Рубрика «Новости»

Какой комариный укус опасен: симптомы, которые должны насторожить

Категория:  Заболевания и лечение Ответ эксперта 0 + — Большинство встреч с комарами заканчиваются лёгким зудом и небольшим покраснением, которые проходят сами собой через пару часов. Но иногда укус может стать действительно серьёзной проблемой. В каких случаях нужно обращаться к врачу? Об этом aif.ru рассказала врач общей практики Елена Алексенцева Обычное покраснение вокруг укуса комара редко превышает размер …

Как поддерживать мозг в тонусе?

Еженедельник «Аргументы и Факты» № 14. Патриарх всея Руси Кирилл поздравил читателей «АиФ» с праздником Пасхи 08/04/2026 Сюжет Фитнес-инструкции: комплексы упражнений для самостоятельных тренировок Категория:  Здоровье Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник «Аргументы и Факты» № 14 08/04/2026 Ответ эксперта 0 + — Источник

Много не надо. Какая ходьба снизит выгорание и улучшит работу мозга

Теплая погода — отличный повод перенести тренировки из зала на улицу. Или начать заниматься, если вы этого еще не сделали. Самое приятное, что принцип «чем больше, тем лучше» в данном случае не актуален. Даже пять минут движений на улице могут принести пользу. Когда ходить лучше на улице «Занятия на улице имеют свой термин — «зеленые упражнения» (green exercise), …

Утренняя тошнота. Названы неожиданные продукты, вызывающие эффект похмелья

​Чувство похмелья — то, что может испортить любую хорошую вечеринку, если вы перебрали со спиртным. На деле же испытать схожее ощущение можно не только при избытке алкоголя — его могут вызывать и некоторые продукты питания. Причем даже любимые многими. Так, таким эффектом отличается шоколад. Переедание таких сладостей может привести наутро к проблемам, схожим с алкогольным похмельем. …

Сжигает или омолаживает? Что такое ретинол и как он действует на морщины

Ретинол называют золотым стандартом антивозрастной косметики, рекомендуют при акне, пигментации и неровном тоне, а в соцсетях ему приписывают почти универсальные свойства. При этом вокруг ретинола до сих пор много вопросов и противоречий. Одни боятся, что он «сожжет кожу», другие уверены, что без него невозможно сохранить молодость. Интерес к ретинолу во многом объясняется тем, что это …

Кочки и копчики. О чём говорит боль ниже спины у ребенка

АиФ Здоровье № 7. Как определить рак, если он «не болит» 07/04/2026 Если ваш ребёнок, катаясь на роликах или велосипеде, упал и ударился копчиком, алгоритм помощи будет одним. Но если боль чуть ниже спины возникла без падений – ситуация уже иная. Как понять, что именно делать? Наш эксперт – врач-травматолог-ортопед, научный сотрудник отдела пороков развития конечностей и …

Не заперто. Гимнастика для работы кишечника

АиФ Здоровье № 7. Как определить рак, если он «не болит» 07/04/2026 Сюжет Фитнес-инструкции: комплексы упражнений для самостоятельных тренировок Тяжесть после еды, вздутие, нерегулярный стул бывают у многих. Расскажем, отчего бастует кишечник и как избавиться от запоров. Наш эксперт – врач-остеопат Олег Агапэ. Обычно проблемы со стулом связывают с неправильным питанием, стрессом или возрастом, однако есть и …

Как проверить генетическую предрасположенность к раку? Простой способ

Категория:  Заболевания и лечение Ответ эксперта 0 + — Генетический тест на предрасположенность к раку — это не рутинный анализ, а целенаправленное исследование, которое помогает прояснить ситуацию в определенных случаях. Кому нужно это исследование? Об этом aif.ru рассказал доктор медицинских наук, профессор Михаил Корякин: — Генетическое тестирование информативно далеко не для всех. Оно имеет смысл, когда есть конкретные основания подозревать наследственную предрасположенность. Пройти тестирование …

Защищает ли от болезней витамин С и в каких продуктах он содержится?

Категория:  Заболевания и лечение Ответ редакции 0 + — Витамин С против простуды: работает или нет? И где его искать, если лимоны уже надоели?  Об этом aif.ru рассказала врач-гастроэнтеролог, терапевт Варвара Веретюк. Согласно современным научным данным, регулярный приём витамина С не снижает риск заболеть простудой у большинства людей. Однако есть исключения: добавки могут быть полезны тем, …

Какие симптомы говорят о нехватке витамина С и что предпринять?

Категория:  Здоровье Ответ эксперта 0 + — Ранние признаки нехватки легко спутать с обычной усталостью или последствиями недосыпа. Как вовремя заметить тревожные звоночки и что предпринять, чтобы восполнить баланс? Об этом aif.ru рассказала врач-гастроэнтеролог, терапевт Варвара Веретюк: Ярко выраженные признаки дефицита витамина С возникают только при очень низком его потреблении — менее 10 мг витамина  в день …