Медицинский портал
Здоровье. Знания. Забота. Технологии. Профессионализм.
Мы привычно списываем дискомфорт глаз на мониторы, кондиционер или недосып. Но иногда боль — это не просьба отдохнуть, а экстренный призыв организма о помощи. Офтальмологи предупреждают: зрительный нерв и клетки сетчатки не восстанавливаются. Разбираем признаки, при которых промедление может стоить зрения. © РИА Новости 1. Резкая боль с потерей четкости и радужными кругами Если картинка «поплыла» …
Фисташки — ценный и питательный продукт, популярный во всем мире. Он не только дает длительное насыщение, но и обладает множеством ценных свойств. Чем фисташки полезны для организма, сколько их можно съесть без вреда, почему они подорожали в 2026 году и есть ли им альтернатива — в материале «Газеты.Ru». © Global Look Press Что такое фисташки — …
Кофе может оказывать негативное влияние на действие некоторых лекарств, а также провоцировать нежелательные реакции даже при отсутствии прямых противопоказаний. Об этом в беседе с газетой «Известия» предупредила врач-терапевт «СМ-Клиника» Назифат Уртенова. © Газета.Ru Эксперт объяснила, что даже если в инструкции к лекарству нет запрета на употребление кофе при приеме, безопасность такого сочетания не всегда гарантирована. Напиток …
Напитки без сахара давно продаются как «здоровая» альтернатива обычным, и тут начинается путаница: одни уверены, что они безопасны, вот просто как вода с пузырьками. Другие считают чуть ли не главной причиной диабета. Реальность сложнее, так что стоит разобраться в нюансах. © РИА Новости Некоторые исследования действительно связывают регулярное употребление диетической газировки с повышенным риском ожирения, метаболического …
Страх упасть заставляет пожилого человека сидеть дома, меньше двигаться — и в итоге именно из‑за этого он падает, потому что мышцы слабеют, а координация теряется. Как отличить здоровую осторожность от парализующего страха, и почему простое упражнение у стены помогает разорвать этот порочный круг? © runews24.ru О том, что такое «страх падения» как психологический феномен, и чем …
Дерматолог-консультант Офелия Верайтч и специалист по волосам из научно-исследовательского центра Unilever Леон Ван-Горком назвали распространенную привычку после принятия душа, которая приводит к облысению. Комментарии экспертов публикует The Sun. © Лента.Ru Специалисты заявили, что сушка мокрых прядей банным полотенцем способна ухудшить их состояние. Они утверждают, что трение от него повреждает кератиновые клетки в кутикулах волос, вызывая тем …
При мариновании шашлыка важно правильно подбирать посуду. Дело в том, что при приготовлении блюда в алюминиевой посуде высок риск попадания металла в еду, рассказала «Газете.Ru» врач-гастроэнтеролог, нутрициолог клиники «Будь Здоров» на Ходынке Ольга Видякина. © Global Look Press «Алюминий довольно легко окисляется и часть его неизбежно попадает в пищу, особенно это касается продуктов с определенной кислотностью, …
Рацион имеет значение в том числе и для суставов, особенно если говорить о возрасте 50+. © Global Look Press «Еды, которая „разрушает суставы“ напрямую за один день не существует, но есть питание, которое поддерживает воспаление и набор веса, а значит, оно усиливает боль. В первую очередь это сладкие напитки, избыток ультрапереработанных продуктов, жареная пища, рафинированные углеводы, …
Пиво после тренировки не помогает восстанавливаться — это популярный миф, заявила тренер-нутрициолог загородного клуба «Лапино Фитнес» Юрий Брабечан. В беседе с «Лентой.ру» он объяснил, что телу после нагрузки нужны вода, натрий, электролиты, белок, углеводы и полноценный сон. © Lenta.ru «Алкоголь же ухудшает восполнение жидкости, мешает мышечному ремонту и портит качество ночного отдыха. Спортивная физиология давно показывает …
Австрийские ученые выяснили: когда человек слушает музыку, которая его раздражает, он в три раза чаще тянется к фастфуду и сладкому. О других необычных стимулах, пробуждающих аппетит и приводящих к перееданию, «Вечерняя Москва» поговорила с нутрициологом Таней Нат. © Вечерняя Москва Как нутрициолог, я каждый день объясняю: аппетит — это не каприз и не слабая воля, а …