Медицинский портал

Офисный массаж: секрет продуктивности и благополучия сотрудников

В современном мире, где большинство людей проводят значительную часть своего времени на работе, забота о здоровье и благополучии сотрудников становится важным аспектом успешного бизнеса. Одним из эффективных способов поддержания физического и эмоционального здоровья работников является организация массажа непосредственно в офисе. Такой подход позволяет не только снять напряжение и усталость, но и повысить продуктивность, улучшить настроение …

С 2024 года заболевания репродуктивной системы выявили у 12,9% россиянок

В рамках диспансеризации взрослого населения России с 2024 года были обнаружены нарушения репродуктивной функции у 12,9% женщин и 2,1% мужчин, заявил в ходе правительственного часа в Госдуме глава Минздрава Михаил Мурашко. «С прошлого года впервые началась диспансеризация взрослого населения репродуктивного возраста от 18 до 49 лет за счет средств обязательного медицинского страхования, — напомнил он. …

С 2024 года заболевания репродуктивной системы выявили у 12,9% россиянок

10 минут солнца. Как летом получить полезную дозу витамина D

Исследования показывают, что большинство населения РФ имеет нехватку витамина D. Однако есть ли смысл принимать витамин D летом, когда часто бывает солнечная погода и приходится много находиться на солнце? Не будет ли передозировки? Натуральный витамин «Действительно, в коже под воздействием прямых солнечных лучей синтезируется наш собственный витамин D, — рассказала aif.ru врач-эндокринолог, врач-диетолог, научный сотрудник отделения сердечно-сосудистой патологии и диетотерапии Клиники лечебного питания ФГБУН „ФИЦ питания и биотехнологии“ …

ФАС: Стоимость препарата для лечения спинальной мышечной атрофии упала на 48%

Цена на препарат для лечения спинальной мышечной атрофии — первого отечественного дженерика "Рисдиплам" в рамках одноименного МНН — снижена. Об этом говорится в Telegram-канале Федеральной антимонопольной службы (ФАС). © РИА Новости Уточняется, что стоимость дженерика упала относительно зарегистрированной цены на иностранный референтный препарат "Эврисди" на 48%. «За упаковку порошка для приготовления раствора для приема внутрь в …

Сбалансированный завтрак и другие способы почувствовать себя бодрее после плохого сна

Стресс, дедлайны на работе и многое другое может нарушить ваш сон. Диетологи дали несколько советов, как зарядиться энергией, если вы не выспались. © Ferra.ru Гидратация. Даже если вы мало спите, поддержание необходимого уровня жидкости в организме поможет вам почувствовать себя энергичнее. Об этом сказала Роксана Эхсани, сертифицированный диетолог и эксперт по гигиене полости рта. Даже если …

Как справиться с выгоранием и усталостью от работы: причины, признаки и что делать

Если каждый новый рабочий день воспринимается как очередное испытание, если вы чувствуете постоянное напряжение и разочарование, сталкиваясь с малейшими трудностями, и стремитесь отстраниться от любых профессиональных обязанностей — скорее всего, речь идет именно о синдроме профессионального выгорания. Оно уже перестало быть уделом отдельных профессий. Выгорание затрагивает сотрудников разных сфер: учителей, врачей, офисных работников, IT-специалистов и …

ФАС: Стоимость препарата для лечения спинальной мышечной атрофии упала на 48%

Цена на препарат для лечения спинальной мышечной атрофии — первого отечественного дженерика «Рисдиплам» в рамках одноименного МНН — снижена. Об этом говорится в Telegram-канале Федеральной антимонопольной службы (ФАС). Уточняется, что стоимость дженерика упала относительно зарегистрированной цены на иностранный референтный препарат «Эврисди» на 48%. «За упаковку порошка для приготовления раствора для приема внутрь в дозировке 0.75 …

«Королева опухолей». Где меланома возникает чаще и у кого протекает «злее»

Меланома — злокачественная и крайне агрессивная опухоль. Она развивается из меланоцитов (клеток, вырабатывающих пигмент меланин) и может очень быстро прогрессировать. В отличие от многих других опухолей, меланома рано начинает метастазировать, иногда даже при небольших размерах первичной опухоли. Метастазы могут появиться в лёгких, печени, головном мозге и костях, что резко ухудшает прогноз. На ранних стадиях (когда опухоль не вышла за пределы кожи) меланома излечима в 90% случаев. При …

В России создадут региональное движение «За медицину здорового долголетия»

Региональное движение "За медицину здорового долголетия" создадут в России по итогам проведенного в мае форума "Россия и мир: тренды здорового долголетия". Об этом сообщила вице-премьер РФ Татьяна Голикова. © ТАСС "Региональное движение призвано сыграть важную роль в достижении национальных целей и приоритетов в области охраны здоровья граждан и здоровьесбережения. Большое значение уделено развитию в регионах системы …