Cleveland Clinic: 30 граммов темного шоколада в день помогают укрепить сердце

Потребление 30 граммов темного шоколада в день помогает укрепить здоровье мозга и сердечно-сосудистую систему. Об этом рассказала диетолог Бет Червони из клиники Кливленда (Cleveland Clinic) в США. © Газета.Ru Врач объяснила, что темный шоколад содержит набор антиоксидантных растительных соединений — в частности, полифенолов. Они которые нейтрализуют свободные радикалы (нестабильные молекулы), предотвращая повреждение клеток, в том числе …

Алоэ вера: Целительная сила природы в одном растении

Алоэ вера – это растение, которое на протяжении тысячелетий ценится за свои целебные свойства. Его сок и гель используются в медицине, косметологии и даже в кулинарии. Этот природный дар обладает широким спектром действия, помогая нам оставаться здоровыми и красивыми. Ботаническое описание и распространение Алоэ вера (Aloe barbadensis Miller) – это суккулентное растение, принадлежащее к семейству …

«Пищевой терроризм». Эксперт объяснил, гарантирует ли ГОСТ качество товара

Эксперт Деревсков: ГОСТ не исключает антисанитарию при производстве продуктовСуществует мнение, что если продукт изготовлен по Государственному общесоюзному стандарту (ГОСТ) — это гарантия высокого качества, тогда как технические условия (ТУ) дают производителям «лазейки» для снижения себестоимости, и покупатель заведомо получает продукт, отвечающий менее строгим требованиям. Так ли это? На вопросы «РГ» ответил эксперт в области пищевой …

«Пищевой терроризм». Эксперт объяснил, гарантирует ли ГОСТ качество товара

Эксперт Деревсков: ГОСТ не исключает антисанитарию при производстве продуктовСуществует мнение, что если продукт изготовлен по Государственному общесоюзному стандарту (ГОСТ) — это гарантия высокого качества, тогда как технические условия (ТУ) дают производителям «лазейки» для снижения себестоимости, и покупатель заведомо получает продукт, отвечающий менее строгим требованиям. Так ли это? На вопросы «РГ» ответил эксперт в области пищевой …

Сколько воды нужно пить в жару. Инфографика

Сюжет Как пережить жару в городе Категория:  Здоровье В жаркую погоду, подобно установившейся сейчас, следует ограничить употребление колы, чая и кофе, а еще правильнее вовсе отказаться от этих напитков. Также нельзя пить холодное. Категорически нельзя алкоголь. Лучший напиток в жару — обыкновенная кипяченая вода. Источник

Женщина с неизлечимой формой рака сделала неожиданное признание

Жительница Великобритании Энни Баннетт призналась, что, узнав о неоперабельной форме рака, открыла благотворительную организацию и стала счастливее, чем до болезни. Неожиданное признание она сделала в беседе с Metro. © Lenta.ru Женщина рассказала, что впервые узнала, что больна раком в апреле 2024 года. По ее словам, врачи нашли опухоль в молочной железе и поначалу планировали удалить ее …

Ортопед рассказал, как велосипедистам защитить руки и запястья

При езде на велосипеде длительное давление на руль и тормоза может спровоцировать онемение и покалывание в пальцах. Если на это состояние не обращать внимание, со временем оно может привести к потере силы в кистях. У велосипедистов, кроме того, есть риск падений – и в таких ситуациях запястья травмируются чаще всего. ©  Сибмеда Эксперт телеканала «Доктор» …

Пациенты в центре внимания: куда можно обратиться за поддержкой

Эксперты агентства «Крос» составили индекс активности пациентских организацийВ России развит институт общественных пациентских организаций, которые занимаются поддержкой пациентов с различными заболеваниями. Большинство крупных НКО и фондов сотрудничают с органами власти для улучшения медицинской помощи, входят в общественные советы при Минздраве и Росздравнадзоре, участвуют в разработке нормативной базы на федеральном и региональном уровне. Оценить эффективность этой …

Врач Чистякова: Горячие напитки могут спровоцировать рак

Регулярное употребление напитков, температура которых выше 65-70°C, увеличивает риски развития рака пищевода и желудка, заявила онколог Центра молекулярной диагностики CMD Свердловский ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Мария Чистякова. Этот вид рака относится к самым грозным онкологическим заболеваниям. Важный фактор, способствующий его развитию, — систематическое повреждение слизистой оболочки этих органов, которое может произойти на фоне употребления обжигающе …

Без изъяна. Врач Мелехова рассказала, когда можно самому поставить пломбу

Наборы для пломбирования зубов дома можно найти в Сети. Принцип действия, судя по описанию, прост. Достается заготовка, размачивается, превращается в специальный гель. Затем ее надо нанести на область дефекта, распределить и дождаться застывания. Некоторые фирмы даже умудряются предложить подбор оттенка такой пломбы, чтобы попасть в цвет остальных зубов. Но насколько такой набор безопасен и не принесет ли он бед больше, чем пользы? Об этом aif.ru рассказала Вероника Мелехова, …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .