер назвал способ одновременно прокачать плечи и спину. Его слова приводит Men Today. © Lenta.ru Эксперт рекомендовал делать тягу штанги в наклоне. Он рассказал, что упражнение увеличивает мышечную массу, улучшает плотность костей, а также облегчает боль в пояснице. Холдер посоветовал выбирать для наклонной тяги комфортный вес, который можно контролировать при подъеме в два-три подхода …

Общение с животными улучшает самочувствие детей с тяжелыми редкими заболеваниями

Сегодня гостями «Городской фермы» на ВДНХ в Москве стали дети-подопечные нескольких благотворительных фондов, опекающих маленьких пациентов с редкими заболеваниями — спинальной мышечной атрофией и мышечной дистрофией Дюшенна. Место выбрано не случайно — «Городская ферма» устроена в интерактивном формате: с большинством животных тут можно пообщаться — погладить и покормить милых пушистых альпак, пони, овец, коз. Дети …

В замороженной клубнике из Египта обнаружено 14-кратное превышение плесени

Содержание плесени в привезенной из Египта замороженной клубнике превысило допустимую норму в 14 раз, сообщили в пресс-службе испытательной лаборатории воронежского филиала центра оценки качества продукции агропромышленного комплекса (ЦОП АПК). «В быстрозамороженной партии впервые с начала года выявлено высокое содержание микроорганизмов. Плесень в клубнике превышает установленные стандарты в 14 раз, а дрожжей в два раза», — …

Какой геомагнитный фон ожидается c 12 по 18 июня?

Еженедельник «Аргументы и Факты» № 24. Образный ряд государства 11/06/2025 Категория:  Заболевания и лечение Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник «Аргументы и Факты» № 24 11/06/2025 Ответ редакции 0 + — В пятницу и субботу магнитные бури (Кр 6 и 5), потом 3 дня магнитосфера возмущённая (Кр 4). Поэтому всем, у кого есть заболевания сердца и сосудов, …

Россиянка заболела менингитом из-за стейка и немытых фруктов

Россиянка серьезно заболела после того, как поела сырого мяса и немытых фруктов. Как сообщает «Shot Проверка», женщина заразилась листериями — бактериями, которые могут провоцировать множество опасных заболеваний. © Lenta.ru Россиянка рассказала, что ее болезнь началась с сильной слабости, головной боли и головокружений. Поначалу она списывала симптомы на снижение уровня сахара в крови, давление и мигрень. Затем …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .