Рубрика «Новости»

Принизить на ходу. Психолог Романив назвала фразы, обесценивающие человека

В разговоре между двумя людьми могут проскочить фразы, которые обесценивают человека. И важно вовремя их распознать, чтобы потом не испытывать непонятное и неприятное чувство от разговора. Какие именно фразы становятся маркерами, aif.ru рассказала психолог Ольга Романив.  Топ-3 фразы, которые принижают собеседника «на ходу» Мы все хотим быть услышанными, понятыми и принятыми. В каждом разговоре, будь …

Счет на часы. Названы ранние признаки менингита

Вспышки менингита отмечается периодически то там, то тут. Недавно она отмечалась в Великобритании. Это снова подняло актуальность темы своевременного распознавания симптомов инфекции. Ведь время в данной ситуации крайне важно.  Менингит — это болезнь, приводящая к отеку мозга, как головного, так и спинного. Причина ее развития — вирусные или бактериальные агенты. Заболевание отличается достаточно быстрым развитием, а …

Нелюбимая сторонка. Эксперт Санакоева рассказала о причинах кривошеи

Когда родители замечают, что ребенок поворачивает голову только в одну сторону, это может быть симптомом кривошеи. Из-за чего чаще всего она возникает и чем помочь ребёнку, рассказала aif.ru остеомастер Ирина Санакоева. Кривошея — это не просто особенность малыша, а диагноз, который требует лечения. Если вы заметили подобные симптомы, то вам стоит обратиться к педиатру, неврологу или хирургу. Врачи осмотрят ребёнка, в случае необходимости назначат …

Удержать планку. Топ-5 упражнений для улучшения осанки от фитнес-тренера

Искривление спины — проблема, с которой человек сталкивается с раннего возраста из-за активного роста, генетических особенностей или неправильной осанки. При этом сутулость можно исправить в любом возрасте. Особенно если она вызвана малоподвижным образом жизни. Эти упражнения можно выполнять дома в любое время дня — они помогут поддерживать осанку в норме. Фитнес-тренер и спортивный нутрициолог Никита …

Диетолог назвала способ получить витамин D без таблеток

Получить суточную норму витамина D можно без добавок — за счёт солнца и правильно подобранного рациона. Об этом пишет EatingWell со ссылкой на диетологов. По словам специалистов, основным источником витамина D остаётся солнечный свет. «Даже короткое пребывание на солнце несколько раз в неделю помогает организму вырабатывать достаточное количество витамина D», — отмечает диетолог Келли Плау. …

«Короткое замыкание» в черепе. Почему одни чихают от солнца, а другие — нет

Выход в солнечный день из тёмного помещения может спровоцировать у некоторых людей неожиданную реакцию. Это явление называется световым чихательным рефлексом (или ACHOO-синдромом). Учёные утверждают, что это не аллергия и не странность организма, а «ошибка связи» в нервной системе, которая наблюдается у многих. Как это работает Представьте ситуацию: вы выходите из кинозала на яркую улицу, щуритесь… и вдруг громко чихаете. Если это вам знакомо, знайте — вы не одиноки. Оказывается, у 18–35% населения …

О чём говорят тёмные круги под глазами?

Категория:  Заболевания и лечение Ответ эксперта 0 + — Тёмные круги под глазами — это не только косметическая проблема. Об этом aif.ru рассказала врач-дерматолог Марина Савкина: — Темные круги и отечность могут возникать по целому ряду причин. 1. Генетическая или физиологическая особенность Если кожа под глазами тонкая от природы, сосуды просто просвечивают. Это не болезнь, а индивидуальная особенность. Справиться с ней сложно: косметолог может чуть …

«Не ложися на бочок». Врач Бузунов перечислил самые опасные позы для сна

Если вы не высыпаетесь, чувствуете по утрам боль в спине или пояснице, возможно, вы спите в неподходящей позе. В каких случаях ее имеет смысл поменять? Aif.ru попросил разобрать плюсы и минусы разных поз для сна врача-сомнолога Романа Бузунова. На боку Самая частая поза, человек так спит в 60% случаев. Многим это положение кажется наиболее удобным. И это не случайно. Сон на боку позволяет избавиться от болей в спине или пояснице. Если …

Ешь подсушенный кулич. Как праздновать Пасху, если у вас диабет или гастрит

Сюжет Великий пост и Пасха Пасха — очень вкусный праздник, но если у вас есть эндокринные заболевания или проблемы с желудочно-кишечным трактом, она может омрачиться. Ведь очень грустно отказываться от куличей, когда вокруг все наслаждаются выпечкой. Елена Павлова, врач общей практики, гастроэнтеролог, гериатр, нутрициолог, рассказала aif.ru как не остаться за бортом праздника и выбрать правильный кулич, если у вас есть хронические заболевания. Кулич — продукт …

Цена укола. Вакцина от гриппа снижает риск инфарктов и инсультов в 2 раза

Сюжет Заболевания сердца Вакцинация от гриппа защищает пожилых людей от инфарктов и инсультов, связанных с этой инфекцией. Их риск снижается в 2 раза. Это доказано в большом исследовании датских ученых. Статья только что вышла в журнале Eurosurveillance («Эпиднадзор в Европе»). Инсульты при гриппе бывают в 3 раза чаще, а инфаркты —в 5 раз Не все …