Банные процедуры считаются полезными, но не во всех случаях. Можно ли с признаками простуды принимать ванну или посещать парную, «Клопс» узнал у врача-терапевта Алёны Береговой. © globallookpress.com Если у человека с ОРВИ нет повышенной температуры, то принимать ванну можно. Однако следует обратить внимание на некоторые рекомендации, чтобы состояние не ухудшилось. «Вода должна быть тёплой, а не …
Чтобы мозг не дряхлел без нагрузки, ему важно предлагать новые и необычные задания, считает специалист по тренировкам мозга Алена Сорокина. Забавному упражнению для тренировки памяти она научила россиян в беседе с aif.ru. © Lenta.ru Сорокина предложила по дороге на работу или на прогулку замечать и запоминать, сколько встретилось человек в красной шапке (синей куртке, желтом пуховике), …
Моцарелла разрешена, для ужина она подходит «идеально». © РИА Новости Пармезан выбирать не стоит, от него могут быть отёки, сообщила в эфире радиостанции «Говорит Москва» Нурия Дианова. «Если вы любите сыры, то вечером можно есть только моцареллу и адыгейский сыр. Они нейтрально солёные. Они идеально подходят в концепцию лёгкого ужина, особенно для худеющих. Эти сыры легко …
Некоторые утверждают, что употребление оливкового масла и лимонного сока может лечить различные состояния. Например, камни в почках или боли в суставах. Однако нет никаких научных доказательств того, что сочетание этих компонентов приносит пользу для здоровья. © Ferra.ru Очищение и детоксикация По словам экспертов из Harvard Health, нет научных данных, показывающих, что можно очистить организм при помощи …
Избыточное употребление соли и сахара может нанести серьёзный вред организму, недаром в народе их даже называют белой смертью. Есть ли смысл отказываться от них совсем, рассказала «Клопс» врач-диетолог, нутрициолог Екатерина Панова. © РИА Новости Сахар В переработанном виде он способствует развитию ожирения, диабета и заболеваний сердца. Также излишек сладкого в рационе связывают с повышенным риском развития …
В холодное время года нужно быть особенно внимательным к здоровью зубов, так как холод может оказывать на них негативное влияние, увеличивая чувствительность зубов, рассказал «Газете.Ru» стоматолог-терапевт «СМ-Стоматология» Павел Лысенков. © РИА Новости «Все ткани нашего организма имеют физическое свойство сжиматься на холоде и расширяться в тепле. Поэтому перепады температуры приводят к появлению микротрещин на поверхности эмали …
Темный шоколад — это не только изысканное удовольствие, но и настоящий кладезь неоценимой пользы для здоровья. Насыщенный вкус, тонкие нотки какао и приятная горчинка делают его фаворитом среди гурманов. Но за всеми этими сибаритскими восторгами скрывается еще и масса удивительных свойств, которые помогут вам оставаться здоровыми. Вот пять неочевидных причин включить темный шоколад в свой …
Некачественная шаурма, приготовленная с нарушением санитарных правил, способна вызвать любые инфекционные заболевания, предупредила LIFE.ru врач Елена Мескина. По словам эксперта, при наихудшем стечении обстоятельств от популярного блюда можно даже умереть. © globallookpress.com Медик отметила, что при употреблении низкокачественной шаурмы легко подхватить сальмонеллез, ротавирус, кишечную палочку и дизентерию. Теоретически летальный исход не исключен. Такой исход наблюдается у …
Многие люди привыкли обновлять нижнее белье, только когда оно потеряло товарный вид, однако в последнее время в сети все больше говорят о том, что от старых трусов надо избавляться максимум через год (а лучше через шесть месяцев), даже если они выглядят как новые. Сторонники этой версии утверждают, что через полгода трусы практически превращаются в бактериологическое …
Дерматолог Элла Мазаева признает, что прикладывание снега может временно освежить кожу и уменьшить отеки, но для такой самостоятельной процедуры нужны особые условия. © РИА Новости В городе осуществить это почти невозможно, так как воздействие вредных выбросов на окружающую среду достаточно высокое. Соответственно, и состав снега совершенно не подходит. К тому же слишком частое воздействие холода на …