Что обязательно нужно есть, чтобы не стареть
Участники антиэйдж-конференции назвали витамины, поддерживающие молодостьСовременный взгляд на процесс старения отличается от того, что было всего несколько десятков лет назад. Митохондриальная теория старения, разработанная в 1970-х годах, сегодня признана во всем мире. Окислительный стресс, вызывающий хроническое воспаление в организме, воздействует, в том числе, и на митохондрии — энергетические «станции» в наших клетках, а кроме того, …